Leukemija

Mityba leukemijai yra labai svarbi. Žinoma, naudojant maisto pasirinkimus nebus įmanoma visiškai atsikratyti ligos, tačiau jūs galite pagreitinti gijimo procesą.

Subalansuota mityba yra visapusiško leukemijos gydymo dalis visais etapais - ūminiu laikotarpiu, remisijos metu ir sveikstant. Mityba su leukemija, taip pat su bet kuria kita onkopatologija, yra nepaprastai svarbi. Žinoma, naudojant maisto pasirinkimus nebus įmanoma visiškai atsikratyti ligos, tačiau jūs galite pagreitinti gijimo procesą.

Subalansuota mityba yra visapusiško leukemijos gydymo dalis visais etapais - ūminiu laikotarpiu, remisijos metu ir sveikstant..

Tikslai ir uždaviniai

Dieta leukemijai (leukemijai) skirta papildyti fiziologinį konkretaus organizmo maistinių medžiagų poreikį, taip pat padeda atkurti sutrikusį kraujodaros funkciją. Teisinga dieta sudaroma atsižvelgiant į individualias paciento savybes:

  • Antsvoris arba nepakankamas svoris;
  • Fizinio aktyvumo lygis;
  • Laboratorinių kraujo parametrų rezultatai;
  • Gydymo režimai, atsižvelgiant į šalutinio poveikio korekciją.

Tinkamai parinktas maistas suaktyvina imuninę sistemą, pašalina kenksmingas medžiagas ir toksinus iš organizmo, sumažina neigiamą chemoterapijos ir radiacijos gydymo poveikį, atstato jėgas ir ištaiso anemiją.

Dieta sergant ūmine leukemija skiriasi nuo dietos stabilios ligos remisijos laikotarpiu. Kraujo vėžiu sergančių suaugusiųjų ir vaikų mityba skiriasi.

Pagrindiniai mitybos principai

Mažo paciento dieta skiriasi nuo suaugusio žmogaus meniu, ir tai taikoma ne tik vėžiu sergantiems pacientams, bet ir sveikiems žmonėms. Kad vaikas teisingai augtų ir vystytųsi, tėvai turėtų atkreipti dėmesį į dietos formavimąsi - dėl fiziologinių savybių kai kurių maisto produktų ir gėrimų negalima siūlyti vaikams - tai taikoma marinatams ir prieskoniams, karštiems padažams ir pusgaminiams, dideliam kiekiui kepinių ir gazuotų gėrimų.

Vaikų leukemijos dieta, ypač ūminiu ligos periodu, turi vieną svarbų bruožą - visas maistas turi būti šviežias, paruoštas prieš pat vartojimą. Nei maisto, nei gėrimų negalima išsaugoti vėlesniam laikui. Negailestingai išsiskiria iš maisto likučių, kurių vaikas nevalgė vienu metu. Baltąjį kraują lydi staigus apsauginių jėgų sumažėjimas, todėl apribokite kontaktą su mikrobais, kurie mielai įsitaisys ant nesuvalgytos obuolio pusės ar virtos paukštienos gabalo..

Taip pat būtina pasakyti apie produktus, kurie gali būti pavojingi dietoje sergant kraujo vėžiu. Pavyzdžiui, tai yra aviečių uogienė, turinti didelę acetilsalicilo rūgšties koncentraciją ir dažnai vartojant gali sukelti kraujavimą. Kraujo skiediklių, tokių kaip avietės, sąrašas yra:

  • Spanguolė;
  • Kakava;
  • Fig;
  • Kalina;
  • Citrina.
  • Česnakai ir kai kurie prieskoniai: raudonėlis, čiobreliai, karis, paprika.

Išvardyti produktai, įtraukti į ūminės leukemijos dietą suaugusiems ir vaikams, visiškai netaikomi ir jiems reikia apribojimų remisijos laikotarpiu.

Dėl mitybos draudimų ir tolerancijos pasitarkite su savo gydytoju. Gydytojas žino ligos eigos ypatumus ir operatyviai pasakys, kurie maisto produktai yra pageidaujami ir ko reikėtų susilaikyti, kad gydymo procesas būtų sėkmingas..

Svarbu! Galvodami apie leukemija sergančio paciento mitybą neturėtumėte skubėti į kraštutinumus ir bandyti įsigyti negausius ir brangius produktus. Būtina tinkamai organizuoti maistą ir atidžiai laikytis gana įprastų patiekalų paruošimo, terminio apdorojimo ir laikymo taisyklių.

Suaugusiųjų leukemijos meniu skiriasi nuo vaikų. Tai susiję su didesne energine verte, porcijų kiekiu ir didesne maisto ruošimo būdų įvairove. Dienos produktų rinkinys suaugusiam ir vaikui gali būti identiškas.

Mitybos ypatumai įvairioms ligoms gydyti

Visi leukemijos tipai yra susiję su kaulų čiulpų, blužnies ir kepenų kraujodaros disfunkcija ir yra suskirstyti į mieloblastines ir limfoblastines formas. Šiuos skirtumus patvirtina mielogramos analizė - esant skirtingoms onkologijos formoms, kraujyje randama daug netipinių tam tikros kraujodaros linijos ląstelių..

Sergant mieloidine leukemija, nustatomi netipiniai leukocitai, limfoblastine leukemija - netipiškai išsivysčiusių limfocitų perteklius. Plaukuotųjų ląstelių leukemija nusipelno ypatingo dėmesio, kuri veikia vyresnio amžiaus žmones ir nepasitaiko vaikystėje. Tokiam navikui būdingas progresuojantis blužnies augimas, kuris pašalinamas agresyvia ligos eiga.

Todėl, jei limfoblastinių ir mieloidinių formų maistinės savybės sutampa dėl pagrindinių tikslų - mažakraujystės korekcijos ir imuniteto atstatymo, tada esant plaukuotųjų ląstelių leukemijai, svarbi dieta pooperaciniu laikotarpiu, kuri yra kruopščiai parinkta, pradedant dieta 1a.

Vyresnio amžiaus pacientų amžius, susijęs su lėtinėmis ligomis, reikalauja papildomų mitybos apribojimų.

Sunku savarankiškai atsižvelgti į visus veiksnius, todėl geriau, jei dietą tokiam pacientui gamina profesionalus dietologas.

Rekomenduojamas maistas

Maisto komponentų santykis leukemija sergančio paciento racione yra toks: baltymai 15%; riebalai 30%; angliavandenių 55%. Kalbant apie maisto energinę vertę, išsekus pacientui reikia 40 kcal / kg kūno svorio, esant pertekliniam svoriui, pakanka 30 kcal / kg. Produktai, kuriuose yra vitamino C, mangano, vario, kobalto, geležies, cinko, pagerina kraujodaros funkciją. Žemiau esančioje lentelėje pateikiamas maisto produktų, kurių reikia leukemija sergančio paciento mityboje, sąrašas:

Gyvūniniai produktaiKruopos, grūdai, pupelėsVaisiaiDaržovės
TriušienaAvižų kruoposAbrikosasŽirniai
Turkija, vištienaSorosGranatasKukurūzai
LiežuvisGrikių grūdaivyšniaCukinijos
KepenysRyžių kruoposObuolysBaklažanas
Menkė, aštuonkojis, skumbrėSojos produktai (tofu)SlyvaMoliūgas
Pienas, sūris, varškėAnkštiniai augalaiOranžinėBurokėliai (išskyrus cukrų)
Vištienos ir putpelių kiaušinių tryniaiMiežiaiMandarinųLapiniai žalumynai
KriaušėPoras
Persikas
Mėlynė

Prisiminkime, kad sumažėjus organizmo apsaugai, daržovės ir vaisiai turi būti nulupti ir termiškai apdoroti. Iš maisto ruošimo būdų tinka virimas, garo būdas, troškinimas, kepimas. Kepti - neįtraukti.

Jei po radiacijos ar chemoterapijos pacientui yra komplikacijų burnos ertmėje ir virškinimo trakte, maistas turi būti nušluostytas, skystos ar klampios konsistencijos, tačiau jame turi būti visi būtini mikroelementai ir vitaminai..

Medaus ir propolio į dietą reikia įtraukti nedideliais kiekiais. Rekomenduojamos vaistažolių arbatos ir užpilai, kurių pagrindas yra erškėtuogių, mėtų, melisų.

Svarbu! Vartodami vaistažoles ir įvairius papildus, turite būti itin atsargūs. Ką planuojate pasiūlyti leukemija sergančiam pacientui, iš anksto aptarkite meniu pakeitimus su savo gydytoju. Pavyzdžiui, Omega-3 perteklius maiste gali veikti panašiai kaip kontraindikuotinas aspirinas, o jonažolė žolė neutralizuoja kai kurių chemoterapinių vaistų poveikį..

Meniu išimtys

Leukemija sergantiems pacientams draudžiama:

  • Produktai, kuriuose yra ugniai atsparių riebalų - kiauliena, ėriena, jautiena, žąsys, antis.
  • Alkoholiniai ir gazuoti gėrimai.
  • Konservai ir marinatai, įpilant acto.
  • Kepimo.
  • Maistas ir gėrimai su kofeinu - arbata, kava.
  • Rūkyti produktai ir karšti prieskoniai.

Mikroelementų vaidmuo leukemijoje

Sveiko žmogaus organizme yra apie 70 mikroelementų, kurių kiekvienas yra susijęs su gyvybės palaikymu, atliekant konkrečias užduotis.

  • Rūgščių ir šarmų pusiausvyros palaikymas.
  • Nervų laidumo užtikrinimas.
  • Dalyvavimas imuninėje gynyboje.
  • Hematopoezė.
  • Viduląstelinis kvėpavimas.
  • Osmoso slėgis.
  • Raumenų audinio susitraukimas.

Visa tai turi didelę reikšmę ne tik vėžiu sergantiems pacientams, bet ir sveikiems žmonėms. Pavyzdžiui, esant mažakraujystei, galite suvalgyti tiek geležies turinčių maisto produktų, kiek norite, tačiau turite įprotį gerti kavą ir ignoruoti maisto produktus su vitaminu C - geležis iš maisto nebus absorbuojama. Štai keletas įdomesnių faktų:

  • Cinkas padeda pasisavinti vitaminą D ir trukdo geležies apykaitai.
  • Selenas puikiai veikia kartu su vitaminu E.
  • Magnis geriau absorbuojamas esant vitaminui B6.
  • Kalcis nėra absorbuojamas „kartu“ su fosforu, o cinkas „nemėgsta“ vitamino B9.

Žinant šias savybes, lengviau teisingai suformuluoti dietą. Sergant leukemija, pacientas gali neturėti apetito, ypač po radiacijos ar chemoterapijos. Esant tokiai situacijai, reikia vartoti dalį maisto, pacientui neturėtų trūkti maistinių medžiagų.

Patarimai ir bendri patarimai

  • Paciento mityba turi būti visavertė.
  • Nerekomenduojama naudoti gyvūninių riebalų, aliejaus.
  • Ribokite alkoholio, kofeino turinčių gėrimų vartojimą.
  • Rafinuotą cukrų pakeiskite rudu (nerafinuotu).
  • Valgykite dalimis, gerai sukramtydami maistą.
  • Pradėkite nuo žalio maisto (jei leidžiama), tęskite virtą maistą.
  • Stebėkite indų temperatūrą - maistas neturi būti per karštas ar šaltas.
  • Neignoruok savo alkio.

Mityba yra svarbus visapusiškos gydymo programos aspektas, būtinas žingsnis sunkiu sveikimo keliu..

Mityba sergant leukemija

Leukemijos terapija susideda iš daugybės rekomendacijų ne tik dėl gydymo metodo (vaistų, chirurgijos ir kt.) Pasirinkimo. Dieta leukemijai yra neatsiejama sėkmingos terapijos dalis, kartu su vidutinio sunkumo fiziniais pratimais, racionaliu darbo ir poilsio kaitaliojimu, ypač anksti nustatant ligą.

Pagrindinės mitybos gairės

Dieta sergant leukemija nedaug skiriasi nuo žmogaus, besilaikančio sveikos gyvensenos. Energijos poreikis padidėja iki 2200–2700 kcal per dieną. Leidžiama valgyti daug daržovių, vaisių, baltymų iš gyvūninių produktų. Kraujo vėžio mityba grindžiama šiais principais:

  • Maistą vartokite dalimis ir dažnai (5-6 kartus per dieną). Taigi maistinės medžiagos geriau pasisavinamos ir neužsibus žarnyne..
  • Terminis apdorojimas apima troškinimą, virimą, kepimą, garinimą. Nevalgykite kepto maisto, nes juose yra kancerogenų.
  • Optimali maisto temperatūra yra 15-60 ° C. Iš gėrimų pirmenybė teikiama vaistažolių arbatoms iš erškėtuogių, kalmių, kuriose yra pakankamai vitaminų ir mikroelementų.
  • Žalias daržoves ir vaisius prieš valgant reikia kruopščiai nuplauti. Leukemija ir šios ligos terapija labai nualina organizmą, todėl bet kurio mikroorganizmo patekimas gali sukelti rimtų komplikacijų.
Grįžti prie turinio

Vitaminai pacientų, sergančių leukemija, meniu

Svarbi vieta gydant ligą yra B, D ir C, A, E grupių vitaminų įtraukimas. Tarp mikroelementų svarbų vaidmenį vaidina cinko, seleno, magnio, boro, silicio junginiai, kurių yra neskaldytuose grūduose ir tamsiai žaliose daržovėse. Jie padeda atlikti biocheminių reakcijų eigą, aktyvina ir slopina ląstelių fermentus, padeda apsisaugoti nuo toksinio radikalų poveikio.

B grupės vitaminai, ypač B12, turi būti įtraukti į dietą dėl kraujo leukemijos dėl to, kad jie prisideda prie didelio raudonųjų kraujo kūnelių skaičiaus susidarymo, o tai pagerina kūno prisotinimą deguonimi. Didelis jo kiekis yra jautienoje ir vištienos subproduktuose, triušienos mėsoje, jautienoje, pieno produktuose. Vitaminai C, A, E tarnauja kaip galingi natūralūs antioksidantai. Didelis pirmųjų kiekis apelsinuose, mandarinuose, citrinose ir braškėse; vitaminas A - jautienos kepenyse, žuvų taukuose, ikruose, grietinėje; vitamino E - žemės riešutuose, graikiniuose riešutuose, erškėtuogėse, kalnų pelenuose. Vitaminas D atlieka Ca ir P reguliatoriaus vaidmenį, kuris yra būtinas vėžio vystymosi prevencijai.

Rekomenduojamas maistas

Dieta sergant ūmine ir lėtine leukemija nesiskiria. Mitybos pagrindas tiek vaikams, tiek suaugusiems yra baltymai, skaidulos ir angliavandeniai. Druska, kiti angliavandeniai ir riebalai yra pagrįstai leidžiami.

Dienos pavyzdinis meniu

Pavojingi produktai

Sergant leukemija, yra daugybė maisto produktų, kurie gali pabloginti žmogaus būklę. Taigi kraujo vėžio meniu turėtų apriboti arba visiškai neįtraukti rupių skaidulų, taip pat ėrienos, kiaulienos, nes jose yra sočiųjų riebalų rūgščių, kurios gali užkimšti kraujagysles. Venkite kofeino turinčių medžiagų, karštų prieskonių ir rūgščių medžiagų, kurios gali sukelti sunkų kraujavimą net ir nedideliu pjūviu. Rekomenduojama mesti rūkyti ir vartoti alkoholį, kurie sutrikdo įvairių organizmo sistemų, įskaitant kraujodarą, biochemines reakcijas..

Leukemijos dietos ypatumai

Leukemija, leukemija yra liga, sunaikinanti žmogaus kraujotakos sistemą. Jo gydymas ilgas ir sunkus. Pacientams svarbu tinkamai maitintis, nes dieta su leukemija padeda užkirsti kelią pavojingų komplikacijų - anemijos, sutrikusios imuninės funkcijos - vystymuisi..

Kokia dieta yra skirta leukemijai gydyti

Kraujo leukemijos mityba nesiskiria nuo sveikos ir subalansuotos mitybos taisyklių. Gydytojai rekomenduoja į dietą įtraukti maisto produktus, praturtintus vitaminu C ir mikroelementais - manganu, kobaltu, nikeliu, geležimi, variu. Visos šios medžiagos prisideda prie spartesnio raudonųjų kraujo kūnelių atsinaujinimo..

Visi patiekalai turi būti virti garuose, virti arba kepti. Į juos reikia pridėti žalumynų. Jie bus naudingesni, tuo mažiau jie buvo termiškai apdoroti..

Dėl gydymo pacientams pasireiškia daugybė šalutinių reiškinių. Jie gali pykinti, šis nemalonus jausmas pasireiškia remisijos metu. Palankiausias variantas yra dalinis valgymas. Valgyti reikia iki 10 kartų per dieną, o kiekvienas valgis turėtų susidaryti iš mažos porcijos. Pacientai turėtų vartoti kuo daugiau lengvai virškinamų maisto produktų.

Angliavandeniai

Jie yra svarbiausias energijos šaltinis žmonėms. Todėl leukemijos atveju maistas turi būti parinktas taip, kad jame būtų pakankamas kiekis angliavandenių. Be to, didelę jų dalį turėtų sudaryti augalinės kilmės produktai. Bendras angliavandenių kiekis pacientams, kuriems diagnozuotos piktybinės kraujo ligos, turėtų būti mažiausiai 400 - 500 g per dieną.

Dažniausiai pacientui priskiriamas 5 ir 11 lentelių skaičius. Jei yra pažeistos jo kepenys ar kasa, jam rodomas 5p lentelės numeris.

Daržovės ir vaisiai

Ant leukemija sergančio stalo kiekvieną dieną turėtų būti vaisių ir daržovių. Juose yra vitaminų, mikroelementų, kurie palaiko kūną. Sergant leukemija, svarbu, kad ant stalo būtų šie maisto produktai:

  • mėlynės (tai veikia piktybines patologijas, atpalaiduoja organizmą nuo toksinų ir laisvųjų radikalų;
  • abrikosas (jis padidina hemoglobino kiekį, pašalina nuodus);
  • avokadas (valo kraują nuo lipoproteinų, apsaugo žmogaus kūno ląsteles nuo piktybinių navikų, sumažina anemijos riziką).

Naudingiausias vaisius yra avokadas. Kai kurie mitybos specialistai priskiria jį prie augalinės mėsos analogo. Šiame produkte gausu fitonutrientų, vitaminų B, E, C, mikroelementų.

Gyvūniniai produktai

Jie yra geras baltymų šaltinis. Tik gyvūninės kilmės maisto produktuose yra visas būtinų amino rūgščių rinkinys. Be baltymų, juose taip pat yra vitamino D. Pacientai turėtų valgyti tokius patiekalus.

  1. Vištienos kiaušinių tryniai. Juose yra didelis kiekis cianokobalamino, kuris apsaugo nuo vėžinių ląstelių susidarymo.
  2. Silkė.
  3. Paukštienos mėsa. Tai normalizuoja kraujagyslių darbą, gerina kraujo sudėtį.
  4. Pasterizuotas pienas. Tai padeda stiprinti imuninę sistemą, palaikyti fiziologinį hemoglobino lygį.
  5. Rožinė lašiša.
  6. Jūros gėrybės. Jie normalizuoja visų organų darbą. Jūros gėrybėse gausu jodo, seleno, nesočiųjų riebalų rūgščių, nepakeičiamų amino rūgščių.
  7. menkė.
  8. Šalutiniai produktai - liežuvis ir inkstai. Turi didelį kiekį nepakeičiamų amino rūgščių.
  9. Triušiena. Tai padidina hemoglobino kiekį.
  10. Varškė ir sūris. Šiuose maisto produktuose yra didelis kiekis antioksidantų, kurie kovoja su vėžinėmis ląstelėmis.

Kasdieniniame racione turėtų būti medus, propolis, erškėtuogių sultinys.

Javai ir javai

Neatsiejama terapinės leukemijos dietos dalis yra tokie sveiki produktai.

  1. Paveikslėlis: Jame yra daug vitamino B. Būtina valgyti patiekalus iš nerafinuotų grūdų - juose yra maksimalus maistinių medžiagų kiekis.
  2. Grikiai. Šie grūdai padidina hemoglobino kiekį, sustiprina kraujagyslių sieneles ir užkerta kelią kraujo krešulių vystymuisi. Šis poveikis pasiekiamas dėl didelio geležies, cinko, nikotino rūgšties kiekio
  3. Soros. Tai teigiamai veikia eritrocitų susidarymo mechanizmus, neutralizuoja nuodus. Kruopose yra didelis kiekis folio rūgšties, vitamino PP, A, E.
  4. Avižiniai dribsniai. Jis turi antikarcinogeninį poveikį, stiprina imunitetą ir kovoja su depresija. Praturtina kūną vitaminais C, A, E, geležimi ir manganu.
  5. Kviečių kruopos. Joje gausu augalinių lipidų, vitaminų C, E, PP.

Geriausia pacientams valgyti rupią duoną. Tai sumažina lipoproteinų kiekį kraujyje, stiprina kūną. Jei žmogus linkęs į vidurių užkietėjimą, nevartokite didelių sorų. Kviečiai ir avižiniai dribsniai nerekomenduojami žmonėms, linkusiems į alergines glitimo reakcijas.

Maistas su kofeinu

Šis alkaloidas yra:

  • arbata;
  • kava;
  • kokakola;
  • šokolado.

Tokie produktai turėtų būti žymiai ribojami, o dar geriau - visiškai atmesti. Jie sulėtina geležies absorbciją, o leukemija sergantys pacientai jaučia ūmų tokio mikroelemento trūkumą..

Naudingas maistas nuo mieloidinės leukemijos

Pacientų, sergančių leukemija, dietoje turėtų būti sveiki valgiai. Šviežios daržovės ir vaisiai turėtų būti ant stalo kiekvieną dieną.

Iš daržovių rekomenduojama naudoti:

  • svogūnas;
  • burokėliai;
  • moliūgas;
  • krienai;
  • salotos;
  • cukinijos ir baklažanai;
  • kukurūzai;
  • žirniai.

Būtina, kad meniu būtų šie vaisiai ir uogos:

  • granatos;
  • citrusiniai vaisiai;
  • avokadas;
  • slyvos;
  • obuoliai;
  • persikai;
  • tamsios vynuogės;
  • kriaušės;
  • vyšnios.

Leukemija sergantiems pacientams būtina kasdien vartoti medaus, braškių, serbentų ir braškių arbatas. Norėdami juos paruošti, uogos užpilamos verdančiu vandeniu ir užpilamos 10 minučių. Kiekvieną kartą gerkite tik šviežią arbatą.

Daugelis maistinių medžiagų yra žalumynuose. Tai ne tik kovoja su vėžinių ląstelių susidarymu, bet ir padeda pašalinti depresiją, normalizuoti miegą.

Antioksidantai nuo leukemijos

Dėl to, kad organizme nuolat vyksta oksidacinės ir redukcinės reakcijos, jame susidaro laisvieji radikalai. Šie junginiai yra toksiški organizmui. Antioksidantai slopina laisvųjų radikalų susidarymą ir užkerta kelią jų „vėžinei“ veiklai.

Geriausi leukemijos antioksidantai yra:

  • vitamino C arba askorbo rūgšties, esančios visuose vaisiuose, paprikose, špinatuose, kopūstuose;
  • vitamino E, esančio sojų aliejuje, saulėgrąžų sėklose, žemės riešutuose, migdoluose;
  • vitaminas A ir beta-karotinas (šios medžiagos yra persikų, abrikosų, erškėtuogių, džiovintų abrikosų minkštime).

Leukemijai pavojingas maistas

Tam tikri maisto produktai gali sustiprinti leukemijos simptomus, todėl žmogus dar labiau pablogėja. Sergant šia liga, neturėtumėte valgyti tokio maisto..

  1. Ėriena ir kiauliena. Kiauliniai taukai ypač kenkia leukemijai. Visuose šiuose maisto produktuose yra sočiųjų riebalų rūgščių ir blogojo cholesterolio. Šių draudžiamų maisto produktų vartojimas prisideda prie žmonių aterosklerozės vystymosi..
  2. Visi produktai, kurių sudėtyje yra kofeino. Šis apribojimas taikomas ir kakavai..
  3. Visuose produktuose neturėtų būti lašo acto. Jis naikina jau silpnus raudonuosius kraujo kūnelius, prisidėdamas prie anemijos vystymosi.
  4. Imbieras.
  5. Česnakai.
  6. Citrina ir viburnum. Juose yra kraujo skiedimo ingredientų. Sergant leukemija, tai gali sukelti ūminį kraujavimą..
  7. Karis.

Rūkymas yra labai kenksmingas šiai ligai. Pacientams reikia skubiai skirtis nuo priklausomybės.

Chemoterapijos mityba

Chemoterapija yra agresyvus būdas paveikti piktybinius navikus organizme. Tai gali sukelti viduriavimą, osteoporozę, anemiją, plaukų slinkimą, odos ir nagų pablogėjimą. Dieta turėtų užkirsti kelią neigiamam šalutiniam poveikiui ir kraujavimui suaugusiesiems. Dietinis maistas yra padalintas į 2 skirtingas galimybes: intensyvaus gydymo metu ir tarp vaistų.

Mitybos chemoterapijos metu principai yra.

  1. Reikėtų atidžiai stebėti dietos kalorijų kiekį. Mažas kalorijų kiekis neturėtų būti leidžiamas, nes organizmas turi atsigauti.
  2. Dietoje turėtų būti šviežių daržovių, vaisių.
  3. Būtina kategoriškai atsisakyti greito maisto, rūkytos mėsos ir konservantų.
  4. Cukrų būtina pakeisti medumi. Rekomenduojama riboti saldumynų vartojimą.
  5. Pacientui, kuriam chemoterapijos metu diagnozuojama ūminė leukemija, į dietą reikia įtraukti daug skysčių. Tai padės pašalinti toksinus iš organizmo..
  6. Pacientai iš dietos turi neįtraukti degtinės, alaus, spirituoto vyno. Tarp gydymo kursų leidžiama suvartoti 50 ml vyno.
  7. Jei pacientas yra po chemoterapijos, pykinimo prevencija jam yra labai svarbi. Jis turi valgyti dalimis, kad pašalintų diskomfortą..
  8. Į dietą rekomenduojama įtraukti maisto produktus, kuriuose gausu askorbo rūgšties, vitamino E ir A.

Mityba sergant lėtine leukemija

Pacientas gali ilgai gyventi su lėtine leukemija. Jiems reikia geros kokybės maisto. Badauti, sauso maisto griežtai draudžiama.

Maistas nuo lėtinės leukemijos yra gaminamas, kepamas arba virtas garuose. Negalima naudoti kepto maisto, greito maisto. Ant stalo turėtų būti daug geležies turinčių maisto produktų.

Ūminės leukemijos receptai

Mityba gydant mieloidinę leukemiją turėtų būti švelni ir turtinga vitaminais. Dietoje sergant ūmine leukemija rekomenduojama vartoti daug žalių vaisių, daržovių ir sulčių. Vaikams susirgus, gydytojai pataria į dietą įtraukti pieno patiekalų..

Ūminės ligos stadijos metu žmogui reikia tokių vertingų mikroelementų kaip cinkas, selenas. Jų yra jūros gėrybėse, riešutuose, džiovintuose vaisiuose, kopūstuose, piene ir kepenyse.

Teisinga, maistinga leukemijos mityba užtikrina palankų gydymo rezultatą, padeda pasiekti stabilią remisiją ir apsaugo nuo komplikacijų.

Tinkama leukemijos (leukemijos) mityba

Leukemija arba leukemija yra liga, veikianti kraujodaros sistemą. Patologija reikalauja ilgo ir kompleksinio gydymo, tačiau net ir tai ne visada garantuoja teigiamą paciento prognozę. Leukemijos mityba turėtų būti kuo naudingesnė ir subalansuota, nes ją dažnai lydi komplikacijos, tokios kaip anemija ir imunodeficitas..

Dietos ypatumai įvairioms ligos formoms

Kraujo vėžys arba hemoblastozė yra piktybinių kraujodaros sistemos pažeidimų grupė. Jie gali tęsti ūmaus ir lėtinio scenarijaus atveju, išvargindami žmogaus kūną. Apetito stoka yra pagrindinė šios patologijos problema, daranti dar daugiau žalos organizmui. Todėl visiems pacientams rekomenduojama taikyti specialią terapinę dietą, kurios laikytis būtina norint greitai pasveikti..

Yra keletas suaugusiųjų ir vaikų kraujo vėžio rūšių. Leukemija arba leukemija veikia žmogaus kaulų čiulpus ir, savo ruožtu, taip pat yra suskirstyta į keletą tipų:

  • lėtinė mieloidinė leukemija (leukemija) ir limfocitinė leukemija;
  • ūminė limfoblastinė, mieloblastinė ir monoblastinė leukemija.

Esant lėtinei ligos formai, piktybinės ląstelės vystosi iki subrendimo, esant ūmiai, jos išlieka nesubrendusios, neturinčios galimybės augti ir bręsti. Abiem atvejais rekomenduojama skirti daugiau dėmesio gydymui dietomis.

Šioje lentelėje pateikiame bendruosius tikslus, kurių siekiama tinkama mityba sergant kraujo vėžiu.

Užduotysapibūdinimas
PALAIKYTI IMUNITETĄNeigiami hematopoetinės sistemos pokyčiai ir naudojamos terapinės priemonės žymiai susilpnina organizmo gynybinę būklę. Dieta padės ištaisyti šią situaciją..
KOVA ANEMIJAVisų rūšių leukemija atsiranda dėl raudonųjų kraujo kūnelių trūkumo organizme. Norint paveikti šį faktą, į dietą būtina įtraukti pakankamą kiekį geležies ir vitamino C. Padidėjęs hemoglobino kiekis normalizuoja bendrą žmogaus būklę, atkuria jo jėgas kovojant su liga.
GERINANT APETITĄApetito stoka neigiamai veikia patologijos eigą. Norėdami susidoroti su šia situacija, prieš valgydami pacientui turite pasiūlyti žalių arba termiškai apdorotų vaisių ir uogų..

Dieta sergant leukemija, neatsižvelgiant į jos formą, yra dienos kalorijų kiekio padidinimas. Dėl išsivysčiusios mažakraujystės dietoje rekomenduojama padidinti augalinės kilmės maistinių skaidulų ir gyvūninių baltymų kiekį. Bendras dienos kalorijų kiekis nuo 2200 iki 2700 kcal.

Išvardinkime rekomendacijas, kurios galioja visoms leukemijos formoms:

  • Dalinė dieta. Maitinimas turėtų būti vartojamas 5-6 kartus per dieną mažomis porcijomis. Tai leis neperkrauti virškinamojo trakto organų ir geriau įsisavinti siūlomus patiekalus.
  • Produktai turėtų būti troškinti, virti arba kepti. Keptas maistas turėtų būti visiškai atmestas, nes jame yra kancerogenų - elementų, kurie provokuoja sveikų kūno ląstelių mutaciją.
  • Temperatūros sąlygos. Patiekalai turėtų būti patiekiami šilti, jų temperatūra turėtų būti artima kūno temperatūrai.
  • Žalias ir šviežias maistas turi būti kruopščiai nuplaunamas ir išvalomas. Leukemija labai susilpnina organizmą, o visos patogeninės bakterijos gali sukelti infekcijos protrūkį, kuris dar labiau pakenkia imuninei sistemai ir gali sukelti vėžio pasikartojimą..
  • Žolelių arbatos. Sergant leukemija, ypač naudingi stiprinti sultiniai, kurių pagrindas yra erškėtuogių, šeivamedžio uogų ar kalių. Uogos, džiovintos arba šviežios, užpilamos verdančiu vandeniu ir 10 minučių laikomos po dangčiu. Arbata geriama šilta.

Leidžiamų ir draudžiamų produktų sąrašas

Žmonių, sergančių leukemija, dieta reikšmingai nesiskiria nuo vidutinio žmogaus sveikos mitybos principų. Ekspertai atkreipė dėmesį į produktus, kurie yra ne tik pageidaujami, bet ir labai būtini, kad jie būtų įtraukti į pagrindinį meniu, dėl jų teigiamo poveikio ligos eigai. Ypatingas dėmesys skiriamas maistui, praturtintam askorbo rūgštimi, nikeliu, variu, kobaltu, geležimi ir manganu. Išvardyti mikroelementai prisideda prie raudonųjų kraujo kūnelių regeneracijos, o tai yra svarbu kovojant su šio tipo vėžiu..

Apsvarstykite, kas yra įtraukta į leidžiamų produktų sąrašą.

  • Raudonas burokas;
  • porai;
  • moliūgas;
  • krienai;
  • cukinijos;
  • Baklažanas;
  • žirniai;
  • salotų lapai;
  • Raudonasis kopūstas.
  • obuoliai;
  • apelsinai;
  • avokadas;
  • braškės;
  • mėlynės;
  • abrikosai;
  • juodos vynuogės.
  • rudieji ryžiai;
  • grikiai;
  • soros;
  • avižiniai dribsniai;
  • pilno grūdo duona.

Gyvūniniai produktai:

  • jūros žuvis ir jūros gėrybės;
  • paukštienos mėsa;
  • subproduktai;
  • kiaušinio trynys;
  • pasterizuotas pienas;
  • sūris, varškė.

Be to, į dietą reikia įtraukti tokius komponentus kaip medus ir propolis, erškėtuogių nuovirai..

Taip pat yra produktų, kurie turi būti neįtraukti, sąrašas. Žemiau pateikiame patiekalus, kurie gali neigiamai paveikti paciento savijautą ir pabloginti patologijos eigą, todėl rekomenduojama atsisakyti jų vartoti.

  • kiauliena;
  • jautiena;
  • aviena.

Kiauliniai taukai ir išvardyta mėsa yra praturtinti gyvūninės kilmės riebalų rūgštimis, dėl kurių jie atsparūs ugniai. Aistra dėl tokio maisto prisideda prie kraujagyslių užsikimšimo, kraujo krešulių susidarymo ir kitų sveikatos problemų.

  • arbata;
  • „Coca Cola“;
  • kava;
  • bandelės ir šokolado.

Kofeinas trukdo visiškai absorbuoti geležį, kuri taip reikalinga žmonėms, sergantiems leukemija.

Kraują skystinantys maisto produktai:

  • imbieras;
  • spanguolė;
  • česnakai;
  • citrina;
  • viburnum.

Be abejo, visas šis maistas yra naudingas, tačiau sergant leukemija jį galima vartoti griežtai ribotą kiekį. Asmenys, kuriems nustatyta ši diagnozė, yra linkę dažnai kraujuoti, bet koks nedidelis sužalojimas gali sukelti rimtų komplikacijų. Todėl nereikėtų leisti skystinti kraujo vėžiu.

Be to, paciento dietoje neturėtų būti acto ir patiekalų su juo. Šis komponentas specialiai naikina raudonuosius kraujo kūnelius. Be to, nereikėtų pamiršti apie panašius rūkymo ir alkoholio keliamus pavojus - jie taip pat draudžiami kaulų čiulpų navikams..

Valgyti anksti ligos metu

Jei liga pastebima laiku, paciento galimybės išgyventi laikomos palyginti geromis. Norėdami pagerinti terapinių manipuliacijų (chemoterapijos ir radioterapijos) poveikį ir paspartinti sveikimo procesą bei remisijos pradžią, ekspertai rekomenduoja naudoti šiuos patarimus:

  • valgykite daugiau augalinio maisto, kuris yra praturtintas antioksidantais;
  • mėsa ir žuvis turėtų būti neriebios veislės;
  • turėtumėte laikytis dalinės dietos - valgykite 6 kartus per dieną mažomis porcijomis;
  • alkoholiniai gėrimai ir rūkymas yra draudžiami.

Visi pacientai turėtų reguliariai lankytis pas gydytoją, laikydamiesi jo rekomendacijų. Visiškai būtina atsisakyti maisto su dažais ir kancerogenais, aštraus ir sūraus maisto, gazuoto ir saldaus vandens, konservų ir konditerijos gaminių..

Mityba vėlyvoje ligos stadijoje, neveikiančių pacientų, sergančių 3-4 laipsniu, mityba

Paskutinėje, galutinėje leukemijos stadijoje, piktybinio proceso progresavimas padidėja. Beveik visos kraujo ląstelės tampa netipiškos, o tai pablogina paciento savijautą ir sukelia įvairių komplikacijų. Daugumoje organų pacientui pasireiškia opiniai ir nekroziniai pokyčiai. Scena laikoma neveikiančia.

Paprastai tai atsiranda staiga. Dėl taikomų terapinių priemonių neveiksmingumo pacientas gali gyventi ne ilgiau kaip 6 mėnesius. Šiame etape jis atrodo sulysęs, jo kūno svoris nuolat mažėja, jo apetitas visiškai nėra..

Norint kiek įmanoma sušvelninti ligos poveikį ir pagerinti paciento savijautą, būtina organizuoti jam baltymų dietą, susidedančią iš pieno produktų, paukštienos ir žuvies. Visas maistas turi būti termiškai apdorotas, žalias maistas neįtraukiamas. Be to, pacientui siūlomi specialūs vaistiniai preparatai, praturtinti gyvybingumą didinančiais mineralais ir aminorūgštimis.

Dieta chemoterapijos metu

Chemoterapija yra agresyvus būdas paveikti onkologinius darinius žmogaus organizme. Deja, ši agresija apima ir sveikus audinius. Chemoterapijos poveikis gali būti plaukų slinkimas, geležies stokos anemija, osteoporozė, nevirškinimas ir išvaizdos pablogėjimas. Mityba atliekant šį gydymą turėtų būti siekiama užkirsti kelią šiam nepageidaujamam poveikiui. Jis skirstomas į dvi galimybes - intensyvaus gydymo kurso metu ir pauzėse tarp vaistų vartojimo..

Chemoterapijos dietos principai išlieka beveik tie patys. Juos išvardijame šioje lentelėje..

Mitybos principaiapibūdinimas
VISOS KALORIJŲ DIENŲ DIETOS (2200–2700 Kcal) PASTABOSPasninkas ir kalorijų deficitas yra draudžiami net vieną dieną, nes kūnas turi nuolat stiprinti jėgas.
Atsisakymas žalingo maistoSvarbu atsisakyti greito maisto ir potencialiai kenksmingų patiekalų - marinatų, rūkytos mėsos ir kt..
CUKRAUS APRIBOJIMASCukrų reikėtų pakeisti kokybišku medumi. Saldumynai mityboje yra griežtai ribojami, nes gliukozės kukurūzai maitina netipines ląsteles, padidindami jų atsparumą chemijai.
GERIMO REŽIMASEsant ūminei leukemijos formai, rekomenduojama padidinti suvartojamo skysčio kiekį - geriamąjį vandenį ir žolelių arbatą, nes jie padeda geriau pašalinti toksinus iš organizmo ir leidžia pacientui geriau jaustis..
DRAUDŽIAMA ŽALINGŲ ĮPROČIŲAlkoholis bet kuriame chemoterapijos etape turėtų būti griežtai draudžiamas..

Po gydymo pabaigos prevencija taip pat yra gyvybiškai svarbi. Nemalonūs pojūčiai gali ilgai persekioti žmogų, bent jau per visą reabilitacijos etapą. Todėl svarbu prisiminti apie subalansuotą subalansuotą mitybą, sustiprintus maisto produktus ir gėrimo režimą, kad pagerintumėte savo sveikatą ir greitai susidorotumėte su liga..

Mityba prieš ir po operacijos

Kraujo vėžiu sergantiems žmonėms sunku gerai maitintis. Prieš pradedant gydymą, labiausiai kenčia apetitas, atsiranda lydintys simptomai - pykinimas, vėmimas ir skausmingas gerklų skausmas. Šie veiksniai apsunkina valgymo procesą. Daugelis pacientų teigia, kad pasikeitė skonis.

Leukemijos gydymas atliekamas intensyvios radijo ir chemoterapijos pagalba. Tačiau jų fone žūsta ne tik piktybinės kraujo ląstelės, bet ir sveikos. Kaulų čiulpų transplantacijos operacija yra gera galimybė atkurti paveikto organo funkcijas ir pasiekti stabilią remisiją. Šis požiūris negarantuoja šimtaprocentinio pasveikimo, tačiau, nepaisant to, padidina paciento galimybes grįžti į sveiką gyvenimą..

Pasirengimo kaulų čiulpų transplantacijos operacijai etape būtina organizuoti dalinius kaloringus patiekalus, kad pacientas neprarastų svorio ir galėtų pasveikti po kompleksinės chirurginės intervencijos. Mitybos gairės ir kepimo prieš operaciją principai išlieka visuotinai pripažinti.

Kol persodinta donorinė medžiaga neįsišaknija, žmogaus kūnas yra lengvai jautrus įvairioms komplikacijoms - kraujavimui, infekciniams veiksniams ir kt. Norint išvengti neigiamų pasekmių, pacientui skiriami antibiotikai, trombocitų masė ir kt..

Norėdamas apsaugoti žmogų nuo komplikacijų, jis yra sterilioje uždaroje erdvėje. Maitinimo organizavimas priklauso nuo individualios paciento būklės ir tam tikroje gydymo įstaigoje taikomų metodų. Bendros rekomendacijos suskirstytos į šiuos dalykus:

  • maistas turi būti gaminamas vienu metu; patiekalų negalima pašildyti;
  • žalias pienas yra draudžiamas, kartais galite gerti pasterizuotą pieną, bet tik šviežią;
  • mėsos ir žuvies produktus geriau pirkti užšaldytus;
  • kepinius, pagamintus iš rupių miltų, reikėtų pirkti vakuuminėse pakuotėse, tačiau, kaip ir kitus maisto produktus - grūdus, želė, sviestą ir kt.
  • mėlynieji sūriai ir visų rūšių riešutai yra draudžiami;
  • daržovės ir vaisiai turi būti termiškai apdoroti, žaliavos pooperaciniu laikotarpiu leidžiamos gydytojo nuožiūra;
  • supakuotas sultis ir mineralinį vandenį reikia vartoti iškart po pakuotės ar butelio atidarymo; nerekomenduojama jų laikyti patalpose;
  • alkoholis yra draudžiamas.

Dietos vaikams, nėščioms moterims ir pagyvenusiems žmonėms ypatybės

Vaikai. Vaikams nuo 2 iki 4 metų kraujo vėžys dažniausiai diagnozuojamas vaikystėje. Paprastai vaikui būdinga sunki onkologinio proceso eiga, tačiau laiku pastebėjus problemą ir tinkamai gydant, sėkmės prognozė dažnai būna teigiama. Jauniems pacientams terapija negali būti atliekama namuose - visos manipuliacijos atliekamos ligoninėje, nes liga išsekina trapaus kūno imuninę sistemą ir bet kokia vaiko infekcija ar virusas gali tapti mirtinas. Norint visapusiškos kovos chemoterapijos ir radiacijos forma, antibiotikų ir hormonų paskyrimo, kad būtų galima pasiekti laukiamų rezultatų, svarbu atsiminti apie tinkamą mitybą. Dieta vaikams, sergantiems kraujo vėžiu, yra būtina. Maisto tiekimo ir paruošimo mažam pacientui principai niekuo nesiskiria nuo suaugusiųjų, pats maistas turėtų būti kaloringas (ne mažiau kaip 2000 kcal per dieną) ir praturtintas. Ekspertai siūlo atkreipti dėmesį į tokius natūralius maisto priedus kaip alijošiaus sultys, medus, linų sėklos ir braškių bei mėlynių lapų antpilas..

Nėštumas. Leukemijos profilaktikai ir gydymui svarbu, kad būsima mama laikytųsi sveikos gyvensenos, laiku apsilankytų pas gydytoją, tinkamai maitintųsi ir vartotų multivitaminų kompleksus, kad kompensuotų būtinų mikroelementų trūkumą savyje ir savo vaikui. Mitybos ir maisto pasirinkimo principai išlieka visuotinai pripažinti visiems asmenims, kuriems nustatyta ši diagnozė..

Vyresnio amžiaus. Pagyvenusius žmones, sergančius kraujo vėžiu, patariama priimti į stacionaro hematologijos skyrių, kur bus nustatyta tinkama priežiūra ir gydymas. Tai taip pat apima specialius patiekalus. Maistas turi būti kaloringas, virškinamas ir stiprinamas, o porcijos - mažos. Kadangi pagyvenusio ir nesergančio žmogaus imunitetą susilpnina gretutinės patologijos dėl jo amžiaus, svarbu atsižvelgti į įvairių komplikacijų riziką.

Savaitės meniu

Siūlome sužinoti, kaip atrodo kraujo vėžiu sergančio žmogaus pavyzdinis meniu.

DienosMeniu
PIRMADIENISPusryčiai: erškėtuogių nuoviras.

Pietūs: muslis su medumi ir pienu.

Pietūs: sultinys, vištiena su daržovėmis, kompotas.

Popietės užkandis: jogurtas su vaisiais.

Vakarienė: grikiai su žuvimi, kefyras.

Užkandis: žalioji arbata, liesi sausainiai.

ANTRADIENISPusryčiai: mėlynių lapų nuoviras.

Pietūs: vegetariška kopūstų sriuba, pomidorų salotos, keptas moliūgas, želė.

Popietės užkandis: varškės troškinys.

Vakarienė: vištienos plovas, šviežias agurkas, arbata.

Užkandis: skrebučiai su kefyru.

TREČIADIENISPusryčiai: pienas.

Pietūs: jogurtas su vaisiais.

Pietūs: žirnių sriuba, cukinijos su kalakutiena, kompotas.

Vakarienė: troškintos bulvės su grybais, arbata.

Užkandis: fermentuotas keptas pienas, sausainiai.

KETVIRTADIENISPusryčiai: pieno košė.

Pietūs: gervuogės, kefyras.

Pietūs: barščiai, mėsos kukuliai su ryžiais, arbata.

Popietės užkandis: vaisių pudingas.

Vakarienė: troškinti kopūstai, žuvies pyragai, želė.

Užkandis: pienas su skrebučiais.

PENKTADIENISPusryčiai: serbentų antpilas.

Pietūs: omletas, kompotas.

Pietūs: vištienos makaronai, agurkų salotos, arbata.

Popietės užkandis: riešutai, vaisiai.

Vakarienė: kepta žuvis, pomidorai.

Užkandis: kefyras su sausainiais.

ŠEŠTADIENISPusryčiai: jogurtas.

Pietūs: muslis su pienu.

Pietūs: marinatas, mėsos kukuliai su grikiais, arbata.

Popietės užkandis: kepami vaisiai.

Vakarienė: makaronų užkepėlė, ridikėlių salotos.

Užkandis: fermentuotas keptas pienas su skrebučiais.

SEKMADIENISPusryčiai: pieno košė.

Pietūs: vaisiai, sultys.

Pietūs: pomidorų sriuba, švarkinės bulvės, arbata.

Popietės užkandis: syrniki, vaisių gėrimas.

Vakarienė: vištienos plovas, agurkų salotos.

Užkandis: kefyras.

Įvairių patiekalų receptai

Apsvarstykite, kaip paruošti kai kuriuos patiekalus.

Kiselis iš linų sėklų. Skatina radionuklidų ir toksinių junginių pašalinimą iš organizmo, kurie kaupiasi audiniuose po chemoterapijos ir radiacijos, padarydami žalą sveikoms ląstelėms..

250 g linų sėklų (parduodamų vaistinėje) užpilti 3 litrais vandens, įdėti į verdančią vonią maždaug 2 valandoms. Gerkite paruoštą želę kasdien po 4-5 stiklines.

Alavijo medus. Stiprina ir gerina imuninės sistemos veikimą, stiprina bendrą kūno tonusą, padeda kovoti su liga.

Sumaišykite 500 g aukštos kokybės medaus su tuo pačiu alavijo sulčių kiekiu, surinktu iš augalo lapų. Sumaišykite masę ir į ją įpilkite 0,5 l sauso vyno ir stiklinę maltos kalamaro šaknies. Medus yra paruoštas valgyti. Paimkite 1 šaukštą. l. prieš kiekvieną valgį.

Mėlynių (braškių lapų) arbata. Šie augalai yra žinomi dėl priešnavikinių savybių. Jų pagrindu pagamintas nuoviras gali pakeisti arbatą, be to, ji ruošiama tuo pačiu principu - sauja sausų arba ką tik nuskintų lapų supilama į arbatinuką ir užpilama verdančiu vandeniu..

Ar nevalgymas veiksmingas?

Pasninko vėžio gydymas onkologijoje yra prieštaringai vertinamas klausimas. Ekspertai yra įsitikinę, kad šis metodas neturi jokių įrodymų. Jie mano, kad tyčinis atsisakymas valgyti sumažina maistinių medžiagų kiekį organizme, o tai ne tik neprisideda prie atsigavimo, bet ir gali būti žalingas. Pasninkas pablogina imuninės sistemos funkcionavimą ir pablogina bendrą paciento būklę.

Leukemijos jau išvargintas žmogus, nustojęs valgyti, tiesiogine to žodžio prasme pasmerkia save greitai mirčiai, nes be tinkamo imuniteto piktybinės ląstelės pradeda greičiau dalytis ir plisti visame kūne, taip pablogindamos patologijos eigą. Taigi geriau atsisakyti gydymo nevalgius idėjos ir pasitikėti profesionaliu gydytojo požiūriu į šį klausimą..

Taikant aukščiau išvardytus metodus, leukemijos mityba bus ne tik naudinga pacientui, bet ir įvairi bei ne mažiau skani. Kompetentingas požiūris į maisto ruošimą pagerins paciento apetitą, o tai padės jo organizmui kovoti su vėžiu..

Dėkojame, kad skyrėte laiko apklausai užpildyti. Mums svarbi kiekvieno nuomonė.