Krapai - nauda, ​​žala, naudojimas tradicinėje medicinoje

Krapai (Anethum) - vienmečių žolinių augalų, priklausančių Umbellíferae šeimai, gentis, kuriai priklauso tik viena rūšis - kvapnūs krapai (Anethum graveolens)

Kiti augalo pavadinimai yra sodo krapai, šliaužimas, okripas, pasėlis, pabarstymas, kopijavimo aparatas, kopijavimo aparatas, timonas.

Tai vienas tamsiai žalias plikas stiebas, sulenktas tarp šakų, iki 150 cm aukščio, kurio viršūnes puošia dideli, iki 15 cm skersmens, 20–50 spindulių skėčiai, ant skėčių yra 2-9 cm dydžio žiedynai su geltonais žiedlapiais. Lapai yra panašūs į kompleksinį gijinį ovalios ar kiaušiniškos formos audimą - 3–4 kartus pjaunami, nors galuose linijiniai. Apatiniai lapai pasodinti ant lapkočių. Vaisiai - suspenduoti, susideda iš kiaušiniškų sėklų, kurių ilgis iki 5 mm ir plotis iki 3 mm. Žydėjimo laikotarpis yra pirmieji vasaros mėnesiai. Vaisių nokinimo laikotarpis - nuo vasaros pabaigos iki pirmos rudens pusės.

Beveik visos augalo dalys yra vertingos medicinos požiūriu, tačiau dažniausiai naudojamos krapų sėklos (lot. Fructus Anethi graveolens). Lapai labiau naudojami gaminant maistą..

Natūrali buveinė yra visi žemynai, kuriuose yra gerai purus dirvožemis, daug saulės spindulių ir karštas vasaros oras. Tiesą sakant, daugeliui žmonių, ypač buvusios SSRS teritorijose, krapai auga kaip piktžolė, tačiau kai kurios šalys sąmoningai juos augina.

Surinkimas ir saugojimas

Norėdami paruošti sėklas, vaisių brendimo metu nupjaukite žiedynus ir padėkite juos aukštyn kojomis ant popieriaus sausoje, tamsioje ir šiltoje vietoje, maždaug pusantros savaitės. Paprastai sukratę, sėklas surinkite į sandarų indą ir laikykite tamsioje vietoje..

Beje, sėklos turi galią atgaivinti naujus augalus, kai jos pasėjamos iki 10 metų.!

Cheminė sudėtis

Įvairi krapų cheminė sudėtis prisideda prie jo naudojimo ne tik medicinoje, bet ir kūno priežiūros produktuose, maisto gaminimo ir kitose srityse..

Krapuose yra šie komponentai (100 g produkto) 1:

  • Vitaminai - A (0,75 mg), B1 (0,03 mg), B2 (0,1 mg), B4 (13,2 mg), B5 (0,25 mg), B6 ​​(0,15 mg), B9 (0,027 mg), C (100 mg), E (1,7 mg), K (0,0628 mg), H (0,4 μg), PP (1,4 mg),
  • Makro- ir mikroelementai - kalcis (223 mg), kalis (335 mg), magnis (70 mg), natris (43 mg), fosforas (93 mg), siera (34,6 mg), chloras (49,6 mg), geležis (1,6 mg), silicis (1,6 mg), manganas (1,26 mg), cinkas (0,91 mg), aliuminis (0,1 mg), varis (146 μg), stroncis (80) chromas (20,3 μg), fluoras (17,8 μg), rubidas (9,8 μg), vanadis (8,8 μg), nikelis (5,7 μg), boras (5,4 μg), kobalto (3,4 μg), seleno (2,7 μg), jodo (2,3 μg), ličio (2 μg), molibdeno (1,8 μg).
  • Kiti - flavonoidai, krakmolas (0,1 g), riebalų rūgštys (sočiosios - 0,1 g, polinesočiosios omega 3 ir omega 6 - 0,095 g), eteriniai aliejai (karvonas, kampenas, fellandrenai, alfa-pinenas, limonenas, miristicinas) (dillapiolis, n-oktanolis).

Maistinė vertė: baltymai - 2,5 g, riebalai - 0,5 g, angliavandeniai - 6,3 g, maistinės skaidulos - 2,8 g, pelenai - 2,3 g, vanduo - 86 g.

Kalorijų vertė: 40 kcal

Krapų sėklos susideda iš šių medžiagų (100 g produkto):

  • Vitaminai - A (53 ME), B6 ​​(0,8 mg), C (21 mg);
  • Makro ir mikroelementai - kalis (1186 mg), magnis (256 mg), kalcis (1516 mg), natris (20 mg), geležis (16,3 mg);
  • Aliejus (nuo 15 iki 18%) - omega-3, omega-6, sočiųjų ir polinesočiųjų riebalų rūgščių (palmitino - 3%, petroselino 25,35%, oleino - 65,46% ir linolo - 6,13%);
  • Kiti - baltymai (15%), flavonoidai, aliejai (D-karvonas - iki 50%, D-limonenas, alfa-pinenas, alfa-fellandrenas, dipentenas, dihidrokarvonas).

Maistinė sėklų vertė: baltymai - 16 g, riebalai - 15 g, angliavandeniai - 55 g, maistinės skaidulos - 1,6 g.

Kalorijų kiekis sėklose (100 g produkto) - 305 kcal.

Vaistinės ir kitos naudingos krapų savybės

Tarp svarbiausių vaistinių ir kitų naudingų krapų savybių yra:

Krapuose esantis magnis, geležis, kalis ir kitos naudingos medžiagos daro šį augalą nuostabiu būdu pagerinti kraujotaką (ypač širdyje ir smegenyse), taip pat kraujodarą. Dėl savo teigiamo poveikio širdies ir kraujagyslių sistemai vaistai gaminami ir iš krapų, pavyzdžiui - „Anetin“, kuris taip pat turi kraujagysles plečiantį poveikį.

Krapų pagrindu pagaminti produktai padeda normalizuoti kraujospūdį, todėl jie vartojami esant hipertenzijai.

Eteriniai aliejai skatina tulžies ir įvairių fermentų gamybą, o tai lemia normalų virškinimą ir visišką maisto absorbciją.

Dėl antiseptinio aktyvumo krapai naudojami kaip galinga detoksikuojanti priemonė, padedanti greitai pašalinti toksinus ir kitus organizmą nuodijančius produktus. Tai yra svarbi pastaba ir nėščioms moterims - norint sumažinti ar net išvengti toksikozės..

Krapai turi antispazminį poveikį, jie vartojami nuo vidurių pūtimo, skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opų, cholecistito ir daugelio kitų virškinamojo trakto ligų, kartu su pilvo skausmais.

Šio nuostabaus vaistinio augalo medžiagos sustiprina šlapimo susidarymo procesus, todėl jį galima naudoti kaip lengvą diuretiką. Jis taip pat vartojamas sergant nefritu (uždegimine inkstų liga)..

Krapai normalizuoja medžiagų apykaitos procesus organizme, o tai labai svarbu hipovitaminozei, nes vitaminų ir mineralų trūkumas ne tik sutrikdo medžiagų apykaitą, bet ir sukelia daugybę viso organizmo darbo sutrikimų. O jei pažvelgsite ir į nepaprastai turtingą krapų vitaminų ir mineralų sudėtį, tuomet juos galima saugiai naudoti kaip gerą organizmui reikalingų medžiagų šaltinį..

Taip pat pastebėtas lengvas krapų raminamasis poveikis, dėl kurio jis bus naudingas nemigai, neurozėms ar nervinei įtampai darbe, švietimo įstaigose, sunkioje gyvenimo situacijoje.

Jei imsite sutrintų sėklų maitinančioms motinoms, laktacijos procesas pagerės, o didžiulis augalų maisto medžiagų kiekis prisidės prie pilno kūdikio aprūpinimo jam naudingomis medžiagomis..

Tai dailiosios lyties atstovėms padeda lengviau ištverti menstruacijas, PMS ir menopauzę.

Stiprioji lytis padeda išlaikyti „vyrišką jėgą“, kurią lemia vazodilatacinis krapų poveikis.

Krapai taip pat gerina regėjimo funkciją, padeda kovojant su ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis, hemorojais, alergijomis, pagreitina žaizdų gijimo ir odos regeneracijos procesus..

Jei kalbėsime apie ūmines kvėpavimo takų infekcijas, tada esant sausam kosuliui, kurį sukelia bronchitas, plaučių uždegimas ir kiti, infuzijos vartojimas padeda gaminti skreplius, todėl kosulys virsta drėgna, produktyvia forma. Taigi kūnas greičiau apsivalo nuo patogeniškos mikrofloros, nusėdusios ant kvėpavimo takų sienelių..

Taigi, apibendrinant - krapų gydomosios savybės:

  • Padidina kraujo susidarymą;
  • Vazodilatatorius;
  • Spazmolitinis;
  • Diuretikas;
  • Detoksikuojantis;
  • Raminamasis vaistas;
  • Gerina virškinimą;
  • Padidina apetitą;
  • Normalizuoja medžiagų apykaitos procesus;
  • Geras vitaminų ir mineralų šaltinis.

Krapai kenkia

Kontraindikacijos vartoti krapus:

  • Žemas kraujospūdis, arterinė hipotenzija;
  • Paskutinis nėštumo trimestras;
  • Individualus nepakantumas.

Žala, kurią gali sukelti krapų vartojimas, yra tokia:

  • Slėgio sumažinimas iki žemo lygio;
  • Greitas jėgos praradimas, stiprus silpnumas;
  • Galvos svaigimas, sąmonės praradimas;
  • Sumažėjęs regėjimas.

Krapų receptai liaudies medicinoje

Medicinos praktikoje daugiausia naudojamos krapų sėklos..

Krapų sėklų užpilas. 2 arbatinius šaukštelius susmulkintų sėklų užpilkite 400 ml verdančio vandens, uždenkite ir palikite maždaug 45 minutes. Perkošti.

Krapų gydymas namuose

Edema, kūno apsinuodijimas alkoholiu ar maistu. 200 ml verdančio vandens užpilkite 1 valgomuoju šaukštu. šaukštą smulkintų krapų sėklų ir palikite jas 30 minučių, kad užpiltų ir atvėstų. Nukoškite produktą ir gerkite po pusę stiklinės 2-3 kartus per dieną.

Jei nėra sėklų, viskas gerai - turguje nusipirkite krūva šviežių žolelių iš močiutės ir suvalgykite 1 arbatinį šaukštelį jos su puse stiklinės švaraus vandens. Patinimas praeis per dieną ar dvi.

Meteorizmas, vidurių užkietėjimas. 1 valgomasis šaukštas šaukštą susmulkintų krapų sėklų užpilkite stikline verdančio vandens arba verdančio pieno, tada įdėkite produktą 10 minučių, kad pravėsti vandens vonelėje, tada leiskite gaminiui virti apie 30 minučių, nukoškite. Tokį sėklų nuovirą reikia išgerti per pusę stiklinės šiltai, 2 kartus per dieną, 30 minučių prieš valgį.

Vidurių užkietėjimas. 30 lašų krapų aliejaus ir 2 arbatinius šaukštelius natūralaus medaus ištirpinkite 400 ml gryno vandens. Gerkite gautą mišinį po pusę stiklinės 3 kartus per dieną. Ši priemonė taip pat padeda susidoroti su žarnyno diegliais..

Žarnyno diegliai. ½ arbatinio šaukštelio sėklų užpilkite stikline verdančio vandens ir įdėkite produktą į vandens vonią, užvirkite ir palikite, kad visiškai užpiltų ir atvėstų, perkoškite. Sultinį reikia gerti po stiklinę 3-4 kartus per dieną. Jei pilvo diegliai ir pilvo pūtimas kankina kūdikį, atskieskite 1 arbatinį šaukštelį šio sultinio stiklinėje vandens ir duokite vaikui tik tokios praskiestos formos.

Pankreatitas Sumaišykite 1 valg. šaukštas krapų sėklų, mezginių žolė, žibuoklė, kukurūzų stigmos, jonažolių lapai, kiaulpienių šaknys ir 2 valg. šaukštai ugniažolės. 4 šaukštai. šios kolekcijos šaukštus užpilkite litru verdančio vandens ir padėkite ant ugnies 10 minučių troškintis. Produktą atidėkite 45 minutėms, kad per 4–5 dozes būtų galima užpilti ir atvėsti, perkošti ir gerti.

Paprastesnis receptas, padedantis kovoti su pankreatitu - 1 arbatinį šaukštelį sėklų užpilti stikline verdančio vandens, palikti po dangčiu 30 minučių, perkošti ir gerti 4 kartus per dieną, prieš valgį..

Cholelitiazė (tulžies akmenų liga). 2 šaukštai. užpilkite šaukštus sėklų 500 ml verdančio vandens, padėkite ant silpnos ugnies 15 minučių, tada valandai padėkite, kad užpiltų ir atvėstų, perkoškite. Gerti po pusę stiklinės 3-4 kartus per dieną 2 savaites.

Kirminai. Norėdami pašalinti helminto užkrėtimus iš kūno, sumaišykite 1: 1 krapus ir kmynus. Šį mišinį gerkite po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną, 15 minučių prieš valgį, 3–4 dienas.

Urolitiazė (urolitiazė). 3 šaukštai. šaukštus susmulkintų krapų, užpilkite 250 ml verdančio vandens, įdėkite produktą į vandens vonią 15 minučių, tada atidėkite 40 minučių, kad užpiltų, perkoštų, įpilkite virinto vandens iki pradinio lygio. Gerti po 1/3 puodelio prieš valgį, 3 kartus per dieną. Ši priemonė taip pat pagerina inkstų funkciją, tačiau kontraindikacijos yra - inkstų akmenligė.

Prostatitas. Paprasčiausias receptas - paimti sausas sėklas po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną švariu vandeniu..

Sudėtingesnis būdas, bet taip pat pagerinantis potenciją, yra sumaišyti 2 šaukštus. šaukštus susmulkintų valerijono šaknų, 1 puodelį sėklų ir užpilti 2 litrais verdančio vandens. Atvėsę, maždaug po valandos, čia įpilkite 2 puodelius natūralaus medaus ir gerai išmaišykite produktą. Mišinį atidėkite parai infuzijai, perkoškite. Infuziją reikia gerti po 2 valg. šaukštai 3 kartus per dieną.

Cistitas, uretritas ir kiti šlapimo takų uždegimai, taip pat šlapimo nelaikymas (enurezė). 1 arbatinį šaukštelį kapotų krapų sėklų užpilkite 250 ml verdančio vandens, uždenkite dangčiu ir nustatykite pusantros ar dviejų valandų, kad užpiltų ir atvėstų. Nukoškite produktą ir vartokite 1 kartą per dieną, visiškai išgerdami stiklinę infuzijos ryte, tuščiu skrandžiu.

Hipertenzija. 3 šaukštai. Šaukštus susmulkintų krapų sėklų užpilkite stikline verdančio vandens ir 15 minučių padėkite į vandens vonią, kad užvirtų, tada palikite valandai, kad užpiltų ir atvėstų. Nukoškite produktą, į jį įpilkite šalto virinto vandens, kad vėl išeitų pradinis kiekis. Šią infuziją reikia gerti atsargiai, pradedant 1/3 puodelio, po to, jei reikia, dozę 3 savaites galima padidinti iki 1/2 stiklinės sultinio 3 kartus per dieną. Nerekomenduojama vartoti produkto esant normaliam slėgiui, kad jo nenuverstų iki žemų žymių.

Cukrinis diabetas (tik 2 tipo). 100 g sėklų užpilkite 1 litru raudonojo vyno, geriausiai „Cahors“ arba natūralaus. Tada įdėkite produktą ant silpnos ugnies ir pavirkite 25–30 minučių, perkoškite ir vartokite 1 kartą per dieną po 50 ml prieš eidami miegoti..

Podagra. Ši priemonė padės pašalinti šlapalą iš uždegimo sąnario, sumažinti uždegimą ir skausmą. 1 st. šaukštas sėklų užpilamas stikline verdančio vandens, 5 minutėms dedamas ant silpnos ugnies, po to infuzuojamas 30 minučių, filtruojamas. Gerkite vaistą šiltoje būsenoje, gerdami 1 registratūroje, 1 kartą per dieną. Gydymo laikotarpiu griežtai draudžiama gerti alų ir kitą alkoholį, valgyti aštrų, riebų, keptą.

Krapai svorio metimui. Sumaišykite susmulkintą 1 nedidelę krapų žalumynų kekę, vidutinį agurką ir stiklinę neriebaus kefyro. Viską kruopščiai išmaišykite ir gerkite vakare, o ne vakarienės metu, arba kraštutiniais atvejais - valandą po jos.

Papildomi kilogramai taip pat padės numesti krapų antpilą - 2 valg. šaukštai sėklų supilami į termosą ir užpilami stikline verdančio vandens, tada jie reikalauja valandą, filtruoja ir geria visą dieną, lygiomis dalimis, 3-4 dozėmis, prieš valgį..

Spuogai, spuogai, dirginimas ir ankstyvas odos senėjimas. 2 šaukštai. šaukštą smulkintų žalumynų, užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite ir leiskite jam užvirti 45 minutes, tada perkoškite produktą. Infuziją naudokite kaip losjoną, kad nuvalytumėte odą. Norėdami pašalinti maišelius po akimis, su šiuo produktu po akimis uždėkite marlės pagalvėles. Tiesiog neleiskite, kad produktas būtų šaltas, nes priešingu atveju kyla pavojus peršalti ant regos nervo ir sugadinti regėjimą..

Glaukoma, katarakta. Išspauskite šviežių žolelių sultis, tada pamirkykite joje marlės tamponą ir 15 minučių tepkite produktą ant akių, tik įsitikinkite, kad produktas nėra per šaltas. Procedūras atlikite 3-4 kartus per dieną.

Norėdami sustiprinti laktaciją, sergant kolitu. Vartokite po 1 g krapų sėklų miltelių 3 kartus per dieną, 30 minučių prieš valgį, švariu vandeniu.

Vaizdo įrašas

Šaltiniai

1. "Rusijos maisto produktų cheminė sudėtis". Autoriai: I.M. Skurichinas, V.A. Tutelyanas, Maskva, 2002 m.

Naudingos krapų savybės ir kontraindikacijos - viskas, ką reikia žinoti viename straipsnyje

Krapai turi gydomųjų savybių ir kai kurių kontraindikacijų vartoti. Prieskonis kasdien naudojamas įvairiose vietovėse, mėgstamas daugelio sodininkų dėl paprastumo auginti.

Krapų cheminė sudėtis ir savybės

Krapai yra vienmetė žolė, nėra daugiamečių rūšių. Tuščiaviduris tamsiai žalias stiebas siekia 1,6 m aukščio, lapai plunksniški, stipriai išpjaustyti. Vasaros viduryje viršuje pasirodo viena didelė gėlė ir dažnai šiek tiek mažesnė nuo viršutinių lapų lovos.

Žiedynas yra skėtinis, žiedai maži geltoni. Po apdulkinimo sėklos nustatomos. Iš pradžių jie būna žalsvi, paskui tamsėja. Kultūra atkeliavo iš pietų Europos šalių, ji jaučiasi puikiai vidurinėje juostoje.

Bet kokio tipo krapai turi turtingą kompoziciją, kuri lemia gydomąsias savybes:

  • vitaminai A, C, PP, B grupė;
  • magnis;
  • geležis;
  • varis;
  • kalio;
  • fosforas;
  • selenas;
  • fitoncidai;
  • amino rūgštys.

Maistinė vertė 100 g:

  • baltymai - 2 g;
  • angliavandeniai - 6 g;
  • riebalai - 0,5 g.

Krapų kalorijų kiekis 100 gramų:

  • sėklos - 304 kcal;
  • žalumynai - 40 kcal.

Prieskonių rūšys ir veislės

Šeimai atstovauja viena rūšis - tai sodas arba kvapnūs krapai. Išveista daugybė kultūros veislių. Dažniausiai:

  1. "Gribovsky" - anksti subrendęs, užauga ne daugiau kaip 25 cm. Mėsingi žalumynai, paruošti pjovimui per 40 dienų po daigumo.
  2. "Gausiai lapuotas" - vidutinio brandumo, pasiekia 130 cm aukštį. Skiriasi žalumos gausa, jo paskirties universalumas, nepretenzybė.
  3. „Mamutas“ yra kompaktiškas krūmas, suteikiantis gerą derlių. Tinka pjauti 40 dienų po daiginimo. Lapai yra dideli, pilkšvi, padengti vaškiniu žydėjimu. Retai užpuola kenkėjai.
  4. „Superdukat“ - augalo aukštis 80–120 cm, žalumynai yra subtilaus skonio ir aromatingi. Lapas yra pailgas, su melsvu atspalviu. Derlius nuimamas praėjus 2 mėnesiams po daiginimo.
  5. „Leshy“ - leidžia kelis kartus pjauti žalumynus vegetacijos metu. Aukštos komercinės savybės.
  6. "Ataman" - paruoštas pjovimui praėjus 2 mėnesiams po sėjos. Skiriasi universalumas.
  7. „Rusijos milžinas“ - vėlyvas derėjimas, iki 1 m aukščio, lapai dideli, tamsiai žali. Jie yra aukštai virš sodo, todėl net lietaus metu būna švarūs.

Gamtoje nėra krapų be skėčių, nes tolesnis kultūros sklidimas bus neįmanomas. Bet išvestos veislės, kuriose žiedai formuojasi gana vėlai, žalumynai ilgiau išlieka švelni. Jie apima:

  1. „Alligator“ yra moderni vidutinio sezono veislė, kurios aukštis siekia 1,5 m. Krūmas yra galingas, mėsingas, stipriu kvapu ir melsvu atspalviu žalumynas, paruoštas pjauti per 40–45 dienas. Skėčius išsaugoti išsaugoti galima po 3,5–4 mėnesių.
  2. „Kibray“ - yra labai populiarus dėl purios žalumos ir žemo stiebo (iki 40 cm). Sezono viduryje, atsparus ligoms.
  3. „Salute“ yra didelio derlingumo, leidžiantis gauti 95 g augalo Žiedai susiformuoja labai vėlai, o tai leidžia kelis kartus per sezoną nupjauti derlių.
  4. „Aurora“ - ankstyva, ryškiai žalia lapija, sultinga, vešli rozetė. Atsparus ligoms.
  5. „Amazon“ - auga aukštame krūme, suteikia daug purių melsvų lapų.

Populiarus paprastojo pankolio pavadinimas - farmaciniai krapai, klaidina veislių įvairovę. Tai yra 2 skirtingi augalai, panašūs į lapiją ir žiedyną.

Krapų nauda žmogaus organizmui

Teigiamas krapų poveikis:

  1. Diuretikas. Tai leidžia jums jį naudoti nuo spaudimo, su edema, įskaitant nėščias moteris.
  2. Suaktyvina žarnyno judrumą, veikia silpnai vidurius. Taikoma pilvo pūtimui, pilvo skausmams, vidurių užkietėjimui tiek suaugusiesiems, tiek vaikams. Kūdikiams krapų vanduo duodamas nuo pat gimimo.
  3. Priešuždegiminiai ir antimikrobiniai. Šios savybės padeda kovoti su urogenitalinės sistemos ligomis, naudokite prieskonį akims gydyti (konjunktyvitas, miežiai, katarakta).
  4. Carminative. Sėklos ir lapai verdami dėl vidurių pūtimo suaugusiesiems ir vaikams.
  5. Ramina. Nuoviras ir užpilai su mėtomis bei medumi padeda nuo neurozių, nemigos.
  6. Spazmolitinis. Malšina PMS skausmą, skausmingas menstruacijas.
  7. Retina ir pašalina skreplius. Jis vartojamas sergant bronchitu, plaučių uždegimu.

Krapų nuoviras naudojamas kasos veiklai pagerinti, jis padeda pagerinti jo fermentinę funkciją.

Krapai naudingi moterų sveikatai:

  • padėti sušvelninti menopauzės simptomus;
  • padarys jus labiau subalansuotą;
  • pagerinti odos ir plaukų būklę;
  • kovoti su antsvoriu.

Vyrų nauda sveikatai:

  • pašalina bakterijas ir druskas;
  • tarnauja kaip cistito prevencija;
  • padidina potenciją;
  • padeda atsigauti po fizinio krūvio.

Krapai gali būti skirti vaikams:

  • nuoviru nuo pirmųjų gyvenimo dienų iki metų;
  • 1–1,5 metų - smulkiai supjaustytas arba susmulkintas maišytuvu kaip sriubos, tyrės priedas;
  • tada, atsižvelgiant į vaiko dantų skaičių, žalumynai supjaustomi arba suteikiami visiškai.

Norėdami sužinoti, ką jie sako apie prieskonių naudą Elenos Malyshevos programoje:

Ar krapai galimi nėštumo ir žindymo laikotarpiu

Nėštumo metu bet kokios formos prieskonis pašalina skysčių perteklių, ramina, gerina imunitetą, malšina toksikozės pasireiškimus, atkuria apetitą slopindamas pykinimą. Tačiau tai gali sukelti raumenų susitraukimą ir išprovokuoti persileidimą, todėl krapai yra kontraindikuotini, kai gimda yra geros formos, gresia priešlaikinis gimdymas.

Krapų vanduo ruošiamas naujagimiui nuo dieglių, vidurių užkietėjimo ir pilvo pūtimo. Tai saugus ir sveikas produktas, padedantis pagerinti žarnyno veiklą.

Kaip užvirinti krapus kūdikiams:

  1. 1 šaukštelis užpilkite verdančiu vandeniu. sėklos. Reikalaukite 1 valandos.
  2. Duokite 1 arbatinį šaukštelį. 3 kartus per dieną. Galima maišyti su pienu arba mišiniais.

Kontraindikacijos vartoti prieskonius

Krapų žalumynai ir sėklos bus kenksmingos, jei yra:

  • hiperūgštus gastritas;
  • kraujo ligos, kuriomis jis suskystėja;
  • krapų alergija;
  • žemas spaudimas.

Krapų naudojimas

  • džiovintas naudojamas maistui, nuovirams, užpilams, arbatoms;
  • šaldytas dedamas į maistą;
  • krapų aliejus naudojamas liaudies medicinoje, jis yra dantų pastos, burnos skalavimo skysčių, vabzdžių purškalų dalis;
  • šaknis yra daugelio patiekalų pagardas, yra tepalų, tinktūrų, nuovirų, arbatų, losjonų, skirtų įvairioms ligoms ir būklėms, dalis.

Kulinarijoje

Krapų vaisiai pasižymi stipriu maloniu aromatu, todėl dažnai naudojami gaminant maistą. Jie pridedami:

  • konservuotuose agurkuose, pomidoruose;
  • daržovių salotos;
  • fetos sūris;
  • pupelės, pupelės;
  • mėsos ir žuvies patiekalai;
  • pikantiški kepiniai.

Tinka krapų žalumynai ir šaknys:

  • pirmuosiuose kursuose;
  • salotos;
  • troškintos žuvys;
  • paukštienos ar mėsos patiekalai;
  • sūris.

Liaudies medicinoje

Kremų priešuždegiminis ir antimikrobinis poveikis padeda sergant cistitu. Infuzijos receptas:

  • 1 šaukštelis susmulkinti sėklas, užpilti 1 valg. verdantis vanduo;
  • atostogos 2 valandoms;
  • padermė;
  • gerti po 200 ml 2 kartus per dieną prieš valgį.

Gydymo kursas - iki 10 dienų.

Nuoviriniai prieskoniai naudojami inkstų problemoms gydyti:

  1. Paimkite 1 šaukštą. l. sėklos, serbentų lapai, sausa ramunėlė, 1,5 valg. l. kapotų žalumynų. Supilkite 250 ml verdančio vandens.
  2. Reikalaukite 50 minučių. Praskieskite vandeniu 1–1.
  3. Gerti po 70 ml 3 kartus per dieną, 30 minučių prieš valgį 1 mėnesį. Padarykite pertrauką 2 savaitėms, pakartokite kursą.

Prieskonių naudojimas pankreatitui parodytas be paūmėjimo, jis suaktyvina fermentinį organo darbą. Priėmimo trukmė yra 1–1,5 savaitės. Kaip paruošti sultinį:

  • 2 šaukštai. l. sėklų ir 1 valgomasis šaukštas. l. kukurūzų šilką užpilkite 200 ml verdančio vandens;
  • virkite 12 minučių;
  • reikalauti termoso 8 valandas;
  • padermė;
  • suvartoti mažais gurkšneliais per dieną.

Reguliarus krapų vartojimas yra nustatytas esant gastritui su mažu rūgštingumu. Tai gali būti sultys, spaustos iš žalumynų, sultinio ar nuotaikos.

Bakterinio prostatito receptas:

  • 4 šaukšteliai sėklų užpilkite 2 šaukštais. Vėsus vanduo;
  • užvirkite, uždenkite;
  • palikite 4 valandas, suvynioti;
  • vartoti 4 kartus per dieną, 100 ml, įpilant 1 valgomasis šaukštas. l. medus.

Kaip užvirinti krapą suaugusiam žmogui, siekiant pagerinti žarnyno veiklą, nuo pilvo pūtimo, vidurių pūtimo:

  • 2 šaukšteliai užpilkite 200 ml verdančio vandens;
  • reikalauti 3 valandų;
  • gerkite po ½ stiklinės 4 kartus per dieną prieš valgį 10 dienų kursuose;
  • pertrauka tarp kursų - mėnuo.

Menopauzės ir karščio bangos metu krapai ruošiami taip:

  • užmigti 3 valg. l. sėklos į termosą, užpilkite 500 ml verdančio vandens;
  • reikalauti 1 valandos;
  • papildykite vandeniu iki 1 litro;
  • gerti 4 kartus per dieną, 100 ml prieš valgį;
  • gydymo kursas - 30 dienų.

Prieskonis vartojamas kaip diuretikas:

  • 1 valgomasis šaukštas l. užpilkite sėklomis 250 ml verdančio vandens;
  • palikite 50 minučių, nusausinkite;
  • gėrimas per dieną, padalintas į 4 dalis.

Temą papildys vaizdo įrašas su vertinga informacija:

Kosmetologijoje ir lieknėjime

Prieskonis veikia medžiagų apykaitos greitį, jį pagreitina. Jį naudoja norintys numesti svorio kartu su mankšta. Receptas:

  • sumalkite skiedinyje arba maišytuve ½ šaukštelio. krapų sėklos;
  • įpilkite į 100 ml kefyro arba fermentuoto kepto pieno;
  • skoniui pagerinti galite įdėti smulkiai supjaustyto agurko arba žalio moliūgo.

Kaukė bet kuriai veido odai - 1 valgomasis šaukštas. l. krapų sėklos sumaišomos su 1 šaukšteliu. sausų ramunėlių ir gysločių, užpilkite 200 ml verdančio vandens, troškinkite ant silpnos ugnies 10 minučių. Atvėsinkite, įpilkite 2 šaukštus. l. pienas, tepamas ant veido 20 minučių, likusius nuplaukite vandeniu.

Kaip naudoti krapus nuo patinimų po akimis:

  • pasigaminkite sultinio verdant 10 minučių 2 arb. sėklų ½ šaukštelio. vanduo;
  • atvėsinkite, įpilkite 2 šaukštus. agurkų sultys;
  • sudrėkinti medvilnines pagalvėles;
  • tepkite ant vokų, palaikykite 20 minučių.

Norėdami atkurti plaukų stiprumą ir blizgesį, po plovimo juos reikia nuplauti tokia kompozicija:

  • 2 šaukštai. l. krapų sėklos;
  • 3 kekės šviežių prieskonių lapų;
  • 2 šaukštai. l. sausos medetkų gėlės;
  • 1 valgomasis šaukštas l. sausas šalavijas.
  • smulkiai supjaustykite krapus, sumaišykite su sėklomis;
  • virkite 25 minutes;
  • pasigaminkite medetkų ir šalavijų nuovirą, užpildami juos 1 valg. verdančio vandens ir virimo 15 minučių;
  • užpilkite žolelių nuovirą į virtą mišinį;
  • įlašinkite po 4 lašus migdolų, rozmarinų ir persikų aliejaus.

Tepkite po kiekvieno plovimo 2-3 mėnesius.

Pažymėtina, kad lieknumo gėrimo receptas:

Krapų parinkimas ir laikymas

Prieskoniai po pjovimo greitai nudžiūva, yra skirtingi derliaus nuėmimo būdai. Sušaldyti krapai yra sveikiausi, paskui - džiovinti ir sūdyti krapai. Verdant aliejų, palyginti su virimu, prarandama mažiau reikalingų komponentų.

Kaip džiovinti krapų žalumynus:

  • Nuplaukite žalius lapus, išdžiovinkite;
  • išplonas plonu sluoksniu ant balto popieriaus;
  • padėkite tamsioje ir sausoje vietoje;
  • maišykite kas 2 dienas, kad tolygiai išdžiūtų;
  • po 2-3 savaičių supilkite sausą žolę į stiklainį, uždarykite dangčiu;
  • laikyti spintelėje ar tamsioje vietoje, kur mažai drėgmės;
  • galiojimo laikas - iki 2 metų.

Kitas variantas, kaip išlaikyti krapus žiemai, atsižvelgiant į cheminę sudėtį kuo arčiau šviežių, yra užšaldymas:

  • į plastikinius maišelius įdėkite nuplautus ir džiovintus žalumynus į mažas kekes;
  • įdėti į šaldiklį;
  • galiojimo laikas - iki metų, pakartotinai neužšaldomas.

Kitas būdas paruošti prieskonį, išlaikant jo naudingas savybes, yra krapai su druska žiemai:

  • paimkite 150 g lapų, nuplaukite, išdžiovinkite;
  • smulkiai supjaustykite;
  • įdėkite į plokštelę, įpilkite 30 g druskos, sumaišykite;
  • uždėkite servetėlę 15 minučių, kad pašalintumėte skysčio perteklių;
  • suberkite į atitinkamo tūrio indelį;
  • uždarykite dangtį, laikykite šaldytuve iki šešių mėnesių.

Laikant šaldytuve, prieskonis greitai praranda savo išvaizdą ir šviežumą. Jis išnyksta dėl garavimo skysčio, kurio kiekis yra mažas. Norėdami ilgai išsaugoti šviežius krapus šaldytuve (iki 10–14 dienų), turite įdėti jį į stiklinę vandens - tai suteiks reikiamą drėgmės kiekį.

Jei norite peržiūrėti įsilaužimą į gyvenimą, kaip išsaugoti žalumynus:

Augantis prieskonis

Krapai yra nepretenzingas ir atsparus šalčiui pasėlis, gerai augantis beveik bet kokiomis sąlygomis. Krapus galima sodinti balandžio, gegužės arba prieš žiemą. augalą galima auginti net namuose ant palangės. Žalumynams nuimti reikia 1–2 mėnesių, o sunokti - 4–5 mėnesius..

Jei krapų savarankiškai auginti neįmanoma, sausų prieskonių galima įsigyti vaistinėje.

Gydomosios kultūros savybės padeda kovoti su daugeliu ligų, ištaisyti figūrą ir pagerinti išvaizdą. Kaip ir bet kuris augalas, krapai turi kontraindikacijų vartoti, į kuriuos reikia atsižvelgti..

Kokius patiekalus ir kaip dažnai dedate krapus? Papasakokite savo draugams ir pažįstamiems apie prieskonio gydomąsias savybes, pasidalindami su jais straipsniu..

Krapų naudojimas maisto ruošimui ir gydymui

Ryškaus kvapo ir skonio augalas jau seniai populiarus tiek kulinarijos specialistų, tiek liaudies gydytojų tarpe. Krapų nauda buvo daug kartų įrodyta, tačiau į jį, kaip ir į kitus produktus, kuriuose yra daug aktyviųjų komponentų, reikia elgtis atsargiai. Todėl verta iš anksto ištirti augalo naudojimo maisto ruošimui ir gydymui namuose niuansus..

  1. Kaip krapai naudingi organizmui
  2. Kontraindikacijos
  3. Kulinarijos naudojimas kaip prieskonis

Kaip krapai naudingi organizmui

Krapų vaistinės savybės ir kontraindikacijos tiesiogiai priklauso nuo cheminės produkto sudėties. Tai apima medžiagų kompleksą, kuris naudingas ir kenkia sveikatai:

  • mineralai. Didžiausias procentas turinio yra krapų sėklose. Mikro ir makro elementai yra cinkas, manganas, kalcis, kalis, natris. Stiebuose ir lapuose - fosforas, manganas;
  • vitaminai. Krapų lapuose ir stiebuose gausu B (B1, B2, B6, B9), P, K, PP, E, A grupių vitaminų;
  • veikliosios medžiagos. Apima liuteiną, chlorofilą, violeksantiną. Žalieji gali pasigirti didžiausia suma. Krapų vaisiuose gausu flavonoidų;
  • eterinis aliejus. Suteikia būdingą kvapą, stiprų antiseptiką;
  • azoto junginiai. Krapų šaknys juos kaupia iš dirvožemio, mažesniais kiekiais šių medžiagų galima rasti stiebuose.

Naudingos krapų savybės susidaro remiantis kiekvieno augalo cheminės sudėties elemento poveikiu, taip pat jų poveikiu komplekse. Taigi, produktas turi tokį poveikį kūnui:

  • pašalina spazmus;
  • pagerina apsauginę kūno funkciją;
  • turi choleretinį poveikį;
  • pašalina dujas iš žarnyno;
  • skatina kraujagyslių išsiplėtimą ir kraujagyslių sienelių stiprinimą;
  • ramina uždegimą;
  • pašalina skreplį iš plaučių;
  • turi lengvą diuretikų poveikį.

Šio sąrašo analizė leidžia suprasti, ar krapai yra naudingi. Tačiau svarbu teisingai naudoti augalo preparatus, todėl normalu įtraukti prieskonį į dietą..

Krapų savybės leis produktą naudoti gydant įvairiausias ligas. Pagrindiniai receptai, kuriuos galima naudoti namuose, aprašyti toliau pateiktoje lentelėje..

Krapai nuo hipertenzijosKrapai, veikiami slėgio, yra nepakeičiama priemonė. Galite naudoti lengvą stiebų nuovirą, tačiau efektyviau bus paruošti preparatą, pagrįstą sėklomis:

1,3 šaukštai. l. sėklų užpilkite 1 valgomuoju šaukštu. verdantis vanduo.
2. Nusiųskite į viryklę, į vandens vonią, troškinkite 15 minučių.
3. Reikalaukite 50 minučių.
4. Padermė.
Paimkite 0,5 šaukšto. 3 kartus per dieną. Priemonė tinkama kraujagyslėms valyti, jų sienelėms stiprinti. Bet, visų pirma, svarbu kreiptis į gydytoją - derinys su kitais vaistais gali labai sumažinti kraujospūdį.

Krapai prie
pankreatitas
Krapai kasai yra naudingi, tačiau tik griežtai laikantis dozių:
1. Maišytuvu sumalkite 1 valg. l. kiaulpienių šaknys, jonažolių lapai, kukurūzų stigmos, mezginiai, žibuoklės, krapų vaisiai ir 2 valg. l. ugniažolė.
2. 1-oje g. l. vaistažolių rinkimas imkite 1 valgomasis šaukštas. vandens.
3. Troškinkite 5-10 minučių. Reikalauti. Paimkite 1 šaukštą. 4 kartus per dieną.
Krapai nuo gastritoRekomenduojama tik esant dideliam rūgštingumui. Kasdien gerkite po 1 arbatinį šaukštelį. kapotų žalumynų, 1 valgomasis šaukštas. l. medaus ir 1 valg. šilto pieno.
Krapai nuo vidurių užkietėjimoAugalas teigiamai veikia žarnyno veiklą. Krapų aliejus naudojamas kaip pagrindas. Paruošimo būdas:
1. Į 0,5 valg. vandens kambario temperatūroje įpilkite 10 lašų krapų aliejaus.
2. Supilkite 0,5 šaukštelio. skystas medus. Kruopščiai sumaišykite.
Gerkite 0,5 valg. lėšų 2-3 kartus per dieną. Šis receptas leidžia jums naudoti krapus nuo pilvo pūtimo ir kitų virškinimo sutrikimų..
Krapai nuo kosulioTai padės sergant bronchitu ar nekomplikuota pneumonija. Receptas:
1,1 šaukštai. l. tarkuotų vaisių užpilti 1 valg. verdantis vanduo.
2. Reikalaukite termoso 1 valandą.
3. Įpilkite 2 didelius šaukštus medaus.
Gerti 3 kartus per dieną.
Krapai nuo edemosPaprastas vaisių nuoviras greitai pašalins skysčių perteklių iš organizmo:
1,1 šaukštai. l. reikalauti sėklų 200 ml verdančio vandens.
2. Padermė. Paimkite 0,5 šaukšto. kas 6-8 valandas.
Su uždegiminiu
akių ligos
Krapų šaknys padeda ir jos stiprios antiseptinės savybės:
1,1 šaukštai. l. sumaišykite susmulkintą šaknį su karštu vandeniu.
2. Reikalaukite, atvėsinkite.
3. Pamirkykite sultinyje medvilnės kilimėlį. Taikyti 10-15 minučių paveiktoje vietoje.

Ypatingo dėmesio nusipelno gydomosios augalo savybės moterims. Produktas gali teigiamai paveikti išvaizdą, padėti numesti papildomus kilogramus, atsikratyti odos trūkumų, pagerinti plaukų būklę:

  • krapai svorio metimui. Kefyras su krapais yra mažai žinoma, bet veiksminga priemonė, pašalinanti organizmą nuo toksinų ir pagerinanti medžiagų apykaitą. Kekė žalumynų, vidutinio dydžio agurkas, supjaustykite maišytuvu, užpilkite 1 valgomuoju šaukštu. neriebus kefyras. Paimkite vakare;
  • krapai veidui. Probleminei odai paruoškite 1 šaukšto kaukę. nuoviras sėklų, 1 arbat. medaus, 1 valgomasis šaukštas. l. pieno. Su nuolatiniu lupimu, sausumu, padarykite 1 šaukšto nuovirą. l. sėklų ir 1 valgomasis šaukštas. l. džiovintos ramunėlės, kiekvieną vakarą nuvalykite veidą;
  • plaukams. Paimkite 3 šaukštus. l. sėklos ir didelė krūva žalumynų. Verdame ant silpnos ugnies. Įlašinkite po 5 lašus pipirmėčių, kardamono ir baziliko eterinių aliejų. Naudokite kaip skalavimo priemonę garbanoms.

Tačiau svarbu atsiminti, kad pagrindinis dalykas yra sąmoningas, standartizuotas gydomųjų medžiagų naudojimas..

Kontraindikacijos

Dėl didelio veikliųjų medžiagų kiekio alergija krapams yra dažnas reiškinys, kuris tampa tiesiogine jo vartojimo kontraindikacija. Tarp kitų:

  • plonas kraujas ar kraujavimas kūne;
  • hipotenzija (žemas kraujospūdis);
  • nėštumas, ypač ankstyvosios stadijos;
  • mažas skrandžio rūgštingumas, gastritas ar opos su komplikacijomis;
  • atonija.

Krapai taip pat gali būti kenksmingi vartojant per daug. Tai pasireiškia virškinimo sutrikimais, galvos skausmais, padidėjusia vidinio kraujavimo rizika.

Verta žinoti, nuo kokio amžiaus galite įtraukti prieskonį į vaikų racioną - nuo 8 mėnesių, pradedant nuo nedidelio kiekio. Ankstesniame amžiuje tikėtina alerginė reakcija, virškinimo sutrikimas.

Kulinarijos naudojimas kaip prieskonis

Dažniausiai žalumynų ar džiovintų krapų galite rasti iš šių patiekalų:

  • sriubos;
  • „Žaliosios“ salotos;
  • karšti žuvies ir mėsos patiekalai;
  • šalti užkandžiai;
  • pates;
  • mėsos ir daržovių marinatai;
  • padažai;
  • marinuoti agurkai ir konservai.

Rečiau prieskonių galite rasti sūrių, varškės gaminių sudėtyje.

Krapai yra augalas, kuriame gausu veikliųjų medžiagų. Jis gali būti naudojamas tiek gydymui, tiek maistui praturtinti. Tačiau svarbu žinoti, kada reikia sustoti, nes priešingu atveju galima pakenkti naudojant produktą..

Ar ši informacija buvo jums naudinga? Sužinokite daugiau apie prieskonius ir pagardus.

Patinka ♥ ir užsiprenumeruokite mūsų kanalą!

O jei turite kuo pasidalinti - palikite komentarus!

Iš ko padeda krapų sultinys, kaip jį tinkamai paruošti ir naudoti

Pastaruoju metu susidomėjimas vaistinių augalų vartojimu labai išaugo. Liaudies medicinoje krapai dažnai naudojami terapiniams ir profilaktiniams tikslams, tiksliau, jo pagrindu pagamintam nuovirui ar užpilui. Ši vienmetė žolė turi platų farmakologinio aktyvumo spektrą, turi ryškų diuretiką, priešuždegiminį, antispazminį, raminamąjį poveikį, gerina žarnyno veiklą, mažina dujų kaupimąsi..

Iš straipsnio sužinosite, nuo ko padeda krapų nuoviras, naudingos augalo savybės ir sudėtis, kaip užvirinti ir vartoti infuziją, kontraindikacijos ir šalutinis poveikis.

Krapų nuoviras

Krapų sultinys yra vertinga priemonė gydant ir užkertant kelią įvairioms virškinimo, nervų, šlapimo, kvėpavimo sistemos, širdies ir kraujagyslių sistemos ligoms. Dėl diuretiko poveikio jis pašalina toksinus ir toksinus iš organizmo, skatina svorio kritimą, neutralizuoja patinimus.

Krapų nuoviras yra saugus organizmui, praktiškai neturi kontraindikacijų, jis sukelia šalutines reakcijas tik retais atvejais.

Medicininiais tikslais idealiausia užvirinti savo derliaus krapus, išaugintus nenaudojant pesticidų. Perkant augalą turguje ar parduotuvėje, svarbu įvertinti jo kokybę, išvaizdą.

Nuorodai. Gamtoje krapų nokinimo laikotarpiu (nuo birželio iki rugsėjo) sultiniui paruošti naudojamos šviežios žolelės, kitu metu - džiovinti lapai ir stiebai. Atskirai galite rinkti sėklas žiemai, jos taip pat turi vaistinių savybių.

Sudėtis ir savybės

Visos augalo dalys turi skirtingą cheminę sudėtį. Lapuose yra biologinių komponentų, tokių kaip:

  • vanduo;
  • pelenai;
  • maistinis pluoštas;
  • vitaminas A (retinolis);
  • B grupės vitaminai: tiaminas, riboflavinas, piridoksinas, pantoteno ir folio rūgštys;
  • vitaminas C (askorbo rūgštis);
  • vitaminas PP;
  • mineralinių druskų kompleksas: geležis, kalcis, kalis, fosforas, cinkas, natris, magnis, manganas, varis.

Krapų vaisiuose yra 14-15% baltymų, 15-17% eterinio aliejaus, kuriame yra linolo, palmitino, oleino rūgščių. Visose augalo dalyse yra flavonoidų ir eterinio aliejaus, kurie suteikia augalui specifinį kvapą ir skonį..

Biologiškai aktyvių medžiagų komplekso buvimas paveikia platų augalų farmakologinio aktyvumo spektrą. Krapai turi ryškų diuretiką, karminatyvą, antispazminį, priešuždegiminį poveikį. Krapų antpilas rekomenduojamas kaip atsikosėjimą skatinantis, antibakterinis ir raminantis vaistas nuo virškinamojo trakto problemų.

Naudingos savybės

Krapų antpilas turi įvairiapusį teigiamą poveikį organizmui ir tam tikru mastu patenkina organizmo kalcio, kalio, magnio poreikius. Taigi biocheminis kalcio vaidmuo yra kaulų audinio fiziologinėje struktūroje, nervinių impulsų krešėjimo ir perdavimo procesuose bei dantų mineralizacijoje. Kalis ir magnis palaiko normalų raumenų tonusą, reguliuoja kūno vandens ir druskos pusiausvyrą bei kraujo rūgščių ir šarmų pusiausvyrą.

Augalas vertinamas dėl B grupės vitaminų, turinčių įtakos daugeliui fiziologinių procesų, kiekio:

  • tiaminas (vitaminas B1) užtikrina normalią augimo ir vystymosi procesų eigą, palaiko tinkamą širdies veiklą;
  • riboflavinas (vitaminas B) prisideda prie kraujo prisotinimo deguonimi, reguliuoja skydliaukės veiklą, yra labai svarbus palaikant reprodukcinę funkciją;
  • piridoksinas (vitaminas B6) yra atsakingas už baltymų ir riebalų apykaitą, nesočiųjų riebalų rūgščių pasisavinimą, dalyvauja kraujodaros procesuose, histamino ir hemoglobino sintezėje, mažina cholesterolio kiekį, stabdo senėjimo procesus;
  • folatai (vitaminas B9) prisideda prie geresnio geležies absorbcijos organizme, veikia nuotaiką, apetitą ir nervų sistemos būklę.

Krapų vaisiai yra anizo rūgštis ir aldehidas, anetolis, kurie turi atsikosėjimą, raminamąjį, antibakterinį ir antispazminį poveikį. Todėl krapų antpilas teigiamai veikia nervų sistemos būklę ir funkcionalumą, ramina, malšina stresą ir mažina dirglumą. Infekcinių ir peršalimo ligų metu siekiama slopinti patogeninių medžiagų aktyvumą, atskiesti ir palengvinti skreplių evakuaciją, slopinti uždegimą.

Nuorodai. Sergant virškinamojo trakto ligomis, krapai normalizuoja medžiagų apykaitą ir virškinimą, mažina dujų kaupimąsi, malšina skausmą ir mėšlungį skrandyje.

Kitos vaistinės krapų savybės yra galimybė pagreitinti žaizdų ir nudegimų gijimo procesą, padidinti gleivinių apsaugines savybes, palaikyti visišką imuninės sistemos funkcionavimą ir užkirsti kelią vėžinių ląstelių augimui ir vystymuisi..

Kaip tinkamai paruošti krapų nuovirą

Sultinys ruošiamas taip:

  • 1-2 šaukštai. l. smulkiai supjaustyti švieži arba džiovinti krapai dedami į emalio keptuvę;
  • užpilkite stikline karšto vandens, uždenkite dangčiu ir 30 minučių pakaitinkite vandens vonelėje;
  • atvėsinamas kambario temperatūroje;
  • filtruokite per sietą arba marlę, sulankstytą keliais sluoksniais, išsukite likusias žaliavas.

Gautas sultinys praskiedžiamas virintu vandeniu iki 200 ml tūrio.

Infuzija

Norėdami paruošti infuziją, sumalkite 1 valgomą šaukštą. l. krapų žalumynai (stiebai ir lapai), užpilkite 200 ml verdančio vandens, 60 minučių reikalaukite po dangčiu. Atvėsinta infuzija filtruojama sietu arba keliais marlės sluoksniais, likusios žaliavos išspaudžiamos.

Naudokite tradicinėje medicinoje

Visos augalo dalys naudojamos kaip vaistinės žaliavos: žiedynai, sėklos, stiebai, lapai. Tradicinė medicina siūlo vartoti krapų sultinį suaugusiesiems ir vaikams kaip terapinę ir profilaktinę priemonę virškinamojo trakto, širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo organų, kepenų ir inkstų ligoms, centrinės nervų sistemos sutrikimams gydyti..

Naujagimiams

Kūdikiams krapų antpilas naudojamas padidėjus dujų susidarymui, vidurių pūtimui. Priemonė sumažina dujų kaupimąsi, pašalina skausmingus žarnyno spazmus ir pagerina virškinimą. Poveikis pastebimas per 15-20 minučių po naudojimo.

Taryba. Siekiant sumažinti alergijos riziką, infuziją reikia pradėti vartoti mažomis dozėmis, palaipsniui jas didinant..

Nėščioms ir maitinančioms

Tradicinė medicina žindymo metu rekomenduoja vartoti užvirusius krapus moterims, nes jie skatina pieno gamybą ir palengvina jo išsiskyrimą, užkerta kelią pieno liaukų uždegimo ir pieno sąstingio (laktostazės) tikimybei. Krapai naudingi esant menstruacijų sutrikimams.

Bet nėštumo metu krapų sultinį rekomenduojama vartoti atsargiai. Ankstyvosiose stadijose, saikingai, ji bus naudinga būsimos motinos ir vaiko organizmui, nes ji veikia kaip folio rūgšties (vitamino B9) šaltinis. Be jo neįmanoma normaliai augti ir vystytis embriono audinių ir organų, tai pagerina geležies absorbciją, veikia nervų sistemos būklę, apetitą ir nuotaiką. Net trumpalaikis folio rūgšties trūkumas gali sutrikdyti normalią vaisiaus nervų sistemos raidą..

Paskutinį trimestrą krapai gali padaryti daugiau žalos nei naudos, todėl geriausia apriboti jo naudojimą. Faktas yra tas, kad aktyvūs kompozicijos komponentai stimuliuoja gimdos susitraukimus, o tai kelia priešlaikinio gimdymo grėsmę..

Dėl pilvo pūtimo

Krapų antpilas pašalina skausmingus skrandžio spazmus, sumažina dujų kaupimąsi virškinimo trakte. Augalas tam tikru mastu veikia pilvo pūtimo priežastis: sustiprina storosios žarnos peristaltiką, neutralizuoja toksinį įvairių rūšių infekcijų poveikį žarnynui, normalizuoja kraujotakos procesus organizme..

Reguliariai vartojant krapų antpilą, sumažėja vidurių pūtimo simptomų, tokių kaip sunkumo jausmas, pilvo pūtimas, ūžimas, raugėjimas, vidurių užkietėjimas, sunkumas. Augalas padeda pažeisti ar nebūti išmatose: jis stimuliuoja storosios žarnos gleivinę, minkština išmatas, stimuliuoja tuštinimąsi, sutrumpina žarnyno ištuštinimo laiką..

Nuo įvairių ligų

Krapai plačiai naudojami medicinoje terapiniais ir profilaktiniais tikslais. Lapų ir stiebų antpilas vartojamas sergant arterine hipertenzija ir širdies bei kraujagyslių sistemos ligomis. Priemonė mažina periferinių kraujagyslių pasipriešinimą, mažina cholesterolio kiekį, palengvina kraujo išsiskyrimą iš širdies.

Amino rūgštys palaiko kraujagyslių tonusą arterinėje lovoje, nuo kurios priklauso kraujospūdis. Krapai yra gera išemijos, aterosklerozės, hipertenzijos, krūtinės anginos, koronarinio širdies nepakankamumo prevencija..

Krapų antpilą rekomenduojama vartoti sergant virškinimo sistemos ligomis, pasireiškiančiomis skausmu žarnyne, spazmu, padidėjusiu vidurių pūtimu, dispepsija. Sultinys imamas virškinimui ir apetitui normalizuoti..

Krapų nuoviras padeda esant viršutinių kvėpavimo takų patologijoms, bronchitui be skreplių atsiskyrimo. Tai padidina skystos bronchų sekrecijos dalies sekreciją, taip sumažinant skreplių klampumą ir elastingumą, ir palengvina jo evakuaciją ne.

Krapų nuoviras padeda pagerinti psichinės sveikatos būklę. Augalas teigiamai veikia centrinę nervų sistemą, malšina dirglumą, normalizuoja nakties miegą, atpalaiduoja, malšina stresą.

Krapai vartojami sergant kepenų, inkstų ir tulžies pūslės ligomis. Jis turi ryškų karminacinį, diuretinį poveikį, apsaugo nuo tulžies sąstingio ir normalizuoja urodinaminius procesus, palaiko normalią inkstų funkciją, sumažina uždegimo riziką, slopina jo veiklą.

Krapai padeda numesti svorio. Jame yra daug augalinių skaidulų, kurios, kaip kempinė, valo kraują, kepenis, inkstus nuo toksinų ir toksinų, pašalina vandens perteklių iš organizmo ir taip sumažina patinimus. Skaidulos suaktyvina medžiagų apykaitą, pagreitina riebalų skaidymąsi, pagerina virškinimą, padidina ištvermę ir darbingumą, o tai skatina fizinį aktyvumą, papildomai degina kalorijas..

Vartojimo vaikams ir suaugusiems instrukcijos

Daugelio ligų gydymo krapų sultiniu kursas yra 25-30 dienų. Jei reikia, pakartotiniai kursai skiriami po 10-14 dienų pertraukos, bet ne daugiau kaip du kursai po pagrindinių konservatyvios terapijos metodų. Dienos dozių, vienkartinių dozių skaičių, priėmimo laiką specialistas nustato kiekvienam pacientui atskirai, atsižvelgdamas į ligos pradžios ir eigos ypatumus, kontraindikacijų buvimą, amžių ir lytį.

Kūdikiams krapų antpilas pilvo pūtimui turėtų būti skiriamas 1 arbat. kasdien 5–6 kartus dažniau. Tai reikia padaryti prieš maitinant, naudojant šaukštą, maitinimo buteliuką ar švirkštą be adatos.

Tai, kaip suaugęs žmogus ima virtus krapus, priklauso nuo terapinių tikslų. Norėdami sušvelninti vidurių pūtimo, dispepsijos simptomus, pašalinti skausmo spazmus žarnyno trakte, naudokite priemonę 5-6 kartus per dieną, 1 valgomasis šaukštas. l. po valgio.

Siekiant padidinti laktaciją žindymo metu, infuzija geriama po 150 ml 30 minučių prieš maitinimą. Paros norma yra 300 ml. Gydant peršalimą, bronchitą į 500 ml krapų sultinio įpilama 1-2 valg. l. natūralaus medaus, o vaistą gerkite visą dieną, padaliję į porcijas.

Norint sumažinti kūno svorį, krapų nuovirą rekomenduojama gerti tris kartus per dieną pusvalandį prieš pagrindinį valgį. Produktas suteikia greitą ir ilgalaikį prisotinimą, todėl ilgą laiką nėra alkio jausmo, nereikia užkandžių..

Inkstų akmenims gydyti, tulžies sąstingiui, šlapimo sistemos organų uždegimo prevencijai, 100 ml krapų sultinio vartojimas tris kartus per dieną padės..

Kontraindikacijos vartoti

Krapų antpilas ir nuoviras yra kategoriškai draudžiami, jei individualiai netoleruojamas vienas ar keli kompozicijos komponentai. Būtina atsargiai vartoti vaistą, jei šlapimo sistemos skyriuose yra didelių akmenų. Turėdami diuretiko savybių, krapai gali išprovokuoti akmenų judėjimą, kuris kelia ligos paūmėjimo, sutrikusio šlapimo nutekėjimo, inkstų funkcijų pokyčių, padidėjusio skausmo grėsmę..

Nėščioms moterims paskutinį trimestrą ir žmonėms, sergantiems arterine hipotenzija, liaudies gynimo priemonę galima naudoti tik prižiūrint specialistui.

Šalutiniai poveikiai

Nepageidaujamos reakcijos išgėrus krapų yra retos. Kai kuriais atvejais buvo skundžiamasi dėl vietinės alerginės reakcijos atsiradimo, kuris susijęs su padidėjusiu jautrumu augalui, didelių dozių vartojimu. Krapų alergija pasireiškia paraudimu, odos bėrimu, niežuliu, patinimu.

Krapų vartojimo šalutinis poveikis galimas žmonėms, turintiems žemą kraujospūdį. Sumažėjus kraujospūdžiui, pacientams pasireiškia galvos svaigimas, sutrikusi termoreguliacija, mieguistumas, gausus prakaitavimas, širdies plakimas, dusulys, iki alpimo..

Išvada

Krapų antpilas yra universali liaudies priemonė, užkertanti kelią virškinamojo trakto, kepenų, inkstų, širdies ir kraujagyslių, nervų, kvėpavimo ir šlapimo sistemos ligų atsiradimui arba palengvinanti jų eigą. Kūdikiams nuoviras padeda nuo pilvo pūtimo, dieglių.

Žmonės, kurie vartojo infuziją kaip vaistą, palieka daugiausia teigiamų atsiliepimų. Pranešimai apie alergines reakcijas ar kitus šalutinius poveikius būna labai reti. Tačiau jie yra, ir norint nepakenkti sveikatai, prieš pradedant vartoti krapų nuovirą, būtina kreiptis į gydytoją, atmesti galimas kontraindikacijas.