Kosulio vaisiai

Laba diena, mieli skaitytojai!

Kosulio vaisiai

Žiemą vaikai mėgsta žaisti sniego gniūžtes, lipdyti sniego moteris, važiuoti čiuožyklomis. O žaidimas su sniegu yra kupinas peršalimo ligų. Jei jūsų vaikas pradeda kosėti, neskubėkite jo prikimšti vaistų, verčiau gydymui naudokite įvairius vaisius. Vaikų vartojimas nuo kosulio vaikui bus daug malonesnis nei karčios tabletės. Vaisiai veikia kaip natūralūs analgetikai ir antibiotikai. Jie padės suaugusiems greičiau pasveikti..

Vaisių receptai.

))) - Sergant sunkiu bronchitu, duokite vaikui virtų arba keptų kriaušių, o nuoviras su džiovintomis kriaušėmis gerai malšina troškulį esant aukštai temperatūrai:
užpilkite 500 ml vandens į vieną stiklinę susmulkintų džiovintų kriaušių, virkite dvidešimt minučių, primygtinai reikalaukite keturias valandas, suvynioti, perkošti. Sultinį gerkime pusvalandį prieš valgį, po 100 ml keturis kartus per dieną..

))) - sausam kosuliui gydyti:
užpilkite dešimt datulių su puse litro vandens, virkite pusvalandį, perkoškite, išspauskite vaisius. Arba išvirkite šešias septynias džiovintas datules 200 ml pieno. Gerkite sultinį karštą.

))) - Ši priemonė padeda net esant stipriam kosuliui:
atvėsintame virintame vandenyje reikalauti 45 minučių 30 gramų razinų, išmesti į kiaurasamtį. Razinas reikia valgyti prieš miegą..

))) - Užpilkite 200 ml karšto vandens ant dviejų prinokusių susmulkintų bananų, virkite dešimt minučių, nukoškite, atvėsinkite iki šiltos būklės, gerkite su medumi.

))) - Paimkite maždaug tokio paties svorio obuolius, svogūnus, morkas. Sutarkuokite juos smulkia tarka, įpilkite du šaukštus medaus, sumaišykite. Duokite vaikui šaukštelį šilto keturis – penkis kartus per dieną..

Kosulio vaisiai

Peršalimo ir SARS sezono metu kosulio gydymo problema tampa labai aktuali. Kaip susitvarkyti su juo „skaniai“ ir be narkotikų - dalinkitės mūsų forumo dalyviais.

Irishka: Merginos, patarkite kokią nors veiksmingą, bet natūralią priemonę nuo kosulio. Atrodo, kad bronchitas yra lengvas, bet aš labai atsikosiu. Ir nenoriu savęs nuodyti „chemija“. Ridikėlių sultys su medumi, deja, neatnešė norimo rezultato. Ką dar galite pabandyti?

„Supermama“: Paprastai gydau save ir namines razinas. Malšina net pakankamai stiprų kosulį. Pusantro šaukšto razinų pusvalandžiui ar valandai pamirkau šaltame virintame vandenyje. Tada juos džiovinu kiaurasamtyje arba marlėje. Prieš miegą reikia valgyti mirkytas razinas ir gerti jas su karštu, bet ne virintu pienu. Tai labai padeda. Ir aš ilgą laiką išmokau šį receptą. Ir nuo to laiko mane išgelbėjo tik jie.

Galina: Kaip įdomu! Nesu girdėjęs apie razinas. Nors ir mano receptas yra vaisinis. Vaikystėje močiutė mane taip slaugė, o tada visą savo suaugusiojo gyvenimą naudojau ir naudoju toliau..

Jums reikia paimti maždaug stiklinę džiovintų kriaušių, užpilti puse litro šalto vandens ir virti pusvalandį. Tada nuimkite keptuvę nuo ugnies, apvyniokite ją šiltu ir primygtinai reikalaukite tokios formos nuo keturių iki penkių valandų. Kriaušes geriausia virti ryte, kad tada prieš valgant galėtumėte išgerti pusę stiklinės sultinio.

Jei nėra džiovintų kriaušių, galite virti šviežias. Taip pat reikalauti. Vartokite ne tik skystį, bet ir pačias kriaušes. Močiutė orkaitėje kepė šviežias kriaušes, taip pat man kosėdavo. Apskritai bet kokia šių vaisių forma turės gerą poveikį..

Irishka: Aš taip pat girdėjau, kad imbiero kosulys padeda. Bet nežinau tikslaus recepto..

Tatjana: Imbieras dabar madingas, jo patariama iš visko. Bet galbūt turite omenyje saldainių receptą. Čia jie tikrai padeda, išbandomi patys. Bet tik tuo atveju, jei nėra alergijos pačiam medui ar imbierui.

Paimkite apie stiklinę bet kokio medaus - geriausia liepa, ji neturi nemalonaus poskonio. Į jį reikia įdėti šaukštelį susmulkinto imbiero šaknies. Virkite medaus-imbiero masę ant silpnos ugnies, kol sutirštės. Tik patariu pasiimti keptuvę su kažkokia nelipnia danga, nes bet koks kitas medus gali sugadinti.

Kai masė sutirštėja taip, kad ją sunku maišyti, nukelkite nuo ugnies ir leiskite sukietėti. Dėl to jūs turėtumėte baigti naminiais ledinukais. Šių „saldumynų“ reikia suvalgyti 2–3. Paprastai kosžiu trečią dieną.

Irishka: Ačiū, tikriausiai, šis receptas buvo galvoje ir buvo.

Neopytnaja: Ir neseniai mane paskatino įdomus „bananų“ kosulio receptas.

Jums reikia paimti du labai prinokusius bananus, smulkiai supjaustyti, įdėti į emaliuotą keptuvę ir užpilti stikline verdančio vandens. Verdame dešimt-penkiolika minučių, karštą nusausiname. Įpilkite šaukštą medaus. Gerti šį „bananų kompotą“ turi būti kuo šilčiau - tokia temperatūra, kad tavo burna galėtų pakęsti. Bet tai gerai padeda - per porą dienų kosulys praeina.

Pelė: kokius skanius receptus čia turite! Kosėdama visada gydau save uogomis. Išgeriu šaukštą bruknių sirupo. Ir nuplaunu - braškių arbata. Tik ne iš maišelių, o iš šviežių ar šaldytų braškių, užpiltų verdančiu vandeniu su cukrumi ar medumi.

Anyuta: Ir visa mūsų šeima gelbėjasi nuo kosulio su svarainiais. Pradedu pirkti rudenį ir visada laikau šaldytuve kaip „skubią“ pagalbą. Kai tik prasideda kosulys, aš iškart pasidarau nuovirą. Gerai nuplaunu vieną ar dvi svarainius, supjaustau kartu su sėklomis į vidutinius gabalėlius. Aš užpildau jį dviem stiklinėmis vandens, užvirinu ir dar pavirinu penkias minutes.

Geriamojo svarainio sultinys turi būti karštas. Gali būti „natūralus“, gali būti saldinamas cukrumi ar medumi. Tai labai gerai padeda, ypač jei pačioje pradžioje „pagaunate“ kosulį.

Marina: Figos man padeda, kai kosiu save ar artimą žmogų. Receptas yra labai efektyvus, tačiau taip pat labai kaloringas. Jums reikia paimti litrą riebiausio pieno, padėkite jį ant ugnies, įdėkite penkias ar šešias dideles figų uogas. Virkite uogas pusvalandį ir tada dvi ar tris valandas reikalaukite to paties puodo.

Išimkite figas ir suvartokite vieną uogą prieš valgį. Pienas, kuriame jis buvo virtas, gėrimas sušildytas per naktį.

Helga: Aš girdėjau apie tą patį receptą, bet su datulėmis, o ne figomis. Aš pats atsikosdamas geriu datulių sultinį - tai labai taupo. Užpilu maždaug dešimt datulių su stikline verdančio vandens, tada verdu apie pusvalandį. Spaudžiu datules ir naudoju likusį „vandenį“. Svarbiausia gerti karštą. Ir tai geriausiai veikia, kai kosulys yra sausas.

Irishka: Labai ačiū visiems! Aš tikrai pasinaudosiu jūsų patarimais. Be to, žiema yra ilga.

Bananų kosulį slopinantis vaistas

Šiandien vis daugiau žmonių vietoj vaistų vartoja tradicinę mediciną. Natūralų ir skanų vaistą, pagamintą iš bananų, net kūdikiai vartoja su malonumu. Tai ne tik padeda pašalinti kosulį ir nuramina gerklės skausmą, bet ir aprūpina organizmą vertingais vitaminais ir mineralais. Alternatyviosios medicinos atstovai siūlo kelis natūralaus kosulio receptus vienu metu, įskaitant bananą. Jas lengva paruošti ir jas galima naudoti gydant peršalimą ir virusines ligas ne tik vaikams, bet ir suaugusiems..

Gydomosios vaisiaus savybės

Bananas yra produktas, turintis ilgą naudingų savybių sąrašą. Jame gausu vitaminų B6 ir C, kalio, mangano, skaidulų ir amino rūgščių. Bananuose esantys angliavandeniai suteikia energijos ir raminančio poveikio organizmui. Šis saulėtas vaisius normalizuoja žarnyno judrumą ir leidžia atsikratyti lėtinio vidurių užkietėjimo. Ją valgyti rekomenduojama žmonėms, kenčiantiems nuo depresijos, gastrito ir skrandžio opos, arterinės hipertenzijos, artrito, kepenų ir inkstų ligų..

Tačiau pagrindinis banano privalumas yra tas, kad jo minkštimas yra naudojamas daugelyje pasaulio šalių kaip atsikosėjimą skatinantis vaistas. Jis dengia gerklės skausmą, atskiedžia ir pašalina skreplį, sukeliantį kosulį, iš kvėpavimo takų. Natūralius vaistus, pagamintus iš šio vaisiaus, rekomenduojama vartoti nuo šlapio ir sauso kosulio. Bet prieš tęsdamas kosulio gydymą bananais, pacientas turėtų kreiptis į gydytoją..

Vaistų nuo virusinių infekcijų ir peršalimo receptai

Paprasta priemonė iš bananų ir vandens padės išgydyti peršalimo ar virusinės kilmės kosulį. Jam reikia imti tik prinokusius vaisius su minkštu ir saldžiu minkštimu. Norėdami gauti vaistų nuo kosulio, turite nuplauti ir nulupti 1 bananą. Jo minkštimą reikia minkyti šakute iki vientisos masės, tada nuleisti į mažo puodo dugną ir, užpilus 100 ml verdančio vandens, leisti jam užvirti. Po to, kai bananų masės paviršiuje pradeda pasirodyti burbuliukai, jį reikia nuimti nuo viryklės ir šiek tiek atvėsinti..

Kosint, bananų vaistus reikia gerti karštus 1-2 kartus per dieną tarp valgių. Neverta jo paruošti naudoti ateityje, nes jo negalima laikyti ilgą laiką. Vaikams nuo 6 metų ir suaugusiems reikia išgerti visą paruošto produkto dalį iš karto. Kūdikiams iki 6 metų turėtų būti skiriama tik pusė gautos masės. Tradiciniams gydytojams patariama vartoti šį vaistą 5 dienas. Remiantis jų patikinimu, šio laikotarpio pakanka atsikratyti kosulio ir pasijusti daug geriau. Jei reikia, gydymo kursas gali būti pratęstas, nes tinkamai vartojant bananai negali pakenkti sveikatai.

Bananų pieno mišinys padės pašalinti kosulį ir gerklės skausmą. Norėdami paruošti vieną jo dalį, turite imtis:

  1. 1 bananas;
  2. 200 ml pieno;
  3. medus.

Skanūs vaisiai, kaip ir ankstesniu atveju, susmulkinami iki vientisos masės ir dedami ant keptuvės dugno. Supilkite vaisių tyrę su karštu pienu ir troškinkite ant silpnos ugnies, kol taps auksinės rudos spalvos (apie 10 minučių). Paruoštas mišinys atvėsinamas iki + 70 ° C, po to į jį įpilama 1 arbatinis šaukštelis. medus. Tiems, kurie yra alergiški šiam produktui, vaistą galima paruošti su cukrumi. Kiekvieną vakarą prieš miegą reikia gerti karštą. Suaugusiesiems ir vyresniems kaip 6 metų vaikams patariama vartoti visą mišinį iš karto. Ikimokyklinio amžiaus vaikams turėtų būti skiriama tik pusė porcijos. Gydymas atliekamas 5-7 dienas.

Vaisių vartojimas esant bronchitui ir stipriam kosuliui

Natūralus vaistas, pagamintas iš banano ir medaus, padės sumažinti kosulį ir palengvins sveikatos būklę sergant bronchitu. Norėdami jį gauti, prinokę vidutinio dydžio vaisiai turi būti sutrinti ir sumaišyti su 1 šaukšteliu. gėlių arba liepžiedžių medaus. Bananų mišinį reikia šiek tiek pašildyti mikrobangų krosnelėje ir leisti valgyti. Šią kosulio priemonę rekomenduojama vartoti 1-2 kartus per dieną 5 dienas. Palengvėjimas po tokios vaisių ir medaus terapijos daugumai pacientų pasireiškia antrą gydymo dieną.

Žmonės, kenčiantys nuo individualaus bičių produktų netoleravimo, negali naudoti šio metodo kovodami su bronchitu. Gydant vaikus iki 10 metų, medaus kiekis kompozicijoje turėtų būti sumažintas iki 0,5 šaukštelio..

Tiems, kurie negali vartoti medaus, kosulys su bananu padės išgydyti bronchitą. Šį receptą taip pat rekomenduojama vartoti esant stipriam kosuliui, kurį išprovokuoja peršalimo ar virusinė infekcija. Norėdami gauti želė, turėtumėte vartoti:

  1. 1 vidutinio dydžio bananas;
  2. 1 valgomasis šaukštas l. granuliuotas cukrus;
  3. 200 ml verdančio vandens.

Subrendęs bananas susmulkinamas bulvių koše, apibarstomas cukrumi ir, užlietas verdančiu vandeniu, švelniai maišomas mediniu šaukštu. Gauta masė supilama į stiklinį indą, uždengiama dangčiu ir paliekama infuzuoti.Po 30 minučių želė reikia pertrinti per sietą ir supilti į stiklinį arba porcelianinį indą. Paimkite karštą, 100 ml kas 2 valandas 5-7 dienas. Vaikams iki 8 metų rekomenduojama skirti 50 ml ne daugiau kaip 3 kartus per dieną..

Norėdami sustiprinti atsikosėjimą ir pagerinti skreplių išsiskyrimą stipriai kosint, padės priemonė, kuriai paruošti jums reikės:

  1. 100 ml gysločio alkoholio tinktūros (ją galima įsigyti paruoštą vaistinėje);
  2. 100 ml virinto vandens;
  3. 1 bananas.

Gysločio tinktūra sumaišoma su vandeniu. Bananas kruopščiai susmulkinamas iki vientisos masės. Supilkite vaisių tyrę su praskiesta tinktūra ir sumaišykite. Priemonę reikia vartoti 5 kartus per dieną po 3 šaukštelius. Norėdami išvengti pykinimo, turite jį gerti tarp valgių. Gydymo kursas neturėtų viršyti 7 dienų. Atsižvelgiant į tai, kad šis vaistas apima alkoholį, kategoriškai draudžiama jį skirti vaikams, nėščioms moterims ir maitinančioms motinoms. Jūs neturėtumėte vartoti šios priemonės ir žmonėms, kuriems dėl sveikatos priežasčių draudžiama vartoti alkoholį..

Kontraindikacijos

Prieš duodami vaikui bananų kosulio vaistą arba patys jį vartodami, turite susipažinti su kontraindikacijomis tokiam gydymui. Nors bananas yra natūralus ir saugus produktas, turėtumėte atsisakyti jo naudoti, jei:

  1. individuali netolerancija;
  2. polinkis į viduriavimą;
  3. virškinamojo trakto lėtinių ligų paūmėjimas;
  4. venų varikozė ir tromboflebitas;
  5. sunkios širdies patologijos;
  6. vaikai iki 1 metų amžiaus.

Gydant kosulį šiais saldžiais vaisiais, svarbu atsižvelgti į tai, kad jų dienos norma suaugusiam žmogui neturėtų viršyti 2 vienetų. Vaikui iki 6 metų negalima duoti daugiau nei 1 vaisiaus per dieną. Pernelyg didelis bananų vartojimas tirština kraują ir gali išsivystyti tromboflebitas, todėl bananas nuo kosulio nėra tinkamas vaistas nuo varikozinių venų..

Atsižvelgiant į tai, kad esant aukštai temperatūrai kraujo klampa padidėja, bananus pacientui reikia duoti tik nurimus karščiavimui. Jei liga tęsiasi be hipertermijos, iškart po kosulio galite vartoti vaistus, pagamintus iš šių vaisių.

Ekspertai įspėja, kad bananų kosulio gydymas negali pakeisti visaverčio vaistų gydymo. Šie vaisiai gali palengvinti kosulį ir pagerinti skreplių išsiskyrimą iš kvėpavimo takų, tačiau jie negali pašalinti uždegiminio proceso organizme, kuris dažnai atsiranda kosint. Kad nepakenktumėte savo sveikatai, vaistus iš bananų turėtumėte vartoti tik pagal gydytojo patarimą. Siekiant sustiprinti specialisto paskirtų vaistų poveikį, bananų terapija gali būti atliekama gydant narkotikus. Tradicinių ir liaudiškų metodų derinys leis žmogui greičiau pasveikti ir ilgam pamiršti kosulį..

Kosulys

Bendras ligos apibūdinimas

Kosulys yra apsauginė organizmo reakcija, kurios vaidmuo pasireiškia kvėpavimo takų valymu nuo įvairių gleivių, kraujo, pūlių, skreplių, dulkių, maisto likučių..

Kosulio priežastys gali būti labai skirtingos, pavyzdžiui:

  1. 1 hipotermija;
  2. 2 svetimkūniai, patekę į gerklę;
  3. 3 įkvėpti dujas ar toksinus;
  4. 4 ligos (peršalimas, ARVI, plaučių uždegimas, astma, plaučių vėžys, tuberkuliozė, faringitas, tracheitas, pleuritas, prieširdžių navikas, alergija);
  5. 5 gerklės skausmas;
  6. 6 pernelyg emocingas pokalbis.

Norėdami nustatyti tam tikrą ligą, jie žiūri į tokias kosulio savybes kaip:

  • stiprumas (kosulys ar įsilaužimas);
  • trukmė (mažiau nei dvi savaitės - ūmus kosulys, nuo 2 iki 4 savaičių laikomas užsitęsusiu kosuliu, nuo mėnesio iki dviejų - subspinaliniu kosuliu, jei kosulys kankina ilgiau nei du mėnesius - jis priskiriamas prie lėtinių);
  • tembras (trumpas, skambus, duslus, užkimęs, „lojančio“, krūtinės formos);
  • išskyros (sausas ar drėgnas kosulys);
  • skreplių kiekis ir komponentas (gleivinės, serozinės, su krauju, pūliais);
  • atsiradimo dažnis ir laikas (pavasaris-vasara daugiausia yra alerginis kosulys, naktinis kosulys - sergant astma, vakarinis kosulys dažnai būna su bronchitu ir plaučių uždegimu, rūkantiesiems pastebimas rytinis kosulys).

Naudingas maistas nuo kosulio

Iš esmės kosulys pasireiškia peršalus, kai sumažėja organizmo apsauga. Todėl pagrindinis mitybos vaidmuo kosint yra padėti padidinti imunitetą, palengvinti bronchų ir plaučių spazmus, nugalėti mikrobus ir virusus, kompensuoti vitaminų (ypač A, C, E grupių), mineralų, baltymų trūkumą (taip yra dėl to, kad skreplių atsikosėjimo metu yra daug baltymų praradimas; jei jų nepapildoma, gali išsivystyti baltymų trūkumas). Norėdami tai padaryti, pacientas turi valgyti maisto produktus:

  1. 1 gyvūninės kilmės: liesa mėsa, žuvis (geriau riebi, omega-3 suteps gerklę, kuri palengvins gerklės skausmą ir palengvins atsikosėjimą), menkių kepenys, pieno produktai (padės sušvelninti karščiavimą ir karščiavimą bei juose esantį kalcį., padės sušvelninti uždegiminį procesą);
  2. 2 augalinės kilmės: ankštiniai augalai, daiginti kviečiai, moliūgų sėklos, saulėgrąžų sėklos, sezamo sėklos (ir aliejus), alyvuogės ir alyvuogių aliejus, riešutai, kruopos ir grūdai (ryžiai, avižų košė, grikiai, avižiniai dribsniai, kviečiai), daržovės (pomidorai, morkos, bet kurios kitos) kopūstai, burokėliai, svogūnai, česnakai, moliūgai, ridikai), vaisiai ir uogos (bananai, citrusiniai vaisiai, braškės, avietės, imbieras, cantaloupe (cantaloupe), papajos, persikai, avokadai, serbentai, obuoliai, figos, vynuogės), žolelės.

Organizmui reikia daug skysčių, kad suskystintų skreplius ir padėtų jam ištekėti. Pirmenybė turėtų būti teikiama karštiems gėrimams: natūralioms liepžiedžių, aviečių, virinto pieno su medumi, kakavos arbatoms. Taip pat bus naudingos daržovių, vaisių sultys ir citrininis vanduo..

Valgių skaičius turėtų būti 5-6 kartus per dieną, o geriamo skysčio kiekis turėtų būti bent pusantro litro.

Kosulio produktai ir kosulio mityba

Kosulys yra dažniausias kvėpavimo takų infekcijos simptomas, todėl šį žodį vartojame kaip plačią bendros gerklės infekcijos sąvoką. Vaikų imuninė sistema nėra išsivysčiusi, todėl labiau linkę į įprastas kvėpavimo takų infekcijas. Daugelis vaistų parduodami be recepto, o intensyviai juos vartodami galite pasijusti zombiu, girtuokliu ar mieguistu. Tačiau įveikti negalavimą negalima veikliųjų medžiagų sąraše pasitelkiant ryškiai violetinius sirupus su disociaciniais haliucinogenais, tokiais kaip dekstrometorfanas..

Tinkamas kosulio valgymas padės išvengti kosulio ir jį gydyti. Galite sukurti savo mitybos planą, pagrįstą maisto produktų sąrašu, kuris padės sumažinti pagrindinės infekcijos sunkumą ir simptomus..

Vitamino turtingo maisto vartojimas nuo kosulio

Vitaminas C yra viena iš svarbiausių maistinių medžiagų tinkamam imuninės sistemos funkcionavimui.

Šis vitaminas siejamas su vaisiais, tokiais kaip citrinos ir apelsinai, tačiau kai dirginami uždegę audiniai, šie vaisiai nepadės. Vietoj to valgykite tirštą sultinį su brokoliais, briuselio kopūstais, nes šios daržovės yra puikus vitamino C šaltinis. Be vitamino C, imuninei sistemai reikia ir kitų vitaminų, tokių kaip vitaminai A, B, D ir E. Dietoje turėtų būti platus spektras. Vitaminų turintys maisto produktai, tokie kaip morkos, špinatai, pomidorai, kiaulpienės, sveiki grūdai ir ankštiniai augalai. Taip pat kiaušinio trynys, žuvis ir vištiena yra geri variantai..

Pora obuolių gali būti puikus vaisius, padedantis nuraminti gerklę ir padidinti apetitą.

Kiti vaisiai, tokie kaip vynuogės, kriaušės ir papaja, taip pat nepakenks. Be to, bananų prekybos centruose visada galima įsigyti bet kuriuo metų laiku. Šie užjūrio vaisiai turi maistinių medžiagų ir mikroorganizmų, reikalingų kovai su patogenais. Jei minkysite prinokusį bananą, gausite minkštą ir sveiką košę, kuri nuramina gerklės skausmą..

Imuninę sistemą stimuliuojantys maisto produktai

Be vitamino C, sergant imunine sistema reikia ir kitų maistinių medžiagų, tokių kaip baltymai, sveikos riebalų rūgštys, vitaminai ir mineralai. Maistas, kuriame yra šių maistinių medžiagų, dažnai vadinamas imunitetą stiprinančiais vaistais ir turėtų būti įtrauktas į valgio planą..

Svogūnai, česnakai ir imbierai yra vieni geriausių maisto produktų, kuriuos galima pridėti prie maisto kosuliui gydyti..

Šiuose produktuose yra antivirusinių ir antibakterinių savybių, kurios padeda gydyti šią būklę. Didelis dubuo naminių vištienos sultinių, apibarstytų smulkiai supjaustytais riešutais, yra puikus baltymų ir sveikų riebalų rūgščių šaltinis.

Maistas kosuliui gydyti

Yra tam tikrų maisto produktų, kurie turi didžiulę terapinę vertę nuo gerklės infekcijų ir padeda sumažinti simptomų sunkumą.

Medus: Medus minkština gerklę ir malšina skausmą, kurį sukelia per didelis kosulys. Vynuogių sultys, sumaišytos su medumi, yra labai naudingos gydant šią būklę. Vynuogės turi atsikosėjimą mažinančių savybių, kurios padeda išstumti gleives iš plaučių ir gerklės.

Imbieras: imbieras yra veiksminga priemonė nuo kosulio. Stiklinė karštos imbiero arbatos padės atlaisvinti sutirštėjusias gleives ir skreplius kvėpavimo takuose, kuriuos žmogus pašalins greitai iškvėpdamas. Imbieras ypač veiksmingas gydant neproduktyvius negalavimus.

Česnakai: keli tyrimai rodo, kad česnakai gali padėti išvengti ir gydyti peršalimą. Česnakuose yra alicino ir kitų sieros organinių junginių, kurie padeda stiprinti imuninę sistemą ir įveikti infekcinius virusus bei bakterijas.

Į stiklinę karšto vandens įpilkite nedidelį kiekį susmulkinto česnako, stipriai išmaišykite ir tada ramiai pastovėkite 5 minutes. Gerkite šį skystį, kad nuramintumėte gerklės skausmą ir kosulį.

Ką valgyti, kad nebūtų kosulys

Taip pat svarbu žinoti, kokius maisto produktus valgyti, kad nesusirgtum..

  1. Visus perdirbtus ir konservuotus maisto produktus pakeiskite natūraliais produktais. Venkite maisto, kuris gali pabloginti jūsų būklę: ledų, sodos, rūgščių maisto produktų, acto, marinuotų agurkų.
  2. Venkite kuo daugiau valgyti raudonos mėsos, nes tai virškinimo sistemai kelia nereikalingą stresą.

Kosulio patarimai

Valgykite daug žalių vaisių ir daržovių. Venkite maisto produktų, tokių kaip cukrus, sūrus, pieno produktai ir krakmolas. Valgykite imuninę sistemą stiprinančius maisto produktus, tokius kaip česnakai, raudonėliai, žalioji arbata, imbieras ir raudonieji pipirai.

2 arbatiniai šaukšteliai medaus yra veiksmingas ir natūralus sirupas nuo kosulio. Kita populiari priemonė - pusę citrinos apibarstyti pipirais ir ją įsiurbti.!

Draudžiama rūkyti ar leisti kitiems rūkyti!

Greitas iškvėpimas per burną yra signalas, kad organizme yra pusiausvyros sutrikimas, ir jis neturėtų būti tiesiog slopinamas.

Jei negalavimas išlieka arba po kurio laiko jis paūmėja arba prasideda karščiavimas - kuo skubiau kreipkitės į gydytoją.

Žmonės kosėja, nes mūsų organai bando išstumti dirgiklį iš plaučių. Kosulys gali būti produktyvus (gleivės) arba neproduktyvus (sausas). Yra daug įvairių negalavimų, nuo peršalimo iki ūmių alerginių reakcijų, nuo šienligės iki lėtinio bronchito. Daugelio šios ligos rūšių galima išvengti arba gydyti tam tikru maistu..

Kokie vaisiai padeda nuo kosulio

Kosulys

Bendras ligos apibūdinimas

Kosulys yra apsauginė organizmo reakcija, kurios vaidmuo pasireiškia kvėpavimo takų valymu nuo įvairių gleivių, kraujo, pūlių, skreplių, dulkių, maisto likučių..

Kosulio priežastys gali būti labai skirtingos, pavyzdžiui:

  1. 1 hipotermija;
  2. 2 svetimkūniai, patekę į gerklę;
  3. 3 įkvėpti dujas ar toksinus;
  4. 4 ligos (peršalimas, ARVI, plaučių uždegimas, astma, plaučių vėžys, tuberkuliozė, faringitas, tracheitas, pleuritas, prieširdžių navikas, alergija);
  5. 5 gerklės skausmas;
  6. 6 pernelyg emocingas pokalbis.

Norėdami nustatyti tam tikrą ligą, jie žiūri į tokias kosulio savybes kaip:

  • stiprumas (kosulys ar įsilaužimas);
  • trukmė (mažiau nei dvi savaitės - ūmus kosulys, nuo 2 iki 4 savaičių laikomas užsitęsusiu kosuliu, nuo mėnesio iki dviejų - subspinaliniu kosuliu, jei kosulys kankina ilgiau nei du mėnesius - jis priskiriamas prie lėtinių);
  • tembras (trumpas, skambus, duslus, užkimęs, „lojančio“, krūtinės formos);
  • išskyros (sausas ar drėgnas kosulys);
  • skreplių kiekis ir komponentas (gleivinės, serozinės, su krauju, pūliais);
  • atsiradimo dažnis ir laikas (pavasaris-vasara daugiausia yra alerginis kosulys, naktinis kosulys - sergant astma, vakarinis kosulys dažnai būna su bronchitu ir plaučių uždegimu, rūkantiesiems pastebimas rytinis kosulys).

Naudingas maistas nuo kosulio

Iš esmės kosulys pasireiškia peršalus, kai sumažėja organizmo apsauga. Todėl pagrindinis mitybos vaidmuo kosint yra padėti padidinti imunitetą, palengvinti bronchų ir plaučių spazmus, nugalėti mikrobus ir virusus, kompensuoti vitaminų (ypač A, C, E grupių), mineralų, baltymų trūkumą (taip yra dėl to, kad skreplių atsikosėjimo metu yra daug baltymų praradimas; jei jų nepapildoma, gali išsivystyti baltymų trūkumas). Norėdami tai padaryti, pacientas turi valgyti maisto produktus:

  1. 1 gyvūninės kilmės: liesa mėsa, žuvis (geriau riebi, omega-3 suteps gerklę, kuri palengvins gerklės skausmą ir palengvins atsikosėjimą), menkių kepenys, pieno produktai (padės sušvelninti karščiavimą ir karščiavimą bei juose esantį kalcį., padės sušvelninti uždegiminį procesą);
  2. 2 augalinės kilmės: ankštiniai augalai, daiginti kviečiai, moliūgų sėklos, saulėgrąžų sėklos, sezamo sėklos (ir aliejus), alyvuogės ir alyvuogių aliejus, riešutai, kruopos ir grūdai (ryžiai, avižų košė, grikiai, avižiniai dribsniai, kviečiai), daržovės (pomidorai, morkos, bet kurios kitos) kopūstai, burokėliai, svogūnai, česnakai, moliūgai, ridikai), vaisiai ir uogos (bananai, citrusiniai vaisiai, braškės, avietės, imbieras, cantaloupe (cantaloupe), papajos, persikai, avokadai, serbentai, obuoliai, figos, vynuogės), žolelės.

Organizmui reikia daug skysčių, kad suskystintų skreplius ir padėtų jam ištekėti. Pirmenybė turėtų būti teikiama karštiems gėrimams: natūralioms liepžiedžių, aviečių, virinto pieno su medumi, kakavos arbatoms. Taip pat bus naudingos daržovių, vaisių sultys ir citrininis vanduo..

Valgių skaičius turėtų būti 5-6 kartus per dieną, o geriamo skysčio kiekis turėtų būti bent pusantro litro.

Kosulio vaisiai

Peršalimo ir SARS sezono metu kosulio gydymo problema tampa labai aktuali. Kaip susitvarkyti su juo „skaniai“ ir be narkotikų - dalinkitės mūsų forumo dalyviais.

Irishka: Merginos, patarkite kokią nors veiksmingą, bet natūralią priemonę nuo kosulio. Atrodo, kad bronchitas yra lengvas, bet aš labai atsikosiu. Ir nenoriu savęs nuodyti „chemija“. Ridikėlių sultys su medumi, deja, neatnešė norimo rezultato. Ką dar galite pabandyti?

„Supermama“: Paprastai gydau save ir namines razinas. Malšina net pakankamai stiprų kosulį. Pusantro šaukšto razinų pusvalandžiui ar valandai pamirkau šaltame virintame vandenyje. Tada juos džiovinu kiaurasamtyje arba marlėje. Prieš miegą reikia valgyti mirkytas razinas ir gerti jas su karštu, bet ne virintu pienu. Tai labai padeda. Ir aš ilgą laiką išmokau šį receptą. Ir nuo to laiko mane išgelbėjo tik jie.

Galina: Kaip įdomu! Nesu girdėjęs apie razinas. Nors ir mano receptas yra vaisinis. Vaikystėje močiutė mane taip slaugė, o tada visą savo suaugusiojo gyvenimą naudojau ir naudoju toliau..

Jums reikia paimti maždaug stiklinę džiovintų kriaušių, užpilti puse litro šalto vandens ir virti pusvalandį. Tada nuimkite keptuvę nuo ugnies, apvyniokite ją šiltu ir primygtinai reikalaukite tokios formos nuo keturių iki penkių valandų. Kriaušes geriausia virti ryte, kad tada prieš valgant galėtumėte išgerti pusę stiklinės sultinio.

Jei nėra džiovintų kriaušių, galite virti šviežias. Taip pat reikalauti. Vartokite ne tik skystį, bet ir pačias kriaušes. Močiutė orkaitėje kepė šviežias kriaušes, taip pat man kosėdavo. Apskritai bet kokia šių vaisių forma turės gerą poveikį..

Irishka: Aš taip pat girdėjau, kad imbiero kosulys padeda. Bet nežinau tikslaus recepto..

Tatjana: Imbieras dabar madingas, jo patariama iš visko. Bet galbūt turite omenyje saldainių receptą. Čia jie tikrai padeda, išbandomi patys. Bet tik tuo atveju, jei nėra alergijos pačiam medui ar imbierui.

Paimkite apie stiklinę bet kokio medaus - geriausia liepa, ji neturi nemalonaus poskonio. Į jį reikia įdėti šaukštelį susmulkinto imbiero šaknies. Virkite medaus-imbiero masę ant silpnos ugnies, kol sutirštės. Tik patariu pasiimti keptuvę su kažkokia nelipnia danga, nes bet koks kitas medus gali sugadinti.

Kai masė sutirštėja taip, kad ją sunku maišyti, nukelkite nuo ugnies ir leiskite sukietėti. Dėl to jūs turėtumėte baigti naminiais ledinukais. Šių „saldumynų“ reikia suvalgyti 2–3. Paprastai kosžiu trečią dieną.

Irishka: Ačiū, tikriausiai, šis receptas buvo galvoje ir buvo.

Neopytnaja: Ir neseniai mane paskatino įdomus „bananų“ kosulio receptas.

Jums reikia paimti du labai prinokusius bananus, smulkiai supjaustyti, įdėti į emaliuotą keptuvę ir užpilti stikline verdančio vandens. Verdame dešimt-penkiolika minučių, karštą nusausiname. Įpilkite šaukštą medaus. Gerti šį „bananų kompotą“ turi būti kuo šilčiau - tokia temperatūra, kad tavo burna galėtų pakęsti. Bet tai gerai padeda - per porą dienų kosulys praeina.

Pelė: kokius skanius receptus čia turite! Kosėdama visada gydau save uogomis. Išgeriu šaukštą bruknių sirupo. Ir nuplaunu - braškių arbata. Tik ne iš maišelių, o iš šviežių ar šaldytų braškių, užpiltų verdančiu vandeniu su cukrumi ar medumi.

Anyuta: Ir visa mūsų šeima gelbėjasi nuo kosulio su svarainiais. Pradedu pirkti rudenį ir visada laikau šaldytuve kaip „skubią“ pagalbą. Kai tik prasideda kosulys, aš iškart pasidarau nuovirą. Gerai nuplaunu vieną ar dvi svarainius, supjaustau kartu su sėklomis į vidutinius gabalėlius. Aš užpildau jį dviem stiklinėmis vandens, užvirinu ir dar pavirinu penkias minutes.

Geriamojo svarainio sultinys turi būti karštas. Gali būti „natūralus“, gali būti saldinamas cukrumi ar medumi. Tai labai gerai padeda, ypač jei pačioje pradžioje „pagaunate“ kosulį.

Marina: Figos man padeda, kai kosiu save ar artimą žmogų. Receptas yra labai efektyvus, tačiau taip pat labai kaloringas. Jums reikia paimti litrą riebiausio pieno, padėkite jį ant ugnies, įdėkite penkias ar šešias dideles figų uogas. Virkite uogas pusvalandį ir tada dvi ar tris valandas reikalaukite to paties puodo.

Išimkite figas ir suvartokite vieną uogą prieš valgį. Pienas, kuriame jis buvo virtas, gėrimas sušildytas per naktį.

Helga: Aš girdėjau apie tą patį receptą, bet su datulėmis, o ne figomis. Aš pats atsikosdamas geriu datulių sultinį - tai labai taupo. Užpilu maždaug dešimt datulių su stikline verdančio vandens, tada verdu apie pusvalandį. Spaudžiu datules ir naudoju likusį „vandenį“. Svarbiausia gerti karštą. Ir tai geriausiai veikia, kai kosulys yra sausas.

Irishka: Labai ačiū visiems! Aš tikrai pasinaudosiu jūsų patarimais. Be to, žiema yra ilga.

Kosulio produktai ir kosulio mityba

Kosulys yra dažniausias kvėpavimo takų infekcijos simptomas, todėl šį žodį vartojame kaip plačią bendros gerklės infekcijos sąvoką. Vaikų imuninė sistema nėra išsivysčiusi, todėl labiau linkę į įprastas kvėpavimo takų infekcijas. Daugelis vaistų parduodami be recepto, o intensyviai juos vartodami galite pasijusti zombiu, girtuokliu ar mieguistu. Tačiau įveikti negalavimą negalima veikliųjų medžiagų sąraše pasitelkiant ryškiai violetinius sirupus su disociaciniais haliucinogenais, tokiais kaip dekstrometorfanas..

Tinkamas kosulio valgymas padės išvengti kosulio ir jį gydyti. Galite sukurti savo mitybos planą, pagrįstą maisto produktų sąrašu, kuris padės sumažinti pagrindinės infekcijos sunkumą ir simptomus..

Vitamino turtingo maisto vartojimas nuo kosulio

Vitaminas C yra viena iš svarbiausių maistinių medžiagų tinkamam imuninės sistemos funkcionavimui.

Šis vitaminas siejamas su vaisiais, tokiais kaip citrinos ir apelsinai, tačiau kai dirginami uždegę audiniai, šie vaisiai nepadės. Vietoj to valgykite tirštą sultinį su brokoliais, briuselio kopūstais, nes šios daržovės yra puikus vitamino C šaltinis. Be vitamino C, imuninei sistemai reikia ir kitų vitaminų, tokių kaip vitaminai A, B, D ir E. Dietoje turėtų būti platus spektras. Vitaminų turintys maisto produktai, tokie kaip morkos, špinatai, pomidorai, kiaulpienės, sveiki grūdai ir ankštiniai augalai. Taip pat kiaušinio trynys, žuvis ir vištiena yra geri variantai..

Pora obuolių gali būti puikus vaisius, padedantis nuraminti gerklę ir padidinti apetitą.

Kiti vaisiai, tokie kaip vynuogės, kriaušės ir papaja, taip pat nepakenks. Be to, bananų prekybos centruose visada galima įsigyti bet kuriuo metų laiku. Šie užjūrio vaisiai turi maistinių medžiagų ir mikroorganizmų, reikalingų kovai su patogenais. Jei minkysite prinokusį bananą, gausite minkštą ir sveiką košę, kuri nuramina gerklės skausmą..

Imuninę sistemą stimuliuojantys maisto produktai

Be vitamino C, sergant imunine sistema reikia ir kitų maistinių medžiagų, tokių kaip baltymai, sveikos riebalų rūgštys, vitaminai ir mineralai. Maistas, kuriame yra šių maistinių medžiagų, dažnai vadinamas imunitetą stiprinančiais vaistais ir turėtų būti įtrauktas į valgio planą..

Svogūnai, česnakai ir imbierai yra vieni geriausių maisto produktų, kuriuos galima pridėti prie maisto kosuliui gydyti..

Šiuose produktuose yra antivirusinių ir antibakterinių savybių, kurios padeda gydyti šią būklę. Didelis dubuo naminių vištienos sultinių, apibarstytų smulkiai supjaustytais riešutais, yra puikus baltymų ir sveikų riebalų rūgščių šaltinis.

Maistas kosuliui gydyti

Yra tam tikrų maisto produktų, kurie turi didžiulę terapinę vertę nuo gerklės infekcijų ir padeda sumažinti simptomų sunkumą.

Medus: Medus minkština gerklę ir malšina skausmą, kurį sukelia per didelis kosulys. Vynuogių sultys, sumaišytos su medumi, yra labai naudingos gydant šią būklę. Vynuogės turi atsikosėjimą mažinančių savybių, kurios padeda išstumti gleives iš plaučių ir gerklės.

Imbieras: imbieras yra veiksminga priemonė nuo kosulio. Stiklinė karštos imbiero arbatos padės atlaisvinti sutirštėjusias gleives ir skreplius kvėpavimo takuose, kuriuos žmogus pašalins greitai iškvėpdamas. Imbieras ypač veiksmingas gydant neproduktyvius negalavimus.

Česnakai: keli tyrimai rodo, kad česnakai gali padėti išvengti ir gydyti peršalimą. Česnakuose yra alicino ir kitų sieros organinių junginių, kurie padeda stiprinti imuninę sistemą ir įveikti infekcinius virusus bei bakterijas.

Į stiklinę karšto vandens įpilkite nedidelį kiekį susmulkinto česnako, stipriai išmaišykite ir tada ramiai pastovėkite 5 minutes. Gerkite šį skystį, kad nuramintumėte gerklės skausmą ir kosulį.

Ką valgyti, kad nebūtų kosulys

Taip pat svarbu žinoti, kokius maisto produktus valgyti, kad nesusirgtum..

  1. Visus perdirbtus ir konservuotus maisto produktus pakeiskite natūraliais produktais. Venkite maisto, kuris gali pabloginti jūsų būklę: ledų, sodos, rūgščių maisto produktų, acto, marinuotų agurkų.
  2. Venkite kuo daugiau valgyti raudonos mėsos, nes tai virškinimo sistemai kelia nereikalingą stresą.

Kosulio patarimai

Valgykite daug žalių vaisių ir daržovių. Venkite maisto produktų, tokių kaip cukrus, sūrus, pieno produktai ir krakmolas. Valgykite imuninę sistemą stiprinančius maisto produktus, tokius kaip česnakai, raudonėliai, žalioji arbata, imbieras ir raudonieji pipirai.

2 arbatiniai šaukšteliai medaus yra veiksmingas ir natūralus sirupas nuo kosulio. Kita populiari priemonė - pusę citrinos apibarstyti pipirais ir ją įsiurbti.!

Draudžiama rūkyti ar leisti kitiems rūkyti!

Greitas iškvėpimas per burną yra signalas, kad organizme yra pusiausvyros sutrikimas, ir jis neturėtų būti tiesiog slopinamas.

Jei negalavimas išlieka arba po kurio laiko jis paūmėja arba prasideda karščiavimas - kuo skubiau kreipkitės į gydytoją.

Žmonės kosėja, nes mūsų organai bando išstumti dirgiklį iš plaučių. Kosulys gali būti produktyvus (gleivės) arba neproduktyvus (sausas). Yra daug įvairių negalavimų, nuo peršalimo iki ūmių alerginių reakcijų, nuo šienligės iki lėtinio bronchito. Daugelio šios ligos rūšių galima išvengti arba gydyti tam tikru maistu..

Bananų kosulį slopinantis vaistas

Šiandien vis daugiau žmonių vietoj vaistų vartoja tradicinę mediciną. Natūralų ir skanų vaistą, pagamintą iš bananų, net kūdikiai vartoja su malonumu. Tai ne tik padeda pašalinti kosulį ir nuramina gerklės skausmą, bet ir aprūpina organizmą vertingais vitaminais ir mineralais. Alternatyviosios medicinos atstovai siūlo kelis natūralaus kosulio receptus vienu metu, įskaitant bananą. Jas lengva paruošti ir jas galima naudoti gydant peršalimą ir virusines ligas ne tik vaikams, bet ir suaugusiems..

Gydomosios vaisiaus savybės

Bananas yra produktas, turintis ilgą naudingų savybių sąrašą. Jame gausu vitaminų B6 ir C, kalio, mangano, skaidulų ir amino rūgščių. Bananuose esantys angliavandeniai suteikia energijos ir raminančio poveikio organizmui. Šis saulėtas vaisius normalizuoja žarnyno judrumą ir leidžia atsikratyti lėtinio vidurių užkietėjimo. Ją valgyti rekomenduojama žmonėms, kenčiantiems nuo depresijos, gastrito ir skrandžio opos, arterinės hipertenzijos, artrito, kepenų ir inkstų ligų..

Tačiau pagrindinis banano privalumas yra tas, kad jo minkštimas yra naudojamas daugelyje pasaulio šalių kaip atsikosėjimą skatinantis vaistas. Jis dengia gerklės skausmą, atskiedžia ir pašalina skreplį, sukeliantį kosulį, iš kvėpavimo takų. Natūralius vaistus, pagamintus iš šio vaisiaus, rekomenduojama vartoti nuo šlapio ir sauso kosulio. Bet prieš tęsdamas kosulio gydymą bananais, pacientas turėtų kreiptis į gydytoją..

Vaistų nuo virusinių infekcijų ir peršalimo receptai

Paprasta priemonė iš bananų ir vandens padės išgydyti peršalimo ar virusinės kilmės kosulį. Jam reikia imti tik prinokusius vaisius su minkštu ir saldžiu minkštimu. Norėdami gauti vaistų nuo kosulio, turite nuplauti ir nulupti 1 bananą. Jo minkštimą reikia minkyti šakute iki vientisos masės, tada nuleisti į mažo puodo dugną ir, užpilus 100 ml verdančio vandens, leisti jam užvirti. Po to, kai bananų masės paviršiuje pradeda pasirodyti burbuliukai, jį reikia nuimti nuo viryklės ir šiek tiek atvėsinti..

Kosint, bananų vaistus reikia gerti karštus 1-2 kartus per dieną tarp valgių. Neverta jo paruošti naudoti ateityje, nes jo negalima laikyti ilgą laiką. Vaikams nuo 6 metų ir suaugusiems reikia išgerti visą paruošto produkto dalį iš karto. Kūdikiams iki 6 metų turėtų būti skiriama tik pusė gautos masės. Tradiciniams gydytojams patariama vartoti šį vaistą 5 dienas. Remiantis jų patikinimu, šio laikotarpio pakanka atsikratyti kosulio ir pasijusti daug geriau. Jei reikia, gydymo kursas gali būti pratęstas, nes tinkamai vartojant bananai negali pakenkti sveikatai.

Bananų pieno mišinys padės pašalinti kosulį ir gerklės skausmą. Norėdami paruošti vieną jo dalį, turite imtis:

Skanūs vaisiai, kaip ir ankstesniu atveju, susmulkinami iki vientisos masės ir dedami ant keptuvės dugno. Supilkite vaisių tyrę su karštu pienu ir troškinkite ant silpnos ugnies, kol taps auksinės rudos spalvos (apie 10 minučių). Paruoštas mišinys atvėsinamas iki + 70 ° C, po to į jį įpilama 1 arbatinis šaukštelis. medus. Tiems, kurie yra alergiški šiam produktui, vaistą galima paruošti su cukrumi. Kiekvieną vakarą prieš miegą reikia gerti karštą. Suaugusiesiems ir vyresniems kaip 6 metų vaikams patariama vartoti visą mišinį iš karto. Ikimokyklinio amžiaus vaikams turėtų būti skiriama tik pusė porcijos. Gydymas atliekamas 5-7 dienas.

Vaisių vartojimas esant bronchitui ir stipriam kosuliui

Natūralus vaistas, pagamintas iš banano ir medaus, padės sumažinti kosulį ir palengvins sveikatos būklę sergant bronchitu. Norėdami jį gauti, prinokę vidutinio dydžio vaisiai turi būti sutrinti ir sumaišyti su 1 šaukšteliu. gėlių arba liepžiedžių medaus. Bananų mišinį reikia šiek tiek pašildyti mikrobangų krosnelėje ir leisti valgyti. Šią kosulio priemonę rekomenduojama vartoti 1-2 kartus per dieną 5 dienas. Palengvėjimas po tokios vaisių ir medaus terapijos daugumai pacientų pasireiškia antrą gydymo dieną.

Žmonės, kenčiantys nuo individualaus bičių produktų netoleravimo, negali naudoti šio metodo kovodami su bronchitu. Gydant vaikus iki 10 metų, medaus kiekis kompozicijoje turėtų būti sumažintas iki 0,5 šaukštelio..

Tiems, kurie negali vartoti medaus, kosulys su bananu padės išgydyti bronchitą. Šį receptą taip pat rekomenduojama vartoti esant stipriam kosuliui, kurį išprovokuoja peršalimo ar virusinė infekcija. Norėdami gauti želė, turėtumėte vartoti:

  1. 1 vidutinio dydžio bananas;
  2. 1 valgomasis šaukštas l. granuliuotas cukrus;
  3. 200 ml verdančio vandens.

Subrendęs bananas susmulkinamas bulvių koše, apibarstomas cukrumi ir, užlietas verdančiu vandeniu, švelniai maišomas mediniu šaukštu. Gauta masė supilama į stiklinį indą, uždengiama dangčiu ir paliekama infuzuoti.Po 30 minučių želė reikia pertrinti per sietą ir supilti į stiklinį arba porcelianinį indą. Paimkite karštą, 100 ml kas 2 valandas 5-7 dienas. Vaikams iki 8 metų rekomenduojama skirti 50 ml ne daugiau kaip 3 kartus per dieną..

Norėdami sustiprinti atsikosėjimą ir pagerinti skreplių išsiskyrimą stipriai kosint, padės priemonė, kuriai paruošti jums reikės:

  1. 100 ml gysločio alkoholio tinktūros (ją galima įsigyti paruoštą vaistinėje);
  2. 100 ml virinto vandens;
  3. 1 bananas.

Gysločio tinktūra sumaišoma su vandeniu. Bananas kruopščiai susmulkinamas iki vientisos masės. Supilkite vaisių tyrę su praskiesta tinktūra ir sumaišykite. Priemonę reikia vartoti 5 kartus per dieną po 3 šaukštelius. Norėdami išvengti pykinimo, turite jį gerti tarp valgių. Gydymo kursas neturėtų viršyti 7 dienų. Atsižvelgiant į tai, kad šis vaistas apima alkoholį, kategoriškai draudžiama jį skirti vaikams, nėščioms moterims ir maitinančioms motinoms. Jūs neturėtumėte vartoti šios priemonės ir žmonėms, kuriems dėl sveikatos priežasčių draudžiama vartoti alkoholį..

Kontraindikacijos

Prieš duodami vaikui bananų kosulio vaistą arba patys jį vartodami, turite susipažinti su kontraindikacijomis tokiam gydymui. Nors bananas yra natūralus ir saugus produktas, turėtumėte atsisakyti jo naudoti, jei:

  1. individuali netolerancija;
  2. polinkis į viduriavimą;
  3. virškinamojo trakto lėtinių ligų paūmėjimas;
  4. venų varikozė ir tromboflebitas;
  5. sunkios širdies patologijos;
  6. vaikai iki 1 metų amžiaus.

Gydant kosulį šiais saldžiais vaisiais, svarbu atsižvelgti į tai, kad jų dienos norma suaugusiam žmogui neturėtų viršyti 2 vienetų. Vaikui iki 6 metų negalima duoti daugiau nei 1 vaisiaus per dieną. Pernelyg didelis bananų vartojimas tirština kraują ir gali išsivystyti tromboflebitas, todėl bananas nuo kosulio nėra tinkamas vaistas nuo varikozinių venų..

Atsižvelgiant į tai, kad esant aukštai temperatūrai kraujo klampa padidėja, bananus pacientui reikia duoti tik nurimus karščiavimui. Jei liga tęsiasi be hipertermijos, iškart po kosulio galite vartoti vaistus, pagamintus iš šių vaisių.

Ekspertai įspėja, kad bananų kosulio gydymas negali pakeisti visaverčio vaistų gydymo. Šie vaisiai gali palengvinti kosulį ir pagerinti skreplių išsiskyrimą iš kvėpavimo takų, tačiau jie negali pašalinti uždegiminio proceso organizme, kuris dažnai atsiranda kosint. Kad nepakenktumėte savo sveikatai, vaistus iš bananų turėtumėte vartoti tik pagal gydytojo patarimą. Siekiant sustiprinti specialisto paskirtų vaistų poveikį, bananų terapija gali būti atliekama gydant narkotikus. Tradicinių ir liaudiškų metodų derinys leis žmogui greičiau pasveikti ir ilgam pamiršti kosulį..

Ar kosulys išlieka? Išbandykite tinkamus maisto produktus!

Koks maistas padeda atsikratyti kosulio?

Nepaisant visų jūsų pastangų, kosulys išlieka? Būtina imtis priemonių išgydyti, kad būtų išvengta nereikalingų komplikacijų..

Kosulys gali sukelti šias komplikacijas.

  • Vėmimas, ypač vaikams, turintiems ilgalaikį kosulį, suvalgius ir nurijus nosiaryklės išskyras.
  • Alpimas, kuris paprastai atsiranda praėjus kelioms sekundėms po kosulio priepuolio ir atsiranda dėl sumažėjusio smegenų aprūpinimo krauju.
  • Šlapimo nelaikymas moterims, kurių susilpnėję dubens raumenys po gimdymo.
  • Pneumotoraksas (oras pleuros ertmėje) pacientams, sergantiems emfizema; būdingas staigus uždusimas.

Todėl gydymą vaistais rekomenduojama papildyti paprastomis ir prieinamomis liaudies gynimo priemonėmis..

Suaugusiųjų kosulį galima išgydyti naudojant liaudies vaistus, įskaitant specialius maisto produktus dietoje:

Geriausios liaudies kosulio priemonės yra daržovės ir vaisiai, kuriuose yra vitamino C, pavyzdžiui, erškėtuogės, spanguolės, persimonai, citrusiniai vaisiai ir kt. Šviežiai spaustos sultys yra labai naudingos peršalus, lydimiems kosulio, taip pat jose gausu vitaminų. Bulvių košė su pienu yra priemonė, padedanti sušvelninti bronchų spazmus. Tarkuoti ridikėliai, pagardinti grietine, taip pat tinka kosuliui išgydyti..

Herkulio košė, pagardinta augaliniu aliejumi, labai naudinga kosint.

Vynuogių sultys su medumi arba tiesiog vynuogės turi atsikosėjimą skatinantį poveikį, kuris padeda išgydyti kosulį, pienas padės greitai sušvelninti kosulio priepuolį. Norint nuraminti kosulį, reikia išgerti stiklinę karšto pieno, sumaišyto su mineraliniu vandeniu ar medumi. Ramina kosulį suaugusiesiems su figų nuoviru piene, kuris geriamas po valgio.

Norint nuraminti kosulį prieš miegą, geriausia liaudies priemonė yra stiklinė karšto vandens su keliais lašais jodo..

Manoma, kad bananai yra geriausia liaudies priemonė nuo kosulio. jie malšina kosulį. Norėdami tai padaryti, pertrinkite prinokusį bananą per sietą, tada užpilkite bananų masę verdančiu vandeniu ir gerkite.

Imbieras yra labai veiksmingas kosulį malšinantis vaistas.

Imbiero šaknis laikoma puikia priemonė nuo kosulio tiek suaugusiesiems, tiek mažiems vaikams. Šis vaistinis augalas nuo seniausių laikų buvo naudojamas beveik visuose planetos kampeliuose. Taigi imbiero šaknį nuo kosulio paskyrė senovės Kinijos gydytojai, o Indijoje imbiero arbata laikoma universalia priemone nuo daugelio negalavimų..

Tarp slavų imbiero naudojimas nebuvo ypač populiarus, tačiau pastaruoju metu padėtis radikaliai pasikeitė ir vis daugiau žmonių sužinojo apie naudingas šio vaistinio augalo šaknies savybes ir pradėjo jį naudoti vis dažniau..

Pati savaime imbiero šaknis yra puiki priešuždegiminė natūrali priemonė, kurios dėka nuovirai ir arbatos su jos priedais rekomenduojami visiems, kenčiantiems nuo kvėpavimo takų infekcijų. Be to, imbiero šaknies gydomųjų savybių sąraše yra pagerėjęs kraujotakos sistemos veikimas ir medžiagų apykaitos procesai visame kūne..

Naudingos šios šaknies savybės yra dėl didelės eterinių aliejų koncentracijos. Be to, imbiere yra kalcio ir fosforo druskų, natrio, geležies, cinko, kalio ir daugybės vitaminų. Džiovinto ir šviežio imbiero savybės yra identiškos, tačiau džiovinto imbiero koncentracija yra didesnė, todėl naudokite jį mažesnėmis porcijomis.

Imbiero kosulio arbata.

Imbiero arbata puikiai padidina imunitetą ir stiprina kūną. Prasidėjus peršalimui ir kosuliui, imbiero arbata padės greitai palengvinti būklę. Kaip įprasta, imbiero arbata su stipriu kosuliu geriama prieš miegą, todėl netrikdomi naktiniai kosulio priepuoliai, trukdantys normaliai miegoti ir dėl to savaime organizmo sveikimo procesams. Yra keletas būdų jį paruošti. Dažniausiai reikia nulupti šviežią imbiero šaknį (pabandyti nulupti odą kiek įmanoma plonesnę, nes naudingiausios medžiagos yra po ja), sutarkuoti ant smulkios trintuvės, užpilti vandeniu santykiu šaukšto žaliavos 0,5 litro vandens. Reikalauti maždaug valandą uždarytame inde.

Sumaišykite 1/2 arbatinio šaukštelio sauso imbiero, 1/4 arbatinio šaukštelio gvazdikėlių ir 1/5 šaukštelio cinamono. Įdėkite šį mišinį į termosą, užpilkite verdančiu vandeniu, leiskite jam užvirti 30 minučių ir nukoškite.

Antrasis imbiero gėrimo, skirto kosuliui gydyti, receptas yra gana paprastas: imbiero šaknies riekelės 10-15 minučių verdamos verdančiame vandenyje, po to ten įpilama citrinos sulčių ir medaus. Gvazdikėliai arba cinamonas dedami kaip papildomi ingredientai, mišinyje, su kuriuo imbiero šaknis gelbsti kosulį.

Iš imbiero pagaminta uogienė padės nuo kosulio. Norėdami jį paruošti, pirmiausia užpilkite šaukštą imbiero sulčių į stiklinę vandens, tada įpilkite pusę stiklinės cukraus. Tada mišinį reikia virti, kol sirupas bus tirštas. Virkite uogienę ant mažiausios ugnies, kartais pamaišydami, įsitikinkite, kad ji neišdega. Kai uogienė bus baigta, įdėkite šiek tiek šafrano ir muskato skonio..

Imbiero įkvėpimas.

Malšina kosulį ir įkvėpimą imbieru. Išleisti tai kainuoja nuo 5 iki 7 minučių. Geriau naudoti paruoštą imbiero eterinį aliejų 1-2 lašų greičiu vienam inhaliatoriui.

Imbiero aliejų galima naudoti ir išoriškai trynimui (atlikus alergijos testą!). Norėdami tai padaryti, sumaišykite 2-3 lašus su 50 ml bazinio aliejaus (jo vaidmenyje naudokite virtą saulėgrąžų aliejų). Mišinį tepkite ant krūtinės, venkite širdies srities.

Imbieras išoriškai.

Be imbiero šaknų nuoviruose, jis dažnai naudojamas išoriniam naudojimui. Nulupta imbiero šaknis kruopščiai sutrinama ant smulkios trintuvės arba maišytuve, gauta košė pašildoma vandens vonelėje iki toleruotinos temperatūros ir dedama kaip kompresas ant krūtinės viršutiniuose kvėpavimo takuose..

Svarbiausia, kad imbiero šaknyje yra eterinių aliejų, kurie veiksmingai kovoja su „produktyviu“ (šlapiu) kosuliu..

Negalima atsidžiaugti, jei nėra rimto šalutinio poveikio ir kontraindikacijų taikant šį kosulio ir ūminių kvėpavimo takų infekcijų gydymo metodą, nes alerginė reakcija ir šio augalo netoleravimas pasireiškia labai retai ir praktiškai neįtraukiama.

Korys.

Sausas kosulys ir gerklės skausmas turi sukramtyti korį su medumi: reikia nupjauti nedidelį korio gabalėlį ir visą valandą kramtyti 15 minučių. Jei liga baigėsi, bet jaučiatės išsekusi, ta pati priemonė padės atkurti imunitetą. Tokiu atveju kiekvieną rytą tuščiu skrandžiu reikia sukramtyti gabalėlį korio..

Įkvėpimas su eteriniu aliejumi.

Eteriniai aliejai veikia tą patį kūną, kaip ir augalai, iš kurių jie gauti. 2 lašus bergamočių, 3 lašus levandų ir 2 lašus eukalipto sumaišykite su 0,5L verdančio vandens ir įkvėpkite garus 5-10 minučių. Šią procedūrą rekomenduojama pakartoti 2–3 kartus per dieną. Kitas variantas - į verdantį vandenį įlašinti 2–5 lašus gvazdikėlių ar eukaliptų. Šie aliejai taip pat gali palengvinti artėjantį peršalimą..

Uogos nuo peršalimo kosulio

Uogos yra gamtos dovanos, kurios gali būti naudojamos kaip priedas gydant peršalimą, apie kurias kai kurias pasakosime jums.

Užpilkite verdančiu vandeniu jaunus juodųjų serbentų ūglius ir imkite vietoj arbatos.

Šviežios avietės gerai sušvelnina gerklę nuo peršalimo.

Nuo sauso kosulio naudokite razinų nuovirą. Užpilkite stikline verdančio vandens 200 gr. nuplautas razinas, virkite ant silpnos ugnies 10 minučių, tada nusausinkite. Susmulkinkite virtas uogas, supilkite į gautą sultinį ir gerkite po pusę stiklinės tris kartus per dieną.

Kosėdami imkite nuovirą ar arbatą iš viburno uogų.

Paruoškite arbatą su raudonųjų serbentų uogomis ir gerkite šiltą su medumi.

Efektyvus kosulio malšinimas - vyšnios su pienu.

Iš erškėčių vaisių paruoškite vaistinį nuovirą. Panaudojus duobes, sunaudoti nedelsiant arba laikyti šaldytuve.

Nuo peršalimo ir kosulio spanguolių sultys bus veiksminga priemonė..

Jei jūsų balsas užkimęs, pasigaminkite gėrimų iš viburnum uogų, juodųjų serbentų lapų ir mėtų. Viską užpilkite verdančiu vandeniu, leiskite jam užvirti ir gerkite šiltą gėrimą su medumi. Sudėtis: viburnum 200 gr., Džiovintų arba šviežių juodųjų serbentų lapų ir mėtų mišinys 1 valgomasis šaukštas.

Sergant bronchitu ir esant kosuliui, paimkite nuovirą (dvi džiovintas figas stiklinėje pieno), pavirkite ir pavirkite porą minučių. Po valgio gerkite karštą stiklinę du kartus per dieną..

Nuo seno kosulio užvirkite kadagių šluotą, užpilkite antpilą ant viryklės, kvėpuokite ir išsimaudykite saunoje..

Nepamirškite prieš naudojimąsi pasitarti su gydytoju!

Organizmo reakcija į kenksmingų bakterijų (gleivių) buvimą, kurios kosint atskiriamos ir išsiskiria iš jo. Todėl pradiniame etape kosulio negalima slopinti vaistais. Jei užsitęsęs, nuolatinis kosulys, būtinai kreipkitės į gydytoją!

Uždenkite rankšluosčiu ir 10 minučių kvėpuokite atvira burna virš garų. Veidą galite pakelti aukščiau virš indo su sultiniu, kad nesudegtumėte garais.

Viršutinių kvėpavimo takų ligoms įkvėpti naudokite vyšnių lapų nuovirą su ramunėlių žiedais arba šaltalankių aliejumi..

Jei jums patiko, užsiprenumeruokite mūsų „Yagodam“ kanalą!

Kokie vaisiai padeda nuo kosulio

Mityba peršalus kartu su kosuliu turėtų padėti:

  • didinant organizmo atsparumą virusams ir mikrobams,
  • apsinuodijimo sumažinimas,
  • uždegiminio proceso išnykimas,
  • kvėpavimo takų gleivinės atstatymas,
  • skrandžio suskystinimas ir išskyrimas.

Norint padidinti imunitetą, dietoje turėtų būti pakankamas kiekis lengvai virškinamų baltymų, padidėjęs vitaminų A ir C kiekis.
Vištienos, kalakutienos ir triušienos mėsa yra vertingi baltymų šaltiniai. Rekomenduojamos neriebios upių ir jūrų žuvų veislės - menkės, juodadėmės menkės, lydekos, ledinės žuvys.
Priešuždegiminis poveikis pasiekiamas ribojant angliavandenius (ypač paprastus - cukrų ir saldumynus), valgomąją druską (iki 4-6 g per dieną) ir padidinant kalcio druskų turinčio maisto kiekį. Tai visų pirma pienas ir pieno produktai (varškė, grietinė, švelnios sūrio rūšys), taip pat fermentiniai pieno produktai: jogurtas, kefyras, fermentuotas keptas pienas, varškės pienas. Maisto produktai, skatinantys kalcio pašalinimą iš organizmo, neįtraukiami. Tai apima rūgštynes, kuriose gausu oksalo rūgšties, rūgštynių, špinatų, rabarbarų, slyvų, agrastų.

Įvedus pakankamą kiekį vitaminų, ypač askorbo rūgšties, ir geriant daug skysčių, galima sumažinti apsinuodijimą. Kaip žinote, didelis askorbo rūgšties (vitamino C) kiekis pastebimas citrusiniuose vaisiuose, spanguolėse, erškėtuogėse, juoduosiuose serbentuose, juodosiose aronijose, šviežiose žolelėse. Reikia atsiminti, kad vitaminas C yra sunaikinamas dėl aukštos temperatūros. Todėl maisto produktus, kuriuose yra jo, rekomenduojama minimaliai apdoroti termiškai..

Kosint rekomenduojamas šarminis gėrimas, kuris padeda retinti skreplius. Tai labai palengvina jo išleidimą. Kaip tokį gėrimą galite naudoti pieną, mineralinį vandenį su šarmine reakcija (Borjomi, Novoterskaya, Slavyanovskaya ir kt.), Taip pat gėrimus su citrusinių vaisių sultimis, spanguolėmis, juodaisiais serbentais. Paradoksas, tačiau rūgštaus skonio šie vaisiai ir uogos šarmina organizmą.

Dieta turėtų būti praturtinta vitaminu A ir jo pirmtaku. Būtent jie skatina kvėpavimo takų epitelio gijimą. Jų pagrindiniai šaltiniai yra morkos, erškėtuogės, šaltalankiai, sūris, sviestas, vištienos kiaušinio trynys. Į savo mitybą būtinai įtraukite daržoves, vaisius, uogas ir maisto produktus iš šių maisto produktų..
Gaminimas apima virimą, garinimą, kepimą. Maistas turėtų būti vartojamas mažomis porcijomis, 5-6 kartus per dieną. Esant stipriam kosuliui, rekomenduojama naudoti tyrę (daržovių ir vaisių tyrės), putas, troškinius, želė.

Aštrus maistas ir pagardai, keptas maistas, riebūs riebalai, alkoholis ir gazuoti gėrimai neįtraukiami.

Turėtumėte vengti grubios tekstūros grūdų (soros, perlinės kruopos, sausieji musliai), krekerių ir džiovyklių, duonos šiaudelių ir lazdelių, traškučių, sėklų, riešutų, meringų, trapios tešlos ir sluoksniuotos tešlos su milteliniu cukrumi. Maži trupiniai ir miltelių pavidalo šių produktų struktūra gali subraižyti ir sudirginti kvėpavimo takų gleivinę, o tai pablogins kosulį..