Vitaminai

Apelsinai - raginė jėga

Citrusinių vaisių, kaip ir apelsinų, šeimoje taip pat yra mandarinų, greipfrutų, žaliųjų citrinų... Pats oranžinį Ale labiausiai mėgsta žirniai, suaugę žmonės ir vaikai. Turite pasakyti, kad citrusiniai vaisiai išpopuliarėjo daugiau nei tūkstantį metų - priežastis yra ne tik dieviškas apelsinų kvapas, bet ir vaisių galia.

Graviola (soursop) - kovokite su įvairiomis ligomis, įskaitant vėžį

Graviola yra šiltuose kraštuose augantis medis. Šio augalo vaisiai iš pradžių buvo naudojami tik kulinarijoje. Jie gamino ledus, gėrimus ir daug saldžių patiekalų.

Liesas maistas, kuriame yra daug baltymų

Gavėnios metu iš raciono beveik visiškai neįtraukiami ilgiausi ir griežčiausi gyvūninės kilmės produktai. Tačiau pakenkti sveikatai nėra badavimo tikslas - yra daug baltymų turinčio maisto, kurį galite ir turėtumėte valgyti per gavėnią..

Mityba dėl endometriozės

Bendras ligos apibūdinimas

Endometriozė yra moterų liga, kuriai būdingas endometriumo ląstelių vystymasis įvairiuose audiniuose ir organuose. Priežastinė liga gali būti imuninės ir hormoninės sistemos sutrikimai (moteriško hormono estrogeno perteklius ir progesterono trūkumas), kurie išprovokuoja nekontroliuojamą endometriumo proliferaciją, ilgalaikį jo atmetimą su padidėjusiu kraujavimu..

Gea migdolų aliejus

GEA įmonė buvo įkurta kaip amatininkų aliejaus gamykla 1904 m. Nedideliame Bystricos mieste (Slovėnija). Įsikūręs ekologiškai švariame Europos regione, netoli dviejų nuostabių ežerų - Bohinj ir Bled, šalia Triglavo viršūnės, aukščiausio Julijaus Alpių kalno, bendrovė gali gaminti tikrai natūralius produktus..

„FitAudit“

„FitAudit“ yra jūsų kasdienis mitybos asistentas.Tikroji informacija apie maistą padės numesti svorį, priaugti raumenų masę, pagerinti sveikatą, tapti aktyviu ir linksmu žmogumi..Rasite sau daug naujų produktų, sužinosite tikrąją jų naudą, pašalinkite iš savo dietos tuos maisto produktus, kurių anksčiau net nežinojote apie pavojus..

Javai. Sąrašas su nuotrauka

Tai yra maistas, pagamintas iš sveikų arba susmulkintų skirtingų kultūrų grūdų. Jų pagrindinis privalumas yra didelis sudėtingų angliavandenių (ir jie suteikia organizmui energijos) ir vitaminų B.

Raudonieji ikrai - sudėtis, nauda, ​​selekcijos ir laikymo taisyklės

Raudonieji ikrai: sudėtis, kalorijų kiekis, nauda, ​​kontraindikacijos vartoti.Lašišos ikrai - chum lašiša, rožinė lašiša, sokeilinė lašiša, upėtakis, lašiša ar raudonieji ikrai - yra vienas naudingiausių ir ieškomiausių skanėstų, išskirtinis jūros gėrybių produktas, kurio visada norisi ant šventinio stalo.

Mėsos nauda ir žala: kiškis

Kiškis yra labiausiai paplitusi mažų žaidimų rūšis. Gyvena beveik visur. Vienišas gyvenimo būdas. Išeina maitinti vakare, sutemus ar anksti ryte. Gyvena, kaip taisyklė, jo gimimo vietose.

Mėlynių uoga - naudingos savybės ir kontraindikacijos

Paprastoji šilauogė yra daugiamečiai mažo dydžio viržių šeimos krūmas su valgomosiomis ir vaistinėmis uogomis. Augalo aukštis yra 20-25 cm, pelkėtose vietovėse jis siekia 50-60 cm.

„FitAudit“

„FitAudit“ yra jūsų kasdienis mitybos asistentas.Tikroji informacija apie maistą padės numesti svorį, priaugti raumenų masę, pagerinti sveikatą, tapti aktyviu ir linksmu žmogumi..Rasite sau daug naujų produktų, sužinosite tikrąją jų naudą, pašalinkite iš savo dietos tuos maisto produktus, kurių anksčiau net nežinojote apie pavojus..

Erškėtuogių nauda ir žala. Kaip pasigaminti erškėtuogių nuoviro

Erškėtuogė yra laukinis krūmas, vienas naudingiausių augalų, naudojamų liaudies medicinoje. Daugelis iš mūsų apie erškėtuogių gydomąsias savybes žinojo nuo vaikystės.

Kokia yra slyvų nauda sveikatai? Kontraindikacijos

Paskelbta 2018.03.20 Atnaujinta 2018.03.20Slyva yra vaisinis augalas, atsirandantis kryžminant gervuoges ir vyšnių slyvas. Sodo sklypuose tai gana įprasta.

Košė: nauda ir žala

„Mas“ yra gerai žinomas produktas vegetarų ratuose. Jis taip pat gerai žinomas tiems, kurie laikosi sveikos mitybos, nenurodydami veganiškų ir vegetariškų principų. Kitas šio „žirnio“ pavadinimas yra mung pupelės.

Našlaičiai, 6 raidės, kryžiažodžių užuomina

Žodis iš 6 raidžių, pirmoji raidė - „F“, antroji raidė - „aš“, trečioji raidė - „A“, ketvirtoji raidė - „L“, penktoji raidė - „K“, šeštoji raidė - „A“, žodis su raide „F“, paskutinis „A“.

Augantys žiediniai kopūstai

Norint pasirinkti tinkamiausią derlių tarp įvairių pasėlių rūšių, pavyzdžiui, žiedinių kopūstų, reikia teikti pirmenybę vietiniam hibridui. Augalas turi būti atsparus ekstremaliems oro pokyčiams.

PIENAS: naudingos savybės ir kontraindikacijos.


Diskusijos apie pieno naudą ir pavojus nenuslūgo jau daugelį metų. Vis dėlto dauguma ekspertų yra linkę manyti, kad pienas yra labai naudingas produktas ir jis gali pakenkti tik ypatingais atvejais, susijusiais su fiziologinėmis asmens savybėmis.

Naudingos moliūgų sėklų aliejaus savybės

Reguliarus moliūgų sėklų aliejaus vartojimas stiprina imuninę sistemą, skatina medžiagų apykaitą, padeda mesti svorį, gerina odos ir plaukų būklę. Naudingos moliūgų sėklų aliejaus savybės naudojamos sergant širdies, kraujagyslių, kepenų, tulžies ir šlapimo pūslės ligomis bei sergant prostatitu.

Želatina sąnariams - mitas ar tikrovė, želatinos nauda ir žala

Reikiamą kolageno kiekį organizme galima papildyti valgoma želatina. Tačiau nuomonės šiuo klausimu buvo skirtingos. Taigi, maisto želatina sąnariams - mitas ar tikrovė, ar ji gera, ar bloga?

Vyšnių slyva arba rusiška slyva - kas tai yra ir kodėl ji taip vertinama

Mirabelle, rusiška ar kaukazietiška slyva, vyšnių slyva, vyšnių slyva... Daugiapusis slyvų porūšio vaisius turi tiek pat tikslų, kiek ir pavadinimai.