Augalinės ir gyvūninės kilmės virškinimo fermentai: kuo jie skiriasi ir kuriuos pasirinkti

Šiame straipsnyje kalbu apie tai, kas iš tikrųjų yra virškinimo fermentai (fermentai), kurie paprastai vadinami augaliniais, apie jų ir gyvūninės kilmės fermentų skirtumus, apie vieno ir kito organizmo funkcionavimo ypatumus, apie leistiną suvartojimo trukmę..

Jei norite pasirinkti kompleksą sau, apsilankykite mano apžvalgoje „Fermentai virškinimui: geriausi preparatai“.

Žinoma, tiek augaliniai, tiek gyvūniniai fermentai yra natūralūs, natūralūs. Ir apskritai aš niekada negirdėjau apie nenatūralius.

„Augaliniai“ fermentai

Daugelio žmonių galvoje preparatai su virškinimo fermentais yra skirstomi į gyvūnus (paprastai gaunamus iš kiaulių kasos ir skrandžio sulčių, kitų gyvulių) ir augalinius preparatus, kuriuos teisingiau būtų vadinti tiesiog ne gyvūnais. Faktas yra tas, kad rinkoje nėra tiek daug išskirtinai augalinės kilmės fermentų, iš kurių žinomiausi yra: papainas (iš papajos) ir bromelainas (iš ananasų), kurie abu dalyvauja skaidant baltymus. Daugumos negyvūninių fermentų šaltinis yra mikroorganizmai: bakterijos ir grybai. Taigi papildai su jais teisingiau vadinami vegetarais, veganais, bet ne augaliniais..

Kiek laiko galite vartoti fermentus virškinimui

Plačiai paplitusi nuomonė, kad gyvūninės kilmės virškinimo fermentai (pankreatinas, įskaitant „Creon“, „Mezim“ ir kitus farmacinius preparatus) „suskystina“ kasą ir yra sutrikusi jų gamyba savarankiškai. Štai kodėl daugelis atsisako gyvūninių fermentų, naudodami „augalinius“ - manoma, kad jie neturi panašaus poveikio kasai. Tačiau skaičiau apie tyrimus, kurie parodė, kad jie pankreatiną vartoja veltui. Kasa ima gaminti mažiau fermentų, vartodama vaistus (gaunamus tiek iš gyvūninių, tiek iš gyvūninių šaltinių), tačiau ji nesimoko ir netingi, o tiesiog ilsisi. Be to, dėl to organizmas turi daugiau išteklių spręsti kitas problemas, pavyzdžiui, įvairius atsigavimo procesus. Nustojus vartoti narkotikus, kasos funkcijos atsistato, kiek pamenu, per 3 dienas.

Taigi, virškinimo fermentus galite vartoti tol, kol norite..

Taigi kam pasirinkti: gyvūnams ar „daržovėms“?

Nepaisant to, vis dar įprasta gerti pankreatiną pagal gydytojo receptą, jo nustatytą dozę ir tam tikru būdu. Nerekomenduojama vartoti pankreatino tuščiu skrandžiu, taip pat su maistu. Preparatai iš kasos sulčių veikia tik silpnai šarminėje aplinkoje, būdinga plonajai žarnai, jie skrandyje yra neaktyvūs. Bet jie rašo, kad jie veiksmingesni sergant kasos ligomis, ypač sergant pankreatitu, egzokrininiu nepakankamumu, vėžiu..

Ne gyvūniniai fermentai laikomi švelnesniu organizmui, rečiau sukelia šalutinį poveikį, juos galite vartoti be gydytojo recepto. Imtis tuščiu skrandžiu yra ne tik leistina ir saugu, bet kai kuriais atvejais ir privaloma - kai siekiama ne pagerinti virškinimą, bet kovoti su patogenais (šioms užduotims atlikti naudojami proteolitiniai fermentai). Ne gyvūniniai fermentai, būtent proteazės, skaidančios baltymus į aminorūgštis, gali veikti tiek rūgštinėje, tiek šarminėje aplinkoje. Dėl to skrandyje prasideda pagalba virškinant baltymus, o tai sumažina jo ir vėliau plonosios žarnos apkrovą..

Apskritai, dėl to, ką išmokau, gyvūnų fermentus traktuoju kaip vaistus, kuriuos reikėtų vartoti kaip kursus, atliekant specialias užduotis, tam tikromis dozėmis ir geriau, kaip nurodė specialistas, o ne gyvūnams - kaip universalų priedą, kurį kasdien galima naudoti su įvairiapusiška nauda. sau, ką aš ir darau.

10 geriausių fermentų virškinimui

* Geriausių apžvalga, rašoma expertology.ru redakcijoje. Dėl atrankos kriterijų. Ši medžiaga yra subjektyvi ir nėra reklama ir nėra pirkimo vadovas. Prieš perkant reikia pasitarti su specialistu.

Remiantis reklama, nė vienas maistas neturėtų būti pilnas be fermentų preparatų, kurie pagerina virškinimą. Nebandydami raginti skaitytojų saikingai - juk niekas nėra tobulas - turėtume atkreipti dėmesį: pagrindinė fermentų vartojimo indikacija yra įvairių virškinamojo trakto dalių funkcijų trūkumas. Piktnaudžiavimas fermentais virškinimui, jei nenurodyta, gali sukelti tai, kad organizmas nustoja juos gaminti. Jūsų dėmesiui pateikiame geriausių virškinimo fermentų reitingą.

Kas yra fermentai ir kodėl jie reikalingi

Į žarnų sienelę į kraują gali prasiskverbti tik santykinai mažos molekulės: aminorūgštys, monosacharidai (gliukozė, fruktozė), riebalų rūgštys. Visa tai yra sudėtingesnių medžiagų: baltymų, riebalų ir angliavandenių elementai. Fermentai suskaido sudėtingas medžiagas į paprastus „statybinius elementus“:

  1. amilazės - kompleksiniai angliavandeniai;
  2. lipazės - riebalai;
  3. proteazės - baltymai.

Virškinimas, tai yra sudėtingų medžiagų skaidymas į paprastas, prasideda jau burnoje, kur darbe dalyvauja seilių amilazės. Skrandyje, kur aplinka rūgšti, amilazės aktyvumas yra sustabdytas, maistą apdoroja proteolizinis fermentas pepsinas, kuris gali veikti tik rūgštinėje aplinkoje. Išeinant iš skrandžio (antrume) rūgštinė maisto aplinka neutralizuojama, o maisto gumulas pereina į dvylikapirštę žarną - pradinę plonosios žarnos dalį. Čia jis apdorojamas tulžimi, kuri emulsuoja riebalus - paverčia mažiausių lašelių suspensija. Tai padidina riebalų sąlyčio su lipazėmis plotą. Be lipazių, dvylikapirštėje žarnoje veikia amilazės ir proteazės. Šį fermentų kompleksą gamina kasa, todėl jo analogas, esantis vaistuose, vadinamas pankreatinu (lotyniška kasa - kasa)..

Jei dėl kokių nors priežasčių fermentai gaminasi nepakankamai arba jie negali būti aktyvūs (pavyzdžiui, sumažėjus skrandžio sulčių rūgštingumui, skrandžio baltymai nesuyra), sutrinka virškinimo procesas. Ne iki galo perdirbti maisto komponentai pradeda dirginti žarnyno sieneles, sukelia viduriavimą, skausmą ir pilvo pūtimą. Pusvalandis - valanda po valgymo, stipriai ragina eiti į tualetą, išsiskiriančios išmatos tampa gausios, putos ir turi aštrų nemalonų kvapą..

Dažnai panaši problema kyla sergant lėtiniu pankreatitu, kai ląstelės, gaminančios fermentus, žūva veikiamos uždegimo. Kita dažna priežastis yra įprasto tulžies nutekėjimo pažeidimas dėl tulžies takų diskinezijos arba pašalinus tulžies pūslę. Nepakankamai emulguoti riebalai mažiau liečiasi su fermentais ir blogiau skyla.

Geriausių virškinimo fermentų reitingas

NominacijavietaProdukto pavadinimaskaina
Geriausi fermentai suaugusiems1„Micrasim“635 ₽
2Mezim66 ₽
3Šventinis123 ₽
4Acidinas-pepsinas80 ₽
Geriausi fermentai vaikams1Kolif lašai vaikams1,573 ₽
2„Creon micro 5000“1 224 ₽
3Lactazaras413 ₽
GERIAUSI VEGANŲ ENZIMAI1Dabar maisto produktai, augaliniai fermentai1750 m
2Pepfizas-
3Veganų fermentai390 ₽

Geriausi fermentai suaugusiems

Šioje reitingų grupėje surinkome populiariausius virškinimo fermentus, tinkamus suaugusiesiems.

„Micrasim“

Kasos fermentų kompleksas - pankreatinas - turintis amilazių, lipazių ir proteazių; dedami į mikrosferas, kurios, savo ruožtu, yra supakuotos į kapsules. Kapsulė ištirpsta skrandyje, mikrosferos tolygiai sumaišomos su maisto gabalėliu, pereina į žarnyną ir jau ten ištirpsta veikiant šarminei terpei, išskiriant fermentus. Taigi fermentai tolygiai sumaišomi su maistu ir veikia kuo efektyviau..

Klinikinėse egzokrininio kasos nepakankamumo gydymo gairėse atskirai nurodoma, kad vienintelė veiksminga fermentų patekimo į žarnyną forma yra būtent mikrosferos arba mikrotabletės, kurios aktyvuojasi tik plonosios žarnos spindyje..

Gerkite kapsulę tris kartus per dieną valgio metu. Atsižvelgiant į vaisto išsiskyrimo formą, kapsulių negalima kramtyti - jei pažeidžiama mikrosferų membrana, fermentai inaktyvuojami rūgščioje skrandžio aplinkoje..

Jei vaistas kartais vartojamas su persivalgymu, pakanka 10 000 vienetų dozės. Kitais atvejais gydytojas turėtų paskirti vaistą, jis nustatys reikiamą dozę..

Galimi analogai - Hermital, Creon.

Privalumai

  • mikrokaulėliai užtikrina efektyvesnį fermentų darbą.

trūkumų

  • auksta kaina.

Mezim

Ekonomiškas variantas: visas tas pats gyvūninės kasos ekstraktas - pankreatinas, kaip ir ankstesnėje priemonėje, tačiau dedamas į žarnyne dengtas tabletes. Fermentai skrandyje neaktyvinami, jie pradeda veikti tik patekę į žarnyną, tačiau atsižvelgiant į tai, kad tabletė turi ištirpti, sunkiau kalbėti apie efektyvią fermentų sąveiką su maistu (kaip mes prisimename, fermentų aktyvumas yra didesnis, tuo didesnis jų sąlyčio plotas su maisto suspensija) ).

Tačiau turint omenyje penkis kartus didesnį kainų skirtumą nuo ankstesnio vaisto pagal mūsų reitingą, nenuostabu, kad vaistas turi daug gerbėjų. Nepaisant to, jį pirmiausia rekomenduotume vartoti sveikiems žmonėms, kurių gyvenimo kokybė per daug nepriklauso nuo vartojamo vaisto veiksmingumo..

Galimi analogai - Penzital.

Privalumai

  • žema kaina.

trūkumų

  • mažesnis efektyvumas, palyginti su preparatais, kurių mikrogranulėse yra fermentų.

Šventinis

Ir vėl pankreatinas, tai yra amilazė, lipazė ir proteazė. Kartu su fermentu hemiceliulioze, skaidančia skaidulas (paprastai jas gamina normali žarnyno mikroflora) ir tulžies komponentais.

Būtent dėl ​​tulžies rūgšties komplekso mes įtraukėme priemonę į geriausių virškinimo fermentų reitingą. Jie palengvina riebalų ir riebaluose tirpių vitaminų įsisavinimą ir ištaiso tulžies nepakankamumą - sumažina tulžies pūslės aktyvumą arba jos visišką nebuvimą. Todėl, be kasos nepakankamumo ir persivalgymo, kurie yra tradiciniai fermentų preparatams, be festo vartojimo indikacijų, taip pat yra kepenų ir tulžies takų patologijų:

  1. alkoholinis ir toksinis difuzinis kepenų pažeidimas, cirozė;
  2. tulžies diskinezija,
  3. cholecistitas,
  4. būklė po cholecistektomijos.

Hemiceliozė, skaidydama skaidulas, gali padėti sumažinti vidurių pūtimą ir vidurių pūtimą. būdingas disbiotinėms būklėms.

Galimi analogai: Enzistal.

Privalumai

  • yra tulžies rūgščių, kurios koreguoja tulžies nepakankamumą;
  • prieinama kaina.

trūkumų

  • sumažėjęs fermentų efektyvumas, palyginti su preparatais, kuriuose yra mikrogranulių.

Acidinas-pepsinas

Jei visi kiti mūsų reitingo produktai yra sukurti siekiant palaikyti plonosios žarnos veiklą, šiame vaistiniame preparate yra fermentų komplekso, kuris pagerina virškinimą skrandyje..

Kaip minėta, čia vyksta pirmasis baltymų virškinimo etapas. Tačiau norint, kad skrandžio proteazės veiktų, reikalinga rūgštinė aplinka. Sergant atrofiniu gastritu dėl užsitęsusio uždegimo miršta liaukos, gaminančios ir fermentus, ir skrandžio sultis. Nepakankamas virškinimas skrandyje pasireiškia sunkumu pavalgius, greitu prisotinimu, raugėjimu oru. Taip pat dažnai pasireiškia dempingo sindromas, kurį sukelia didelis nepakankamai perdirbto maisto kiekio patekimas į žarnyną:

  1. staigus silpnumas pavalgius, iki alpimo;
  2. mieguistumas,
  3. blyškumas,
  4. prakaitas,
  5. žagsėjimas.

Esant tokiai situacijai, gydytojas gali skirti Acidin-pepsin.

Sudėtyje yra skrandžio fermentų (pepsino) ir betaino hidrochlorido. Pepsinas yra kiaulienos skrandžio gleivinės ekstraktas. Betaino hidrochloridas, patekęs į vandenį, išsiskyręs druskos rūgštimi hidrolizuojasi (suyra) ir sukuria optimalią aplinką pepsinui veikti.

Pusę stiklinės vandens ištirpinkite dvi tabletes ir gerkite su maistu..

Privalumai

  • žema kaina.

trūkumų

  • nepatogus naudojimo būdas.

Geriausi fermentai vaikams

Vaistai vaikams turi savo ypatybes. Pirma, draudžiama duoti tablečių vaikams iki 3 metų ir kapsulių iki 5 metų, manoma, kad tik šiame amžiuje vaikas gali nuryti vaistą neužspringdamas. Vaikai nemėgsta gerti tablečių. O jei, tarkime, karščiavimą mažinančiam vaistui, galite naudoti „močiutės“ metodą, sumaišydami susmulkintą vaistą uogienėje su virškinimo fermentais, toks elgesio būdas yra nepriimtinas - juk jei tabletės su kasos fermentais apvalkalas subyrės skrandyje, veiklioji medžiaga neteks savo aktyvumo.

Be to, vaikams aktualesnės ne kasos problemos, o vieno fermento - laktazės - trūkumas, be kurio kūdikis negali normaliai suvirškinti piene esančio disacharido - laktozės.

Tai pasireiškia aštriu pilvo pūtimu, dilgčiojimu, diegliais ir dažna gausia išmatomis. Ir jei suaugęs, netoleruojantis pieno, gali jo tiesiog negerti, tai vaikas, ypač kūdikis, negali išsiversti be pieno. Žinoma, yra be laktozės mišinių, tačiau jie vis dar nėra motinos pienas ir nėra pigūs. Štai kodėl mes pradedame geriausių fermentų vaikams reitingą produktu, kuriame yra laktazės..

Kolif lašai vaikams

Tai maisto papildas, rekomenduojamas vaikams, kenčiantiems nuo laktazės trūkumo. Yra buteliuke su lašintuvu. 1 vaisto dozė - 4 lašai. Prieš maitindami kūdikį, turite išsiskirti 2–3 arbatinius šaukštelius pieno, juose išmaišyti vaistus, duoti kūdikiui iš šaukšto ir paskui žindyti kaip įprasta. Kūdikiui dirbtinai maitinant, 4 lašai vaisto praskiedžiami visam mišinio, skirto vienam šėrimui, tūriui.

Vaisto ir juo atskiesto pieno negalima nei užšaldyti, nei pašildyti aukštesnėje nei 37 laipsnių temperatūroje.

Paprastai per šešis mėnesius vaikams, kenčiantiems nuo laktazės trūkumo, jų pačių fermentų gamyba gerėja. todėl iki šio amžiaus galite palaipsniui mažinti lėšų sumą. Tačiau kartais problema išlieka visam gyvenimui.

Augaliniai fermentai virškinimui

100% augaliniai virškinimo fermentai neturi priklausomybės ir neturi šalutinio poveikio!

Ar po valgio turite vieną ar kelis iš šių simptomų?

  • Dujų susidarymas?
  • Pūtimas?
  • Mieguistumas ar nuovargis?
  • Rėmuo?
  • Rūgšties refliuksas?
  • Pykinimas?

Nors šie simptomai yra dažni, jie nėra įprasti ir yra blogo virškinimo požymiai..

Šiuolaikiniuose maisto produktuose vis daugiau yra įvairių sintetinių ir cheminių priedų, konservantų ir kt., Kurie labai apsunkina virškinimo procesą..

Tuo pačiu metu kasa yra priversta gaminti padidėjusį virškinimo fermentų kiekį, dėl kurio atsiranda jo perkrova ir galiausiai nesėkmė, todėl kūnas tampa jautrus vėžiui, nutukimui, širdies ir kraujagyslių ligoms bei daugeliui kitų ligų..

Esminiai virškinimo fermentai, palaikantys optimalų virškinimą, gerinantys maistinių medžiagų absorbciją, mažinantys uždegimą ir alergiją maistui.

Reguliarus fermentų vartojimas skatina tinkamą virškinimą, mažina sutrikimus ir nuovargį bei pilvo pūtimą, kurie dažnai pastebimi pavalgius.

Augalų virškinimo fermentus rekomenduojama reguliariai naudoti normaliam organizmo funkcionavimui ir įvairių ligų profilaktikai. Ypač fermentai rekomenduojami esant lėtiniam pankreatitui, o kaip greitosios pagalbos kasai - ūminiam pankreatitui.

Virškinimo fermentai (toliau kalbame tik apie augalinius fermentus) yra būtini žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinių ligų ar pasikartojančio kasos uždegimo, ir yra idealus kasos gaminamų fermentų priedas..

Po chemoterapijos, norint atkurti virškinimą ir apetitą, į dietą reikia pridėti didelių virškinimo fermentų dozių.

Kaip biologiškai aktyvus maisto papildas, pankreatito virškinimo fermentai yra pagrindinis terapinio kurso pagrindas.

Augalinės kilmės virškinimo fermentai nesukelia priklausomybės, priešingai nei plačiai žinomi ir aktyviai reklamuojami televizijoje ir internete pusiau sintetinės ir gyvūninės kilmės fermentų preparatai, kurie sukelia priklausomybę, turi daug šalutinių ir kontraindikacijų, todėl nepageidaujami ilgai vartoti.

Virškinimo fermentai, kaip maisto papildas, yra visiškai nekenksmingi organizmui, pasižymi dideliu efektyvumu ir yra laikomi greita pagalba, o tai labai svarbu paūmėjus.!

Tinkamai parinktos virškinimo fermentų formulės veiksmingumą visų pirma patvirtina vartotojai, kurie jau nusivylė gydytojų tradiciškai skirtais kasos fermentų preparatais. Augalų fermentai yra daug mažiau priklausomi nuo terpės pH (pH yra rūgščių ir šarmų lygio rodiklis), jie gali veikti esant įvairiausiam pH ir temperatūros diapazonui.

Skrandžio aplinka yra labai rūgšti, o plonojoje žarnoje - šarmingesnė. Todėl gyvūniniai (kasos) fermentai gali veikti tik žarnyne, o augaliniai - tiek skrandyje, tiek žarnyne..

Maistas skrandyje nėra virškinamas. Augalinių fermentų privalumas yra tas, kad jie iš anksto suvirškina maistą, esantį jau skrandyje, tai yra valandą anksčiau, nei maistas yra plonojoje žarnoje, kur jis pradės absorbuotis. Net jei pažeista plonoji žarna, iš anksto fermentuotas maistas yra geriau absorbuojamas ir sukelia mažiau nemalonių reakcijų.

Yra svarbi mitybos taisyklė: valgomas maistas turėtų suteikti jums energijos, o ne ją paimti iš savo kūno.!

Atkreipkite dėmesį: Erozinius ir opinius viršutinio virškinamojo trakto pažeidimus (stemplę, skrandį) rekomenduojama vartoti tik valgio metu. Tokiais atvejais geriausia gauti kompetentingo mitybos specialisto patarimą..

Pradiniu fermentų vartojimo laikotarpiu galite pastebėti žarnyno peristaltikos suaktyvėjimą; tai yra geras ženklas, kad virškinimo procesas tampa efektyvesnis ir atliekos yra efektyviau perduodamos per sistemą.

Po kelių dienų pastebėsite, kad išmatų tūris sumažėja, nes suskaidoma daugiau maisto ir absorbuojama daugiau maistinių medžiagų..

Daugelis taip pat pastebi, kad pradėję pasisavinti daugiau maistinių medžiagų iš maisto, jie yra patenkinti mažesniu maisto kiekiu, dėl to sumažėja alkis ir potraukis maistui, o tai prisideda prie ilgai laukto ir sunkiai pasiekiamo svorio..

Priešingai, tie, kurie turi nepakankamą svorį dėl blogo virškinamumo, pastebi, kad virškinimo fermentai padeda jiems geriau įsisavinti maistines medžiagas, o tai leidžia kūnui išlaikyti save ir augti, o ne skaidytis..

Virškinimo fermentai yra ypač populiarūs tarp sportininkų, kurie treniruojasi pagal intensyvias programas, fermentai padeda daug greičiau ir efektyviau pasisavinti pagrindines maistines medžiagas..

Tiems, kurie turi „dietinių“ sunkumų dėl „masės“ rinkinio, virškinimo fermentai yra idealus sprendimas.

Fermentai pagerina maistinių medžiagų absorbcijos kokybę, taip pat kompensuoja fermentų, kurie sunaikinami ruošiant ir perdirbant maistą, trūkumą..

Augalų fermentų vartojimas:

  • palaikyti sveiką imunitetą;
  • geresnis maistinių medžiagų įsisavinimas;
  • virškinimo gerinimas;
  • dujų susidarymo sumažinimas;
  • medžiagų apykaitos normalizavimas;
  • padidėjęs efektyvumas.

Kompetentingi gydytojai ir sveikatos priežiūros specialistai paprastai rekomenduoja virškinimo fermentus:

  • virškinimo fermentų trūkumas;
  • egzokrininės kasos funkcijos nepakankamumas;
  • padidėjęs dujų susidarymas (dėl pūvančios mikrofloros aktyvumo);
  • nepakankamas arba per didelis kūno masės indeksas;
  • baltymų, lipidų, angliavandenių medžiagų, taip pat skaidulų, krakmolo, pieno cukraus ir kompleksinių cukrų skaidymo pažeidimas;
  • polinkis į vidurių užkietėjimą ar viduriavimą;
  • polinkis į įvairios kilmės alergines reakcijas;
  • lėtinis pankreatitas.

DĖMESIO! Nauja! Galima įsigyti unikalią tikslinę programą „Sveika žarna“. Aprašymas čia.

Bendrovė „Coral Club Coral Club“ siūlo šiuos natūralius produktus su augaliniais fermentais:

Papaja

Savybės

Gerina virškinimo procesą, padeda kontroliuoti svorį.

Papaja yra „geros sveikatos vaisius“ ir daugelio naudingų medžiagų, įskaitant fermentus papainą, lipazę, lizocimą, šaltinis. Turi lengvai virškinamų cukrų, baltymų, vitaminų C, B1, B2, karotino, mineralų (kalio, magnio, kalcio) ir virškinimui reikalingų fermentų. Papaja puikiai atkuria jėgą, energingumą, aktyvumą. Tai puikus dietinis produktas žmonėms, kurie stebi savo svorį. Fermentai, esantys papajoje, užtikrina baltyminio maisto virškinimą, skaidydami baltymus į aminorūgštis, prisidėdami prie geresnio jų absorbcijos organizme. Iš tikrųjų būtent aukštos kokybės baltymai reikalingi kaip pagrindinė naujų ląstelių ir audinių, įskaitant virškinamojo trakto gleivines, statybinė medžiaga..

„DigestAble“

Savybės

Augalinių fermentų kompleksas pagerina maisto medžiagų virškinimą ir absorbciją. Turi 12 pagrindinių virškinimo fermentų.

Pagrindiniai komponentai

Amilazė, gliukamilazė ir diastazė
Jie pradeda skaidyti angliavandenius turinčius maisto produktus (bulves, kepinius, dribsnius) jau burnoje. Jiems dalyvaujant, krakmolas virsta gliukoze.

Celiuliozė
Laužo rupų pluoštą, pagerindamas grūdų, vaisių ir daržovių absorbciją.

Laktazė, galaktozidazė ir maltazė
Pertraukia laktozę (pieno cukrų) į gliukozę, pagerindama pieno produktų absorbciją.

Proteazė, papainas ir bromelainas
Skatinkite baltymų skaidymąsi į aminorūgštis, aktyviai dirbkite ir rūgštiniame, ir šarminiame virškinimo trakte.

Apverskite
Fermentas, kuris sacharozę skaido į gliukozę ir fruktozę.

Lipazė
Gyvūninius riebalus skaido į lengvai virškinamas riebalų rūgštis, padeda absorbuoti vitaminus A ir D.

Asimiliatorius

Savybės

Augalinių fermentų kompleksas pagerina maisto medžiagų virškinimą ir absorbciją. A ir D vitaminai sinergiškai veikia su fermentų kompleksu, padidindami jų efektyvumą.

Pagrindiniai komponentai

Fermentai, skaidantys angliavandenius

Amilazė pradeda virškinti angliavandenius burnoje. Celiuliozė skaido rupius pluoštus, pagerindama grūdų, vaisių ir daržovių absorbciją. Veikiant maltazei, cukrūs skaidomi į gliukozės molekules, kurios lengvai absorbuojamos žarnyne. Laktazė skaido pieno cukrų (laktozę).

Baltymus skaidantys fermentai

Proteazės, papainas ir bromelainas skatina baltymų skilimą į aminorūgštis, aktyviai veikia ir rūgštiniame, ir šarminiame virškinimo trakte..

Fermentai, skaidantys riebalus

Lipazė skirsto gyvūninius riebalus į lengvai virškinamas riebalų rūgštis, padeda absorbuoti vitaminus A ir D.

Vitaminai A ir D

Saugokite ir atstatykite virškinamojo trakto gleivines, vitaminas D reguliuoja virškinimo fermentų ir hormonų sintezę.

„Coral Club“ nuolaidų programa

Registruodamiesi nuolaidų programoje, gausite asmeninį konsultantą, galėsite įsigyti „Coral Club“ produktų klubo kainomis (-20% nuolaida mažmeninei prekybai), taip pat tapti aukščiausios klasės klientu ir gauti papildomų premijų už kiekvieną pirkinį..

Registracija koralų klube yra nemokama! Norint tapti „Coral Club“ nariu, už pirmąjį užsakymą pakanka sumokėti bent už 12 taškų.

Atidžiai išstudijuokite registracijos sąlygas naudodamiesi nuorodos nuoroda:

  1. Spustelėdami nuorodą Registracija, jūs patvirtinate savo norą prisijungti prie „Coral Club“ OI Rumjancevo, kuris tampa jūsų referentu, struktūroje;
  2. Spustelėdami šią nuorodą patvirtinate savo norą gauti „Rekomenduotojo“ patarimus apie įmonės produktus, jos taikymo koncepciją ir įmonės principus rusų kalba..

SVARBI INFORMACIJA! Prisijungdamas prie „Coral“ šeimos narių klubo, vienas šeimos narys turi nurodyti antrąjį kaip rekomendatorių. Šeimos nariai yra sutuoktiniai, kurie yra registruotoje ar neregistruotoje santuokoje, tačiau turi bendrą namų ūkį, tėvai, vaikai, broliai ir seserys. Rekomenduotoją pakeisti galima tik tuo atveju, jei 12 mėnesių iš eilės neperkama.

Virškinimo fermentai - kaip pasirinkti ir kaip vartoti

Šiandien noriu papasakoti apie tai, kas yra virškinimo fermentai ir kodėl jų apskritai reikia. Kaip pasirinkti virškinimo fermentus ir kaip juos vartoti?

Beje, dabar „iHerb“ taikoma 10% nuolaida fermentams.

Kas yra fermentai

ENZIMAI - sudėtingos baltymų molekulės, ribosomos ar jų kompleksai, pagreitinantys chemines reakcijas gyvose sistemose, yra visose kūno ląstelėse.

Bankuose galite rasti užrašą „Enzyme“ (fermentas) - tai tas pats, tik anglų kalba.

Virškinimo fermentai yra fermentai, suskaidantys sudėtingus maisto komponentus (dideles molekules) į paprastesnius, mažesnius, kad organizmas galėtų juos lengvai įsisavinti - taip vyksta normalus virškinimas..

Virškinimo fermentai veikia burnoje, skrandyje ir plonojoje žarnoje. Juos gamina kasa ir kitos liaukos..

Virškinimo fermentai padeda skaidyti baltymus, angliavandenius, riebalus ir taip palengvina skrandžio, kasos, kepenų, tulžies pūslės ir plonosios žarnos stresą..

Virškinimo fermentų rūšys

Kas yra virškinimo fermentai??

Mūsų organizmas gamina labai daug skirtingų virškinimo fermentų.

Kodėl tiek daug? Kiekviena fermentų rūšis skirta suskaidyti kai kurias medžiagas. Taigi, vieni fermentai yra atsakingi už laktozę, kiti skaido riebalus į molekules, dar kiti - baltymus.

Nepamirškite, kad virškinimas prasideda burnoje, todėl kruopščiai kramtykite maistą, neprarykite gabalėlių, tarsi būtumėte alkanas kormoranas.

  • Alfa galaktozidazė - palengvina ankštinių augalų ir kryžmažolių virškinimą
  • Amilazė - skaido angliavandenius
  • Celiuliozė - skaido skaidulas
  • Gliukamilazė - skaido ilgos grandinės angliavandenius
  • Invertazė - skaido sacharozę ir maltozę
  • Laktazė - skaido pieno cukrų - laktozę
  • Lipazė - skaido riebalus
  • Proteazė - skaido baltymus
  • Beta gliukanazė - padeda virškinti grūdus
  • Pektinazė - skaido pektinus iš vaisių ir daržovių
  • Fitazė - skaido fitino rūgštį

Fermentai gali būti gyvūninės kilmės (pankreatinas) ir augaliniai (papaja, ananasai)..

Gyvūnų fermentų (pankreatino) nerekomenduojama vartoti ilgą laiką, nes jie susilpnina kasos funkciją ir sutrikdo nepriklausomą fermentų gamybą, be to, jie sukelia priklausomybę. Be to, jie pradeda veikti tik žarnyne, nes yra speciali danga, apsauganti juos nuo žalingo skrandžio sulčių poveikio..

Augaliniai fermentai neturi jokio poveikio kasos fermentų gamybai kasoje - nei stimuliuoja, nei slopina. Todėl juos galima vartoti ilgą laiką, be to, jie nebijo skrandžio sulčių..

Vaikams geriausia rinktis augalinius fermentus, nes juos galima lengvai ir atsargiai pridėti prie maisto..

Kam reikalingi fermentai?

Jūs pastebėjote, kad fermentai yra labai naudingi virškinimui ir visai sveikatai, ir kaip žinoti, ar jums reikia fermentų??

Manau, kad fermentai yra būtini:

  • su netinkama perdirbto maisto dieta
  • virškinimo sistemos ligoms
  • su dirgliosios žarnos sindromu
  • su nutekėjusios žarnos sindromu
  • jei turite rėmuo, dujos, pilvo pūtimas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas
  • jeigu skrandžio rūgštingumas mažas
  • jei turite silpną imunitetą
  • jei norite numesti svorio ir nepriaugti svorio
  • dėl kasos ligų

Aš rekomenduoju vartoti virškinimo fermentus tiems, kurie serga AIT (autoimuniniu tiroiditu), nes jie padeda virškinti maistą ir padeda tinkamai veikti virškinimo traktui, o tai skatina geresnę maistinių medžiagų absorbciją..

Sergant autoimuninėmis ir uždegiminėmis ligomis, fermentų komplekse turi būti proteazė.

Kaip sužinoti, ar turiu pakankamai fermentų

Mes dažnai valgome perdirbtus maisto produktus, kuriuose nėra fermentų, todėl negauname pakankamai virškinimo fermentų. Ir, žinoma, turime virškinimo problemų.

Šių medžiagų trūkumas pasireiškia itin nemaloniais simptomais - sunkumo jausmu, pilvo pūtimu ir vidurių pūtimu, raugėjimu ir rėmeniu, pykinimu, laisvomis išmatomis, nemaloniu skoniu burnoje..

Kilus problemų su kasa, gali būti pastebėta išmatų spalvos pakitimų - ji tampa blyškesnė ir plūduriuoja ant paviršiaus arba palieka riebų pėdsaką, kuris nėra nuplautas vandeniu..

Galite atlikti testus, kurie vadinami „coprogram“, jie tiksliau parodys, kaip jums sekasi su fermentais.

Iš kur gauti fermentų?

Jie ateina pas mus su maistu su žaliomis daržovėmis ir vaisiais. Terminis apdorojimas sunaikina šiuos fermentus.

Daugiausia fermentų yra papajoje, manguose, avokaduose, ananasuose, bananuose, kivi, bruknėse ir greipfrutuose..

Papajoje yra papaino, kuris yra vienas iš galingiausių baltymų, kazeino, glitimo skaidymo fermentų.

Didelis kiekis fermentų taip pat yra sėklų ir grūdų daiguose, lęšiuose, krienuose, perclovkoje, taip pat daržovėse, tokiose kaip brokoliai, kopūstai, kviečių žolė. Be to, žinoma, rauginti kopūstai, kefyras, kombucha (kombucha).

Apskritai visame „gyvame“ maiste yra fermentų ir jis yra labai naudingas mūsų organizmui.

Mūsų kasa taip pat gamina fermentus..

Kaip vartoti virškinimo fermentus?

Jei tikslas yra išspręsti virškinimo problemas, virškinimo fermentus reikia vartoti prieš pat valgį arba valgio metu. Po valgio taip pat galite imtis kritinės padėties, tačiau geriau vis tiek anksčiau.

Jei tikslas yra išvalyti organizmą nuo nesuvirškintų gyvūninių baltymų, suskaidyti patogenus ir sumažinti uždegimo lygį organizme, geriausia vartoti nevalgius, likus 30 minučių iki valgio, geriausia - 1 valandą. Šiam tikslui geriausiai tinka proteazė..

Nesilaikant priėmimo laiko, taip pat bakterijų peraugimo ir lamblijos sindromo, sumažėja fermentų veiksmingumas.

Virškinimo fermentai ir probiotikai

Dažnas klausimas apie virškinimo fermentus yra tai, ar įmanoma fermentus vartoti kartu su probiotikais?

Taip tu gali. Kai kuriuose kompleksuose jau yra probiotikų.

Bet idealus variantas yra pirmiausia vartoti fermentus - prieš valgį, o po valgio ar po valandos - vartoti probiotikus.

Kokius virškinimo fermentus pasirinkti?

Jei ketinate reguliariai vartoti fermentus, tuomet geriau rinktis augalinius fermentus..

Jei ketinate tai priimti atsitiktinai, tuomet galite padaryti bet ką, bet, mano nuomone, daržovė vis tiek yra geresnė..

Geriausia rinktis virškinimo fermentų kompleksą, kuriame yra visi būtiniausi fermentai.

Sudėtyje yra visų būtinų fermentų, taip pat mėtos ir trifalos, kurios padeda virškinti.

Turi visų pagrindinių fermentų, kurie padeda suskaidyti beveik bet kokį maistą, įskaitant ankštinius.

Augaliniai fermentai papainas, bromelainas, amilazė, lipazė, proteazė ir kt..

O štai puikiausi - „Enzymedica“, „Digest Basic“, „Essential Enzyme Formula“, 90 kapsulių. Jie taip pat padeda suskaidyti ankštinius ir vaisius

Jei yra problemų su tulžies pūsle, tada geriau pasirinkti fermentus, kuriuose yra daug lipazės ir tulžies druskų.

Tai yra keletas gerų kompleksų:

Esant mažam skrandžio sulčių rūgštingumui, PRIVALOTI vartoti betaininį pepsiną!! !

Su amžiumi skrandžio rūgštingumas mažėja, be to, beveik VISI AIT pacientai turi mažą rūgštingumą. Tai reiškia, kad skrandyje nėra pakankamai skrandžio rūgšties maistui virškinti. Skrandžiui reikalinga rūgštinė aplinka, kad galėtų visiškai suvirškinti maistą, taip pat užkirsti kelią bakterijų ir mielių dauginimuisi ir dauginimuisi.

✔ Jei skrandžio rūgštingumas yra mažas, maistas nėra visiškai suvirškinamas ir sveikas nesandarus žarnos sindromas.

✔ Jei rūgštingumas yra mažas, tada bakterijos ir patogenai gali lengvai ir laisvai daugintis ir daugintis, taip pat sveikų bakterijų peraugimo sindromas (SIBO), dėl kurio atsiranda disbalansas ir daug problemų.

✔ Be to, jei rūgštingumas yra mažas, vitaminai ir mineralai NĖRA tinkamai absorbuojami ir atsiranda trūkumų, kurie taip pat gali sukelti daugybę problemų su visu kūnu..

Gluteno netoleravimo virškinimo fermentai - „Now Foods“, „Gluten Digest“, 60 daržovių kapsulių, Kalifornijos aukso mityba. Sudėtyje yra endopeptidazės, padedančios skaidyti glitimą.

Virškinimo fermentai vaikams

Vaikams geriausia rinktis augalų fermentus, pavyzdžiui:

Kur nusipirkti virškinimo fermentų

Aš perku papildus iš „iHerb“, nes tai yra ir patogiau, ir pigiau nei pirkti iš vietinių vaistinių..

Čia galite pamatyti, kaip užsiregistruoti „iHerb“ ir atlikti pirmąjį užsakymą.

Fermentai maiste

Virškinimas yra sudėtingas procesas, apimantis daugelį medžiagų. Fermentai pagreitina baltymų skaidymąsi, skatina angliavandenių absorbciją ir dalyvauja reikalingų junginių sintezėje. Fermentai yra būtini organizmo veiklai.

Dėl amžiaus, netinkamos mitybos, streso ir per didelio vaistų kiekio medžiagų apykaita sutrinka ir sulėtėja svarbių junginių sintezė. Kūnas nenaudoja gryno maisto. Virškinimo metu makroelementai yra skaidomi ir naudojami gliukozei, baltymams, vitaminams ir amino rūgštims sukurti. Sveikas organizmas pats gamina visus reikalingus virškinimo komponentus. Ligos apsunkina vidaus organų darbą.

Maistinių medžiagų trūkumą galima papildyti produktų pagalba. Augaliniai fermentai stimuliuoja mikroelementų absorbciją, reguliuoja kraujo sudėtį ir stiprina imuninę sistemą. Dauguma fermentų kaupiasi skrandyje ir žarnyne. Nedidelis amilazės kiekis randamas seilėse.

Aktyvių junginių trūkumas sukelia vidurių užkietėjimą, pilvo pūtimą, mėšlungį, viduriavimą, rėmuo ir kitus virškinimo sutrikimus. Fermentai reguliuoja alergines reakcijas ir padeda gydyti celiakiją bei žarnyno dirginimą. Maistas sumažina laktozės ir glitimo netoleravimo požymius.

Reikia atsiminti, kad terminis apdorojimas sunaikina organinius junginius. Sveiką maistą geriausia vartoti žalią arba fermentuotą..

Natūralių fermentų yra daržovėse, vaisiuose, uogose, fermentuotame piene ir fermentuotuose maisto produktuose.

Avokade yra lipazės ir augalinių rūgščių. Pats organizmas gamina lipazę, tačiau sutrikus medžiagų apykaitai, fermentų kiekis mažėja. Fermentas pagreitina riebaus maisto virškinimą, apsaugo nuo rėmens ir pašalina pilvo pūtimą. Lipazė padeda gydyti vidurių pūtimą, rėmuo ir nevirškinimą. Avokadas stimuliuoja imunitetą, stiprina kraujagysles, apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo ir skatina ląstelių atsinaujinimą.

Kivyje yra cisteino proteazių. Svarbus fermentas pagreitina baltymų absorbciją, skatina baltymų sintezę ir stimuliuoja raumenų augimą. Aktinidinas pagreitina medžiagų apykaitą, slopina riebalų ląstelių augimą ir sumažina cholesterolio kiekį. Palaiko virškinimą ir apsaugo nuo vidurių pūtimo.

Bananuose yra gliukozidazės ir amilazės. Svarbūs fermentai pagreitina angliavandenių skaidymąsi, skatina energijos gamybą ir palaiko virškinimą. Veikliosios medžiagos padeda virškinti makaronus ir bulves. Fermentai angliavandenius skaido į lengvai virškinamus monosacharidus. Sveikuose vaisiuose yra skaidulų, kurios palaiko žarnyno mikroflorą ir pagreitina atliekų pašalinimą. Bananai reguliuoja cukraus kiekį kraujyje, palengvina diabeto požymius ir neleidžia pūsti.

Papajoje gausu antioksidantų, vitaminų, aminorūgščių ir fermentų. Vaisiuose yra chimopapaino, papaino, glutamino ir kitų veikliųjų medžiagų. Papainas padeda gydyti rėmenį, vidurių pūtimą, vidurių užkietėjimą ir žarnyno dirginimą.

Ananasuose yra daug organinių rūgščių, mineralų ir fermentų. Vaisiuose yra daug bromelaino, fosfatazės, proteinazės ir peroksidazės. Bromelainas skaido baltymus, stiprina kraujagysles, palaiko širdies sveikatą, stiprina kaulus ir gerina kvėpavimą.

Natūralus medus turi antiseptinių, priešuždegiminių ir raminančių savybių. Meduje yra amilazės, diastazės, proteazės ir invertazės. Aktyvūs fermentai stimuliuoja krakmolo virškinimą, skaido sacharozę ir pagreitina baltymų absorbciją. Fermentai reguliuoja aminorūgščių sintezę, normalizuoja kraujo sudėtį ir palaiko audinių atstatymą.

Kefyras tiekia svarbius fermentus. Produkte yra proteazių, laktazės ir lipazės fermentų. Iš ožkos pieno pagamintas produktas apsaugo nuo alergijos ir gerina virškinimą. Gėrime yra gyvų probiotikų, kurie apsaugo nuo vidurių pūtimo ir virškinimo sutrikimų.

Į dietą naudinga įtraukti natūralų jogurtą. Turėtumėte pasirinkti produktą be cukraus ir cheminių priedų.

Fermentuotos daržovės turi naudingų savybių. Kopūstai yra veiksmingas probiotikas. Raugintuose kopūstuose yra naudingų bakterijų, vitamino C, fermentų ir natūralių rūgščių. Antioksidantai neutralizuoja laisvuosius radikalus, mažina oksidacinį stresą, stiprina arterijų sieneles ir užkerta kelią ankstyvam senėjimui.

Mango vaisiuose yra amilazės, kuri sudėtingus angliavandenius paverčia maltoze ir gliukoze. Fermentai skatina baltymų ir krakmolo skaidymąsi, spartina baltymų absorbciją ir stimuliuoja ląstelių energijos gamybą.

Imbiero šaknis sumažina uždegimą ir užkerta kelią virškinimo sutrikimams. Fermentai pagreitina riebalų virškinimą, stimuliuoja žarnyno judrumą ir lėtina riebalinio audinio augimą. Imbieras skatina toksinų pašalinimą, pagreitina medžiagų apykaitą ir stiprina imuninę sistemą.

Virškinimui pagerinti rekomenduojama vartoti žalias daržoves ir vaisius. Fermentų yra fermentuotuose ir fermentuotuose pieno produktuose. Terminis apdorojimas sunaikina organines rūgštis, fermentus ir vitaminus.

Augaliniai fermentai virškinimui

Straipsnio turinys:

Virškinimas yra sudėtingas procesas, prasidedantis burnoje. Todėl produktai žmonėms paverčiami energijos šaltiniu, „statybinėmis medžiagomis“, vitaminais ir mineralais. Virškinimo fermentai leidžia suskaidyti maisto komponentus į paprastus cheminius elementus. Be pastarųjų organizmas negalėtų tinkamai pasisavinti maistinių medžiagų. Šiame straipsnyje sužinosite, kas lemia fermentų trūkumą ir kaip pataisyti situaciją..

Kas yra virškinimo fermentai

Iš prigimties fermentai yra baltymai. Alternatyvus pavadinimas užsienio medicinos literatūroje yra fermentai. Organizmas sugeba juos gaminti pats arba gauti iš išorės su natūraliu maistu, papildais, vaistais. Savo fermentų atsargos yra ribotos.

Fermentų vaidmuo virškinant yra susmulkinti maistą ir paversti sudėtingas medžiagas paprastomis.

  • stemplė;
  • skrandis;
  • dvylikapirštės žarnos;
  • plonoji žarna;
  • dvitaškis.

Dėl to žmogus jaučia energijos antplūdį. Visą dieną jis nesijaudina dėl sunkumo skrandyje, pilvo pūtimo, pykinimo ir sutrikusių išmatų. Virškinamos maisto dalelės į kraują išskiria daugiausia vitaminų, makro ir mikroelementų, aminorūgščių ir kitų naudingų medžiagų.

Esminiai maisto virškinimo fermentai

Žmogaus organizmas gamina kelias dešimtis fermentų rūšių. Dauguma jų aktyvuojasi burnoje, skrandyje ir plonojoje žarnoje. Pagrindiniai virškinimo fermentai yra šie:

Alfa-amilazė (ptyalin)

Gaminamas seilių liaukų. Pagrindinė funkcija yra suskaidyti krakmolą į cukrų. Trūkstant ptyalino, galite jausti diskomfortą suvalgę bulvių, kepinių ar kepinių..

Pepsinas

Skrandžio liaukos gamina pepsinogeną. Rūgščioje aplinkoje jis virsta aktyvia forma - pepsinu. Pastarasis yra atsakingas už daugumos baltymų rūšių virškinimą..

Želatinazė

Gaminamas skrandyje. Ardo kietuosius želatinos ir kolageno komponentus. Želatinazės dėka žmogaus organizmas virškina minkštus gyvūnų kaulus, kremzles, jungiamąjį audinį.

Tripsinas, chimotripsinas

Jie atlieka tas pačias funkcijas kaip ir pepsinas. Gamina tik kasa, iš kur jie patenka į dvylikapirštę žarną.

Lipazė (stepsinas)

Taip pat vienas geriausių virškinimo fermentų, nes jis padeda skaidyti riebalus ir pasisavinti riebaluose tirpius vitaminus (A, E, D, K). Lipazę gamina kasa. Fermentas aktyvuojamas išskiriant tulžį iš kepenų.

Enteropeptidazė

Gaminamas plonosios žarnos liaukų. Leidžia paversti neaktyvią tripsino formą aktyvia. Baltymų virškinimas tęsiasi.

Laktazė

Veikia plonojoje žarnoje. Padeda perdirbti pieno cukrų - laktozę. Daugeliui žmonių trūksta šio fermento, todėl jie negali gerti pieno, neturėdami neigiamo poveikio sveikatai..

Kas kelia grėsmę organizmui dėl fermentų trūkumo

Pagrindinė priežastis, dėl kurios trūksta fermentų virškinimui, yra persivalgymas. Organizmas paprasčiausiai neturi laiko pagaminti reikiamą fermentų kiekį, ypač jei maisto kiekis viršija 1 litrą.

  • virškinamojo trakto ir vidinių liaukų ligos: pankreatitas, gastritas, opos, gastroduodenitas;
  • kepenų patologijos;
  • uždegiminiai procesai žarnyne;
  • autoimuninės ligos, įskaitant diabetą, hipertireozę.

Nesubalansuota mityba taip pat lemia nepakankamą fermentų gamybą, nors ir ne iš karto. Dėl to, kad jie nepatenka į organizmą kartu su sveiku maistu, jų pačių atsargos yra išeikvotos.

Kas nutinka žmogui, kuriam trūksta aktyvių baltymų? Trumpai tariant: maistas nėra tinkamai virškinamas arba nevisiškai virškinamas.

  • skrandis - sunkumas, pykinimas, skausmas;
  • plonoji žarna - dilgčiojimas, sotumo jausmas;
  • storoji žarna - vidurių pūtimas, vidurių užkietėjimas, nemalonus burnos kvapas, bendras silpnumas.

Jei organizmas nuolat susiduria su fermentų trūkumu, atsiranda vitaminų ir mineralų trūkumas. Pasekmės gali būti įvairios: nuo odos, plaukų, nagų išorinės būklės pablogėjimo iki nervų sistemos ir vidaus organų patologijų vystymosi..

Jei įtariate, kad turite patologiją, susisiekite su savo gastroenterologu. Jis paskirs biocheminį kraujo tyrimą virškinimo fermentų aktyvumui, šlapimo analizei ir ultragarsui nustatyti. Gydytojas atidžiai išanalizuos simptomus ir nustatys problemos priežastį..

Trumpas vaistų vaizdas

PSO patvirtino daugelį fermentų, skirtų virškinimui vaistų pavidalu (ypač pankreatiną ir jo analogus). Jie buvo kruopščiai išbandyti ir tapo mokslinių tyrimų objektu.

Vaistai yra tablečių ir kapsulių, padengtų specialiu apvalkalu, pavidalu. Pastarasis apsaugo veikliąją medžiagą nuo druskos rūgšties skrandyje. Korpusas ištirpsta tik dvylikapirštėje žarnoje arba plonojoje žarnoje (šarminėje aplinkoje), ir jau ten fermentai gali netrukdomai atlikti savo darbą.

Daugumoje tablečių su fermentais virškinimui gerinti yra kasos fermentų grupė: amilazė, lipazė ir tripsinas. Reikalingų medžiagų farmaciniai augalai paprastai gauna iš kiaulės kasos..

  • skrandžio gleivinės ekstraktas su pepsinu - Acidinpepsin, Abomin;
  • tulžies komponentai, hemilceliuliozė, stiprinantys fermentų aktyvumą - Enzistal, Digestal;
  • disacharidazės, skaidančios kompleksinius cukrus (įskaitant pieno cukrų) - tilaktazė;
  • putų šalinimo priemonės, mažinančios padidėjusį dujų susidarymą - Festal, Unienzyme.

Vaistinėse taip pat galite rasti vaistų su augaliniais fermentais, ypač grybelinėmis amilazėmis ir papainu. Tačiau jų aktyvumas yra mažesnis nei tablečių su gyvūninių komponentų fermentais..

Trumpas virškinimo fermentų sąrašas, kurį gydytojai dažnai skiria savo pacientams:

Šventinis

Sudėtyje yra kasos fermentų, tulžies komponentų, hemilcellulazės, putplasčio rinkinių. Ne tik kompensuoja fermentų trūkumą, bet ir stimuliuoja žarnyno judrumą, mažina dujų susidarymą. Analogai: Enzistal, Panzistal.

Mezim-forte

Gerai žinomose reklamose neteisingai teigiama, kad „mezimas yra būtinas skrandžiui“. Tiesą sakant, jis yra būtinas kasai, nes jame yra aktyvių komponentų. Mezim vartojamas esant nedideliems virškinimo sistemos sutrikimams. Biudžeto analogas - pankreatinas.

Wobenzym

Turi gyvulinių ir augalinių fermentų virškinimui, galingas. Gydytojai skiria vaistą nuo virškinamojo trakto ligų. Jis turi papildomų savybių: priešuždegiminis ir prieš edema.

Kaip pagerinti virškinamojo trakto darbą, nesinaudojant vaistais

Dauguma vaistų nesprendžia pagrindinės fermentų trūkumo priežasties, o tik padeda organizmui virškinti maistą. Patvirtinti vaistiniai fermentai, skirti virškinti vaikus (ypač Creon, Mezim, Lactarase), gali ilgą laiką vartoti priklausomybę..

Kaip pagerinti virškinamojo trakto sveikatą be tablečių?

  1. Nepersivalgyk.
  2. Į savo racioną įtraukite maisto produktų, kuriuose gausu fermentų: papajos, ananasų, avokadų, bruknių, daigintų grūdų, žalių riešutų ir sėklų, raugintų kopūstų, kietojo sūrio, „gyvo“ jogurto..
  3. Gerkite daug skysčių. Baltymų struktūros aktyvuojamos tik esant vandens molekulėms.
  4. Meniu sumažinkite nesunkų maistą: perdirbta mėsa, riebus greitas maistas, saldumynai, alkoholis.
  5. Valgykite mažus patiekalus kas 3-4 valandas.
  6. Jei turite polinkį į pilvo pūtimą, valgykite daržoves ir vaisius, kurie buvo termiškai apdoroti.

Liaudies gynimo priemonės padės atkurti normalią seilių liaukų veiklą. Taigi, kartais naudinga gerti žolelių arbatą su ramunėlėmis, jonažolėmis, melisomis, naudoti medų ir propolį.

Jei virškinamasis traktas yra vertingų žaliavų perdirbimo augalas, tai fermentai yra jo darbuotojai. Kai organizme yra pakankamai fermentų, žmogus jaučiasi energingas ir atsparus. Oda atrodo jaunatviška, o plaukai stori. Jokių skrandžio ar žarnyno problemų. Tačiau kai tik bent vienas fermentas nustoja gamintis reikiamu kiekiu, problemos viena po kitos kyla žmogui. Todėl labai svarbu apsaugoti savo „darbiečius“ ir pakviesti naujų, tinkamai maitintis.

Nuorodos:

Fermentai. Kaip vartoti, nauda ir žala virškinimui ir žarnynui, kontraindikacijos. Kur galiu nusipirkti

Geros dienos visiems! Fermentai, kas jie ir kam? Fermentų apžvalgoje trumpai paliesime aktualiausias problemas:

1) Šalutinis poveikis vartojant virškinimo fermentus, kontraindikacijos. Nauda ir žala, ką radau, yra už ir prieš.

2) Kaip vartoti virškinimo fermentus, naudojimo instrukcijos.

3) Virškinimo fermentų kaina, kaip pigiai nusipirkti „iHerb“.

Straipsnis nėra mano, aš jį paėmiau iš čia, beveik viskas cituojama, bet aš jį papildžiau nuorodomis į priedo bestselerius JAV. Galite padėkoti Elenai už naudingą informaciją jos puslapyje.

Fermentų papildai gali padėti normalizuoti virškinimo funkciją, palengvindami tokias problemas kaip pykinimas, vidurių pūtimas ir dujos. Tačiau sveiko virškinimo užtikrinimas yra tik viena iš fermentų pareigų. Fermentai vaidina svarbų vaidmenį imuninėje gynyboje ir netgi naudojami gydant vėžį.

Fermentai, jie taip pat yra fermentai, (iš lot. Fermentum - raugas) - baltymai, turintys specifines funkcijas - jie pagreitina cheminius procesus organizme.

Be fermentų negalima nei virškinti, nei kvėpuoti, be jų širdis niekada nesusitrauks, galvos smegenyse neprasidės minties procesai. Be to, fermentai dalyvauja DNR sintezėje ir ląstelių virškinime. Fermentai dalyvauja visose cheminėse reakcijose, milijonus kartų padidindami jų greitį, tuo pačiu nepakitę. Neperdėdami galime pasakyti: fermentų dėka mūsų kūno ląstelių gyvenimas „verda“ visą parą..

Kyla klausimas, iš kur šie svarbūs elementai? Visų pirma, pats kūnas, kiekviena jo ląstelė, generuoja fermentus, tačiau ypač daug jų gamina kasa ir kitos endokrininės liaukos. Be to, jų yra visuose žaliuose maisto produktuose. Kiekvienas fermentas, kaip raktas, atveria tik savo spyną:

seilėse esanti amilazė skaido krakmolus ir angliavandenius; maltazė - skaido maltozę (salyklo cukrų) į gliukozės molekules, yra seilėse ir kasos sekrecijoje; lipazė padeda absorbuoti riebalus; laktazė yra būtina pieno produktams virškinti; proteazė, esanti skrandžio sultyse, skatina baltymų absorbciją.

Kaip veikia virškinimo fermentai

Būtina išsamiai apsvarstyti virškinimo fermentų gamybos procesą organizme bent dėl ​​dviejų priežasčių. Pirma, tai yra ryškus neatitikimo tarp gamtos numatytų ir iš tikrųjų įvykių pavyzdys. Antra, siekiant suprasti rimtas pažeidimų pasekmes.

Pradėkime nuo pavyzdinio atvejo. Daroma prielaida, kad maistas į skrandį patenka gerai sukramtytas, prisotintas ne tik seilėse esančių fermentų, bet ir paties maisto fermentų. Su jų pagalba vyksta maisto skaidymo į jo komponentus procesas. Idealiu atveju 75% maisto turėtų suskaidyti su juo įvedamus fermentus ir tik po to skrandžio ląstelės išskiria druskos rūgštį ir virškinimo fermentą pepsiną, kad tęstų procesą..

Pepsinas klesti rūgščioje aplinkoje, tačiau visi įnešti fermentai (išskyrus proteolitinius) šioje aplinkoje deaktyvuojami. Maisto koncentratas patenka į plonąją žarną. Plonojoje žarnoje rūgštis neutralizuojama dvylikapirštėje žarnoje, ir tik tada procesas patenka į ją ir ją užbaigia
kasos virškinimo fermentai. Taigi švelniai ir atsargiai gamta gydo kasą, jos neapkraunant ir neprisijungiant paskutinę akimirką.

Kas nutinka daugeliu atvejų? Pavyzdžiui, po trijų patiekalų „vidutinės“ vakarienės: sriuba, kotletai su bulvėmis ir kompotas. Fermentų čia apskritai nėra: viskas, kas buvo, buvo visiškai sunaikinta terminio apdorojimo metu (fermentai yra labai jautrūs karščiui - pakanka 48–54 ° C). Visa ši fermentų neturinti maisto masė, patekusi į skrandį, ten susikaupia maždaug valandą, o vargšas skrandis nusprendžia, ką su ja daryti. Skrandžio išskiriamas druskos rūgšties kiekis

visiškai nepakanka jo suskaidyti ir neturint kitos išeities, visa ši blogai suvirškinta masė stumiama į plonąją žarną.

Esant tokiai situacijai, visos endokrininės sistemos ir, pirmiausia, kasa, pradeda patirti neįtikėtiną stresą, nes jos turi sutelkti visus savo išteklius didžiuliam fermentų kiekiui gaminti, kad galiausiai visą šį „gėrį“ suskaidytų į jo komponentus. Nenuostabu, kad atlikus tokį kasdienį darbą daugeliui žmonių po keturiasdešimties metų susidėvėjus, kasa padidėja..

Virškinimo fermentų trūkumo priežastys

Daugeliu atvejų virškinimo fermentų trūkumo priežastis yra persivalgymas ir nesubalansuota mityba. Fermentų trūkumas jaučiamas net ir fiziniame lygmenyje: per pusvalandį ar valandą po valgio gali sutrikti rėmuo, pilvo sunkumas, pilvo pūtimas ir vidurių pūtimas, raugėjimas, nemalonus burnos skonis, pykinimas ir gausios laisvos išmatos. Negalima ignoruoti tokio diskomforto: užsitęsęs fermentų trūkumas gali sukelti vitaminų ir mineralų trūkumą iki rimtų ligų atsiradimo..

Taip pat virškinimo fermentų trūkumą gali sukelti virškinimo sistemos ligos. Uždegiminės kasos ligos (ypač pankreatitas), žarnyno uždegimas, gastritas, kepenų ir tulžies takų patologijos, žarnyno gleivinės patologijos, būdingos kai kurioms autoimuninėms ligoms, lemia fermentų trūkumą..

Norėdami pagerinti virškinimo procesus, ištaisyti daugelį trūkumo sąlygų, gydytojai ir mitybos specialistai pataria vartoti papildomų fermentų preparatų - jie papildo jų pačių fermentų veikimą, padeda susidoroti su neįprastu maistu. Tačiau neturėtumėte vartoti fermentų papildų kaip panacėjos ir valgyti galite bet ką ir bet kokį kiekį. Fermentų preparatai negali pakeisti subalansuotos mitybos.

Kokį vaidmenį fermentai atlieka imuninėje gynyboje?

Be virškinimo funkcijos, svarbų vaidmenį imuninėje gynyboje atlieka fermentai, būtent proteazės (proteolitiniai fermentai). Taip ir vyksta. Pirmoji imuninės sistemos gynybos linija neutralizuoja svetimus elementus, bandančius patekti į mūsų kūną - įvairiausias bakterijas, virusus, grybelius ir kt. Visi šie nepageidaujami svečiai, visiškai neturintys jokio intelekto, iš tikrųjų pasirodo nuostabiai išradingi ir dažnai vengia mūsų imuninės sistemos dėmesio, apimančio save su apsauginiu baltymų sluoksniu. Čia veikia proteolitiniai fermentai. Jei jų yra pakankamai kraujotakos sistemoje, „maskaradas“ truks neilgai - proteazė apsauginį baltymų sluoksnį lengvai suskaidys į sudedamąsias aminorūgštis, o tada „ateiviai“ liks vieni su imunine sistema ir ją neutralizuos..

Čia tik klausimas: kur mūsų kraujyje, atsižvelgiant į toli gražu ne tobulą dietą, bus proteazių ir net dideliais kiekiais? Kasos yra mažai vilties: ji turėtų užtikrinti virškinimo procesą. Visa viltis yra išorinė pagalba, tai yra iš produktų ar specialiai paruoštų papildų.

Kažkas gali abejoti tuo, kad proteolizinis

fermentai patenka į kraują per plonąją žarną. Tačiau net praėjusiame amžiuje nemažai tyrinėtojų, tarp jų ir iš Rusijos, parodė, kad net ir verdantys proteolitiniai fermentai koncentruotoje druskos rūgštyje jų niekaip neveikia. Šarmai yra dar mažiau pavojingi: proteazės „gimsta“ kasoje, kur pH lygis viršija 8 ir yra didžiausias organizme.

Storosios žarnos ląstelės nepraleidžia proteolitinių fermentų - jie yra per dideli tam, jie naudoja kitokį mechanizmą, būtent difuzinį įsiskverbimą tarp žarnyno sienelių ląstelių. Mokslinis pavadinimas - savaiminė paraceliulinė difuzija. Apie tai galite daugiau sužinoti..

Nurodžius tai, kas išdėstyta pirmiau, galima išskirti keletą „nevirškinamų“ proteazių funkcijų:

Jie pažeidžia patogeninių organizmų ir virusų baltymų membranas, todėl daro juos matomus mūsų imuninėms ląstelėms. Todėl organizmas daug greičiau ir efektyviau susidoroja su infekcijos sukėlėjais tiek ūminėje, tiek lėtinėje ligos stadijoje. Reikėtų pažymėti, kad proteolitiniai fermentai susiduria su VISŲ Rūšių patogeniniais mikroorganizmais, o tai reiškia, kad jie yra universalus antivirusinis, antibakterinis ir priešgrybelinis sisteminio veikimo agentas..

Jie skaido svetimus organizmui baltymus. Tai ypač svarbu tiems, kurie turi alerginių reakcijų į baltyminius agentus. Dėl to alerginė reakcija tampa daug mažiau išreikšta, o alergijos simptomai praeina greičiau. Žemiau pateikiama nuoroda į tokius fermentus (spustelėkite nuotrauką)

Enzymedica, Allerase, 60 kapsulių

Ištirpinkite fibrino gijas, kuriomis mūsų kūnas išskiria lėtinio uždegimo sritis. Dėl to pagerėja kraujo tekėjimas, kraujo klampa normalizuojasi. Sąaugos pašalinamos jungiamuoju audiniu - tokiu būdu pagerėja raumenų ir raiščių elastingumas ir judrumas, praeina skausmo simptomai, kuriuos sukėlė pervargimas atitinkamose vietose..

Dalyvaukite panaudojant sugedusias ir pažeistas ląsteles. Tai reiškia, kad jie prisideda prie audinių atjauninimo, regeneracijos ir atkūrimo procesų (ANTI AGE schemoje žemiau esančioje nuorodoje esantis fermento papildas nėra atsitiktinis!). Sumažina uždegimą, skatina greitesnį ir efektyvesnį žaizdų gijimą su minimaliais randais. Šiuo atveju jie naudojami tiek viduje, tiek išorėje pažeistoje vietoje. Be to, vietinė programa aktyviai naudojama plastinėse chirurgijose ir odontologijoje visose išsivysčiusiose šalyse..

„Solaray“, „Super Digestaway“, virškinimo fermentų mišinys, 180 „VegCaps“

Atsižvelgiant į tokį gausų proteazių teigiamo poveikio spektrą, būtų nesąžininga juos skirti tik esant kasos funkcijoms, dideliam baltyminio maisto ir sunkiai virškinamų baltymų - ankštinių augalų (įskaitant sojų pupeles), grybų, kiaulienos ir kt. - naudojimui. Papildomas proteolitinių fermentų vartojimas ypač svarbus tais atvejais, ūminiai uždegiminiai procesai, įskaitant autoimunines ligas, kovojant su lėtine infekcija organizme, reabilitacijos laikotarpiu po traumų ir operacijų, gerybinių ir piktybinių navikų gydymo protokoluose, kaip reagentų, reikalingų navikui "suskaidyti", šaltinis (taip, proteolitiniai fermentai padeda suskaidyti baltymų sienelę vėžio ląstelėje ir aplink ją!).

Fermentai gydant vėžį

Pirmasis proteolitinio fermento tripsino antivėžinį aktyvumą pasiūlė anglų mokslininkas Johnas Byrdas. 1902 m. Jis pastebėjo, kad ankstyviausiame embriono vystymosi etape, blastocistos stadijoje, išorinis trofoblastų ląstelių sluoksnis, iš kurio vėliau susidaro placenta, atrodo ir elgiasi kaip tikras vėžinis auginys. Iš tiesų, mikroskopu trofoblastinės ląstelės atrodo kaip itin nediferencijuotos - agresyviausioms vėžio formoms būdingos ląstelės elgiasi kaip vėžys - jos auga neribotą laiką, įsiskverbia į kaimyninius audinius, migruoja visame naujame organizme, sukurdamos plačią kraujotakos sistemą..

Daktaras Paukštis taip pat pastebėjo, kad šis „vėžiagyvių“ trofoblastas, ankstyvoji placenta, nustoja elgtis negražiai ir virsta visiškai nekenksminga placenta būtent tuo metu, kai suveikia vaisiaus kasa ir pradeda išskirti savo fermentus (56 dienos nuo apvaisinimo momento). Tuo pačiu metu nėra logikos vaisiui, kurio virškinimui reikalingi kasos fermentai, nes mityba per placentą teikiama iš anksto padalinta forma..

Nustačius šį faktą, daktaras Paukštis teisingai nusprendė, kad kadangi embriono proteolitiniai fermentai sukelia tokią magišką vėžinių ląstelių transformaciją į normalias ląsteles, medicinoje praktiškai galima naudoti proteolitinius fermentus gydant vėžį. Neturėdamas lentynų, jis atliko sėkmingą eksperimentą su pelėmis, skiepydamas jas sarkomos rūšimi. Kontroliniai egzemplioriai, kaip ir reikėjo tikėtis, greitai mirė, tačiau jų laimingesni nelaimės draugai, kuriems buvo įšvirkšta tripsino, pasirodė esąs visai sveikas, navikas visiškai išnyko.

Daktaro Byrdo 1902 m. Paskelbtas darbas ir pirmieji sėkmingi eksperimentai, patvirtinantys pagrindinių jo teorijos nuostatų teisingumą, negalėjo nepatraukti tiek mokslininkų, tiek gydytojų dėmesio. Netrukus daktaras Paukštis sėkmingai įrodė fermentų terapijos veiksmingumą keliems pacientams, sergantiems sunkia vėžio forma. Dvi aplinkybės neleido toliau skleisti jo metodo tuo metu. Pirma, daugelis daktaro Byrdo metodo pasekėjų, dažnai be jokių konsultacijų su juo, pradėjo naudoti tripsiną vėžiui gydyti. Rezultatai buvo nevienodi ir įrodymai apie sėkmingą gydymą kartu su visišku nesėkmiu (nedaugelis jo pasekėjų suprato, kokius svarbius fermentus jie naudoja). Antra, visas mokslo bendruomenės dėmesys tada buvo sutelktas į dukart Nobelio premijos laureatę Marie Curie ir jos pasiūlymą vėžį gydyti rentgeno spinduliais. Daktaras Paukštis atvirai priešinosi šiai beprotybei ir, žinoma, buvo atstumtas. Visi jo nuostabūs tyrimai ilgam buvo užmiršti..

Bet, kaip žinote, rankraščiai nedega. Užmarštis sugriuvo 1950 m., Kai vienas iš pagrindinių biochemikų Ernstas Krebasas paskelbė dokumentą, kuriame visiškai palaikoma ir dalijamasi Dr. Byrdo koncepcija:

Tačiau užtruko gana ilgai, kol daktaras Williamas Kelly ir po jo daktaras Nicholasas Gonzalezas, remdamasis pagrindiniais daktaro Byrdo darbais, proteolitinių fermentų vartojimą pavertė vienu iš kompleksinės priešvėžinės terapijos elementų..

Štai dar vienas ryškus daktaro Jeffrey Ducko, 35 metų radiologo, liudijimas:

Po 30 metų darbo radiologu daug kartų mačiau metastazavusių vėžio kompiuterinius vaizdus. Tačiau paciento kraujotakos sistemoje esant laisvai cirkuliuojantiems proteolitiniams fermentams dėl ūmaus ar lėtinio pankreatito niekada nepastebėjau metastazių. Žinoma, išskyrus židininį pankreatitą, kurį sukelia pats kasos vėžys. Taigi aš daugelį metų prieš tai, kai pirmą kartą išgirdau apie jų teoriją, savarankiškai patvirtinau pagrindinę Johno Byrdo ir Ernesto Krebso tezę.

Ir paskutinis įdomus faktas yra minėto daktaro Krebso pastebėjimas apie žarnyno vėžio dažnį. Plonosios žarnos vėžys registruojamas 50 kartų rečiau nei storosios žarnos vėžys. Kodėl? Jo nuomone, to priežastis yra proteolitinių fermentų patekimas iš kasos į dvylikapirštę žarną (plonosios žarnos dalis), kaip įprasta virškinimo proceso dalis..

Kaip vartoti fermentų papildus

Virškinimo funkcijoms palaikyti valgio metu vartojami papildai, turintys fermentų. Proteolitiniai fermentai dažnai vartojami tuščiu skrandžiu ir tarp valgių, kad ištirptų svetimi baltymai (bakterijos, kraujo krešuliai ir kt.).

Fermentų kompleksai paprastai yra gerai toleruojami ir nėra susiję su reikšmingu šalutiniu poveikiu, tačiau galimos nedidelės alerginės reakcijos.

KUR PIRKTI ENZIMUS

Žemiau pateikiamos nuorodos apie fermentų pirkimą (spustelėkite nuotrauką), pakartotinai naudojamą „Ayherb“ reklamos kredito kodą su nuolaida ASB1305, užrašykite jį ir naudokite kiekvieną pirkinį. Aš gausiu šiek tiek padėkos, kuri skiriama cerebriniu paralyžiumi sergančio vaiko gydymui, ir jūs gausite 5–10% nuolaidą. Primenu, kad apžvalgos produktas yra maisto papildas, o ne vaistas.

1) Dabar maisto produktai, super fermentai, 90 kapsulių. Bestselleris „iherb“

Dabar maisto produktai, super fermentai, 90 kapsulių

2) Kalifornijos aukso mityba, virškinimo fermentai, plataus spektro, 90 daržovių kapsulių

Kalifornijos aukso mityba, plataus spektro virškinimo fermentai, 90 daržovių dangtelių

3) Kalifornijos aukso mityba, plataus spektro proteolitiniai fermentai, 90 uždelsto išleidimo daržovių dangtelių

Kalifornijos aukso mityba, plataus spektro proteolitiniai fermentai, 90 uždelsto išleidimo daržovių dangtelių

APIE NEMOKAMĄ PRISTATYMO EICHERB

1) Pristatymas kurjeriu iki „iHerb“ durų yra nemokamas nuo 60 USD. Jei įmanoma, surinkite šią sumą, ypač todėl, kad jų kainos yra kelis kartus pigesnės nei mūsų vaistinėse, ilgas galiojimo laikas.
2) Kad nepasimestų, kviečiu „Ayherb“ kanalą į „Instagram“ ir „Telegram“ - yra trumpi bestselerių atsiliepimai, savaitinių „iHerb“ nuolaidų skelbimai:

  • „Instagram“ kanalas Ayherb @iherbnow - nuoroda.
  • „IHerb“ kanalo telegrama „Ayherb“ @iherbnow - nuoroda.

SUTEIKKITE GALIMYB TO IŠGELSTI DUKRĄ

Turime dukrą, sergančią vidutinio sunkumo ir sunkiu cerebriniu paralyžiumi, GMFCS 4–5 lygio, jai yra 4 metai, praktiškai nuo gimimo ji vargina reabilitaciją. Pagrindinė diagnozė yra spazminė tetraparezė, gretutinės ligos - šuntinė hidrocefalija, operuojama 3 laipsnio retinopatija, PEP vaistais, klubo sąnarių ir coxa valga subluksacija (reikalinga rimta operacija). Mes daugiausia užsiimame „Aš galiu“ percentravimu Nižnij Novgorode ir, žinoma, namuose - nuo ryto iki vakaro. Atskirą įrašą šia tema tėvas parašė čia