"Argano aliejus - naudingos savybės, naudojimas plaukams ir veidui"

Nuostabios argano aliejaus savybės tapo žinomos ne taip seniai, beveik praėjusio amžiaus pabaigoje. Tuo tarpu berberai jį šimtmečius naudojo veido ir kūno odos priežiūrai, taip pat gydydami įvairias odos ligas ir kitus negalavimus. Šiandien šis naudingų ir gydomųjų savybių masės produktas yra plačiai naudojamas medicinoje, kulinarijoje, taip pat kosmetologijos ir dermatokosmetologijos srityse..

Argano aliejaus nauda ir naudojimas.
Šis vaistažolių produktas yra įtrauktas į brangiausių, rečiausių ir vertingiausių aliejų pasaulyje sąrašą. Ne veltui jis laikomas „Maroko skystuoju auksu“. Dėl savo unikalios sudėties šis natūralus produktas turi įvairių naudingų savybių. Jis gaunamas iš Argano medžio, dar vadinamo geležies medžiu arba Argania Spinosa, vaisiaus sėklų. Iš esmės jo paplitimo vieta yra Maroko pietvakariai, Atlaso kalnų regionas. Šio medžio vaisiai skinami ir džiovinami, o po to rankiniu būdu nulupami pluoštai ir kriauklės. Valgomasis ar kulinarinis argano aliejus gaunamas spaudžiant iš anksto pakeptas argano vaisiaus kauliukus. Jis turi malonų riešutų kvapą. Kosmetinis argano aliejus gaminamas tokiu pačiu būdu, tik ekstrahavimo metu kaulai nėra kepami, dėl to produkte maksimaliai išsaugomi vitaminai, mineralai ir biologiškai aktyvios medžiagos. Jis praktiškai bekvapis, todėl plačiai naudojamas gydant įvairias ligas, ir ne tik odą, bet ir prižiūrint odą, nagus ir plaukus. Beje, rekomenduojama jį naudoti pažeistų, trapių ir suskaidytų galų savininkams. Tai puikiai atkuria pažeistą plaukų struktūrą, atstato blizgesį, sveikatą ir šilkinį. Šis produktas naudojamas kompleksiniam riebių pleiskanų, alopecijos ir seborėjos gydymui..

Specifinė šio unikalaus produkto sudėtis lemia jo populiarumą ir platų naudojimą kosmetologijos srityje. Visų pirma, ją naudoja gerai žinomos kosmetikos kompanijos gamindamos natūralią kosmetiką (pavyzdžiui, „Galenic“, „Yves Rocher“, „Dr. Hauschka“), grožio salonuose kaip veiksmingų odos ir kūno priežiūros priemonių komponentą, taip pat maisto ir medicinos reikmėms. Argano aliejus turi išskirtinį odos pranašumą, ypač sausos odos tipams. Jis turi maitinamąjį, drėkinamąjį poveikį, kad išvengtų dehidratacijos, skilimo, per didelio sausumo, pleiskanojimo ir sandarumo..

Tokį aliejaus populiarumą ir efektyvumą lemia jo sudėtis, būtent nesočiųjų riebalų rūgščių (mega-6, omega-9), įskaitant linolo rūgštį, kiekis (beje, mūsų organizmas jo gali gauti tik iš išorės, pats nesintetina). Šios rūgštys slopina odos senėjimo procesą ląstelių lygiu, mažina cholesterolio kiekį kraujyje, taip pat sumažina tikimybę susirgti širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis ir žymiai padidina šios grupės ligų gydymo efektyvumą. Dėl didžiulio vitaminų (ypač vitamino E), polifenolių, tokoferolių ir stearinų skaičiaus argano aliejus pasižymi ryškiomis antioksidacinėmis, priešuždegiminėmis, antialerginėmis ir apsauginėmis savybėmis (apsauga nuo UV).

Negalima nepaminėti nepaprastų argano aliejaus atstatančių, tonizuojančių, regeneruojančių ir atjauninančių savybių, kurios teigiamai veikia senstančią, raukšlėtą ir suglebusią odą, padidina jos elastingumą ir stangrumą, išlygina reljefą, „ištrina“ negilias raukšles, senėjimo dėmes ir lėtina dar labiau. senėjimo procesai. Be to, lengva šio aliejaus sudėtis leidžia jį naudoti ypač jautriai vokų ir dekoltė srities odai prižiūrėti. Tai taip pat suteikia teigiamą poveikį sistemingai vartojant spuogų ir spuogų gydymą ir apskritai prižiūrint probleminę odą, kurią lemia jos priešuždegiminis poveikis, taip pat galimybė normalizuoti riebalinių liaukų veiklą. Sistemingai naudojant šį unikalų vaistažolių produktą, atstatoma odos lipidų pusiausvyra, taip pat skatinama natūrali organizmo kolageno ir elastino gamyba..

Be kitų dalykų, argano aliejus gali raminti, taisyti ir gydyti žaizdas, todėl dažnai rekomenduojamas gydant įvairias ligas ir odos pažeidimus (įbrėžimai, sausa egzema, psoriazė, pjūviai, grybelinės dermatozės, neurodermitas, spuogai, dilgėlinė, neurodermitas, nudegimai ir kt.) ir kt.), taip pat jų pasekmes (randus ir randus). Be to, tai yra puiki profilaktinė priemonė pogimdyminėms strijoms..

Naudojant išoriškai, šis gydomasis produktas skatina kraujotakos pagreitį, greitą epitelio gijimą ir atstatymą, puikiai malšina raumenų ir sąnarių skausmą, suteikdamas nuskausminamąjį poveikį. Ekspertai dažnai rekomenduoja jį naudoti kaip masažo priemonę gydant podagrą, osteochondrozę, artritą, artrozę ir celiulitą..

Sistemingai vartojamas argano aliejus normalizuoja kraujospūdį ir širdies ritmą, atstato reologines kraujo savybes ir apsaugo nuo uždegimo kraujagyslėse. Paprastai šio tipo aliejus rekomenduojamas kaip gydomasis ir profilaktinis agentas sergant hipertenzija, varikoze, tromboze, išemine širdies liga, ateroskleroze ir kt. Be to, vos pora šaukštų jo per dieną užkerta kelią bakterinio ir grybelinio pobūdžio infekcijų vystymuisi. Taip pat reikėtų pažymėti, kad sistemingas argano aliejaus naudojimas kelis kartus sumažina piktybinių navikų atsiradimo ir išsivystymo tikimybę, padidina organizmo apsaugą, taip pat stimuliuoja jame susikaupusių kenksmingų medžiagų pašalinimą iš organizmo. Šio aliejaus valgymas žymiai palengvina moterų būklę menopauzėje, padeda nutukusiems pacientams ir sergantiems I tipo diabetu..

Ne visi žino apie šio aliejaus gebėjimą palankiai paveikti moterų ir vyrų urogenitalinės sistemos būklę (įskaitant lytinių hormonų sintezę ir spermatogenezę), pagerinti regos aparato veikimą, užkirsti kelią regėjimo organų ligų vystymuisi (glaukoma, katarakta, „nakties apakimas“ ir kt.). P.). Be to, negalima nepastebėti teigiamo argano aliejaus poveikio kepenims, virškinimo sistemai (ypač padidėja kasos insulino gamyba)..

Be medicininių ir kosmetinių tikslų, argano aliejus yra gana populiarus gaminant maistą, jis naudojamas kaip produktas kepant, ruošiant salotas, papildomas komponentas ruošiant skanius ir maistingus pusryčius..

Argano aliejaus naudojimo odai būdai.
Beje, argano aliejus laikomas universaliu, todėl jį gali naudoti bet kokio tipo odos savininkai. Jis gali būti naudojamas kaip atskiras produktas, kaip papildomas komponentas įvairioms kosmetikos kompozicijoms (dieniniai, naktiniai kremai, balzamai, kaukės, makiažo valymo pienas, kremai nuo saulės, higienos priemonės ir kt.), Taip pat kartu su eteriniais aliejais. Be to, jis yra labai populiarus aromaterapijoje. Jis taip pat gali būti naudojamas kaip bazinis augalinis aliejus įvairiose aliejaus kaukėse ir naminiuose kremuose..

Šį aliejų grynu pavidalu arba kartu su kitais kosmetikos augalais ir eteriniais aliejais reikia patepti kosmetiniu medvilniniu tamponu ant odos, įskaitant vokų sritį, ir kelias minutes švelniai paglostyti (pageidautina kartu su masažu). Po trisdešimties minučių pašalinkite gaminio likučius, šiek tiek nusausinkite popierine servetėle.

Gydant probleminę odą, argano aliejus sumaišomas vienodu santykiu su juodųjų kmynų aliejumi ir šis mišinys naudojamas du kartus per dieną, tepant problemines vietas.

Esant išoriniams odos pažeidimams, norint pagreitinti gijimą ir palengvinti uždegimą, argano aliejus taškais tepamas paveiktose vietose.

Naminiai argano aliejaus receptai.

Kūnui.
Sumažėjus tonusui, kūno odos elastingumui, reikia atlikti masažą argano aliejumi. Trinkite aliejų, kol jis visiškai susigers.

Sergant artritu ir reumatu, skausmingas vietas rekomenduojama masažuoti bazinio aliejaus ir tinkamų pagrindinių ingredientų mišiniu. Paimkite komponentus vienodais kiekiais.

Norint gauti tonizuojantį poveikį vonioje ar duše, į gelį ar putas rekomenduojama įlašinti aštuonis lašus argano aliejaus..

Jei sumaišysite šį aliejų (šaukštą) su būtinu komponentu (pavyzdžiui, neroli ar mandarinu penkis lašus), gausite puikią priemonę nuo strijų. Masažuokite problemines vietas mišiniu, kol jis visiškai įsigers. Tais pačiais tikslais galite naudoti kitą kompoziciją: sumaišykite 50 ml pagrindo su citrinos ir mandarino aliejumi, paimtais po tris lašus..

Šis unikalus augalų ekstraktas gerai apsaugo veido ir kūno odą nuo kenksmingos ultravioletinių spindulių. Prieš einant į įdegio kabiną, taip pat po jos, rekomenduojama odą patepti argano aliejumi.

Plaukų kaukės.
Ši kaukė turi maitinamąjį ir regeneruojantį poveikį sausiems ir pažeistiems plaukams: kiaušinio trynį išplakite arbatiniu šaukšteliu argano aliejaus, tada į mišinį įpilkite du arbatinius šaukštelius alyvuogių aliejaus ir penkis lašus levandų bei šalavijų eterinių aliejų. Paskirstykite kompoziciją per plaukus ir keturiasdešimt minučių prieš skalbdami įmasažuokite į galvos odą, suvyniokite ją į plastikinį maišelį ir rankšluostį..

Norėdami maitinti ir drėkinti galvos odą ir plaukus, pasidarykite kaukę su ricinos aliejaus (arbatinio šaukštelio), argano aliejaus (dviejų šaukštelių), dešimties lašų levandų aliejaus ir penkiais lašais šalavijų aliejaus mišiniu. Tepkite mišinį ant galvos odos ir palikite pusvalandį pastovėti..

Šis kaukės receptas gali sustiprinti nusilpusius ir lūžinėjančius plaukus: sumaišykite arbatinį šaukštelį argano aliejaus su tuo pačiu varnalėšų aliejaus kiekiu. Užtepus, pamirkykite pusvalandį, tada nuplaukite šampūnu.

Norėdami suteikti plaukams elastingumo ir blizgesio, sumaišykite du arbatinius šaukštelius argano aliejaus ir būtiną komponentą (tai gali būti karitas, makadamija, lazdyno riešutai). Kruopščiai sumaišykite kompoziciją ir paskirstykite per plaukus. Atlaikykite kaukę keturiasdešimt minučių, tada nuplaukite.

Veido kaukės.
Šios kaukės pagalba galite drėkinti ir maitinti sausą odą: dviejų vištienos kiaušinių baltymus sumalkite su dviem šaukštais kapotų avižinių dribsnių, įpilkite pusę šaukštelio argano aliejaus, 30 g skysto medaus (kitaip ištirpinkite vandens vonelėje). Kruopščiai sumaišykite ir tepkite ant anksčiau nuvalyto veido, išskyrus vietą aplink akis. Po dvidešimties minučių nuplaukite šiltu, o tada šaltu vandeniu.

Kaukės, kurių pagrindas yra argano aliejus ir kosmetinis molis, padeda pagerinti veido spalvą. Šaukštą molio miltelių, tinkamų jūsų odos tipui, atskieskite šiltu vandeniu, kol jis taps neskysta grietine, ir praturtinkite penkiais lašais argano aliejaus. Masę paskirstykite ant veido ir pastovėkite penkiolika minučių, nuplaukite šiltu vandeniu.

Rankoms ir nagams.
Norėdami pašalinti trapius ir besilupančius nagus, rekomenduojamas masažo aliejaus mišinys: sumaišykite penkis lašus argano aliejaus su tokiu pat kiekiu citrinos sulčių. Mišinį per naktį įtrinkite į nago plokštelę.

Masažo mišinys gražiai rankų odai. Norėdami jį paruošti, lygiomis proporcijomis sumaišykite argano, ramunėlių ir lazdyno riešutų aliejus. Mišinį pageidautina pašildyti vandens vonioje, kol sušils. Masažuokite rankų odą, atkreipkite dėmesį į nagų plokštelę ir odelę.

Argano aliejus naudingas darant nagų vonias. Įkaitinkite reikiamą kiekį vandens vonioje ir laikykite rankas joje maždaug penkiolika minučių. Nuvalykite likusį aliejų popieriniu rankšluosčiu.

Kontraindikacijos vartoti argano aliejų.
Individualus netoleravimas komponentams.

argano aliejus

Unikalus argano medis, kurio vaisiai naudojami kaip žaliava aliejui gaminti, auga tik vienoje vietoje - Maroko pietvakariuose, esančiame Šiaurės vakarų Afrikoje. Nepretenzingas sąlygoms, puikiai pritaikytas atogrąžų klimatui ir sausrai, amžinai žaliuojantis medis gali siekti 15 metrų aukščio ir Maroko floroje laikomas retu „ilgakepžiu“..

Geltono, kartaus skonio, mėsingo medžio vaisiaus akmenyje yra 2–3 branduoliai, savo forma panašūs į migdolą. Argano aliejus, gautas šaltu būdu spaudžiant sėklose esančius branduolius, ilgą laiką buvo laikomas vienu iš brangiausių augalinių produktų..

Didelę naftos kainą lemia ribotas medžio pasiskirstymo plotas, didelis žaliavų kiekis, reikalingas jam gauti, taip pat dėl ​​to, kad šio vertingiausio gaminio gamyba yra sunkus ir daug laiko reikalaujantis procesas..

Taigi, norint gauti 1,5–2 litrus argano aliejaus, reikia beveik 100 kg vaisių (derlius nuimamas nuo 12–13 medžių), kuriuose yra 30 kg sėklų, iš kurių aliejaus gamybai gaunama apie 3 kg branduolių..

Maroko aliejus gali būti trijų rūšių: šaltai spaustas iš skrudintos sėklos (tik kulinarijos reikmėms), šalto spaudimo iš neskrudintos sėklos (dėl didelės sveikatai naudingų medžiagų koncentracijos jis tinka vartoti vaistams ir kulinarijai), kosmetinis aliejus iš neskrudintų sėklų.

Kaip pasirinkti

Laikydamasi berberų tradicijos, aliejų iki šiol moterys gamina rankomis. Atminkite, kad tokiu būdu pagamintas aliejus negali būti pigus. Taigi atkreipkite dėmesį į kainą.

Būtinai išsiaiškinkite aliejaus procentą produkte. Tai turėtų būti 100 proc. Kompozicijoje neturėtų būti jokių priedų. Taip pat susilaikykite nuo aliejų, pagamintų Kinijoje ar kitoje šalyje, išskyrus Maroką. Tokiame produkte gali būti daug priedų, cheminių elementų ir kvapiųjų medžiagų, o paties aliejaus kiekis gali būti itin mažas..

Būtinai užuodžiate aliejaus kvapą. Maroko produktas niekada neturės aštraus kvapo ir jame nebus sintetinių kvapų. Natūralus aliejus turi subtilų riešutų kvapą.

Kaip laikyti

Svarbiausia taisyklė - aliejų laikyti tamsioje talpykloje. Šios taisyklės nesunku laikytis, nes argano aliejus dažnai parduodamas tamsiuose buteliuose. Tai palengvina naudojimąsi. Tačiau tuo atveju, jei gamintojai argano aliejaus įdeda į skaidrų ar lengvą buteliuką, jis turi būti pilamas į tamsią. Renkantis indą ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas kaklui - jis neturėtų būti per atviras ar platus. Puikiai tinka lašelinio tipo buteliai arba buteliai su kaklu, kurių anga gali praeiti tik per pipetę. Tačiau ekspertai nepataria įsigyti šio produkto, jei ši sąlyga nebuvo įvykdyta gamybos etape. Tai reiškia, kad geriau nepirkti netinkamos pakuotės produkto, nes yra didelė rizika padirbti.

Be to, svarbu atsiminti, kad aliejų galima laikyti ne ilgiau kaip dvejus metus. Taigi galite patikrinti jo autentiškumą. Jei ant pakuotės nurodomas ilgesnis galiojimo laikas, tada, greičiausiai, aliejuje yra priedų, kurie naikina naudingas savybes. Iš tokios priemonės nebus jokios naudos, arba ji bus nereikšminga, palyginti su natūralios gamtos nauda.

Kulinarijoje

Norint gaminti kepimo aliejų, argano vaisių sėklos yra iš anksto apkeptos, kad galutinis produktas gautų malonų riešutų skonį, kurio spalva gali skirtis nuo tamsiai geltonos iki raudonos. Valgomojo argano aliejaus skonis panašus į moliūgų aliejaus, tačiau turi šiek tiek aštrų, aitrų poskonį su prieskonių ir riešutų užuominomis..

Kulinarijos tikslais dažniausiai naudojamas skrudintas sėklų aliejus, pasižymintis būdingu maloniu skoniu ir kvapu. Kepant maistą rekomenduojama vartoti saikingai (norint sėkmingai pabrėžti patiekalo skonį ir aromatą, pakanka kelių lašų). Reikėtų pažymėti, kad aliejus, skirtas naudoti kepimui, nerekomenduojamas kepti, nes terminis apdorojimas gali pakenkti organoleptinėms ir sveikatą stiprinančioms produkto savybėms..

Šimtmečius argano aliejus buvo naudojamas Maroko ir likusios Afrikos virtuvėje. Dažniausiai afrikiečiai šį produktą naudoja vaisių ir daržovių salotoms ruošti, ruošdami desertus ir patiekalus iš žuvies ar mėsos. Taigi, pomidorų salotos pagardinamos argano aliejumi, sumaišytu su baziliku ir druska, o dedant į vaisių salotas, patariama šį produktą sumaišyti su citrinos sultimis. Mėsos patiekalų padaže tradiciškai dedamas aliejus, iš anksto sumaišytas su garstyčiomis.

Pusryčiams Maroke ruošiami amla makaronai, kurie yra kepti migdolai, sumaišyti su medumi ir argano aliejumi (ši masė suvyniota į kvietinius pyragus arba užtepama ant duonos).

Kalorijų kiekis

Kaip ir bet kuriame aliejuje, šiame augaliniame produkte yra labai didelis kalorijų kiekis - 828 kcal. Todėl į indus dedant argano aliejaus nepatartina uoliai vertinti jo kiekio..

Maistinė vertė 100 gramų:

Baltymai, grRiebalai, grAngliavandeniai, grPelenai, grVanduo, grKalorijų kiekis, kcal
-šimtas---828

Argano aliejaus nauda

Maistinių medžiagų sudėtis ir buvimas

Medicininiam vartojimui skirtas argano aliejus gaminamas šaltu būdu spaudžiant neskrudintas sėklas, todėl yra šviesesnės nei valgomasis aliejaus spalvos ir praktiškai bekvapis..

Didžiausias šiame produkte yra vitamino E (pagal jo kiekį argano aliejus tris kartus didesnis nei alyvuogių aliejus), karotinoidų, oleino (40–60%) ir linolo (28–36%) riebalų rūgščių. Be to, aliejuje yra stearino (6–8%), palmitino (13–16%), ferulo rūgščių, polifenolių, triterpeno alkoholių, fitosterolių, taip pat skvaleno, galingo antioksidanto..

Naudingos ir gydomosios savybės

Norint gydyti ir užkirsti kelią įvairioms ligoms, geriau naudoti žalią sėklų aliejų - dėl minimalaus žaliavų perdirbimo jame lieka daugiau naudingų vitaminų, biologiškai aktyvių ir mineralinių medžiagų nei valgomame aliejuje..

Argano aliejus sumažina širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo riziką ir padidina jų gydymo efektyvumą. Tai padeda atkurti kraujospūdį ir širdies ritmą, sumažinti cholesterolio kiekį, pagerinti kraujo savybes ir gali užkirsti kelią uždegimo vystymuisi širdyje ir kraujagyslėse. Štai kodėl aliejų rekomenduojama vartoti aterosklerozės, hipertenzijos, vainikinių arterijų ligų, tromboflebito, trombozės, venų varikozės profilaktikai..

Padidina šį aliejų ir padidina grybelinės ir bakterinės etiologijos infekcinių ir uždegiminių ligų gydymo efektyvumą, nes turi priešuždegiminių savybių ir veikia baktericidiškai.

Argano aliejaus naudojimas padeda apsivalyti nuo kenksmingų medžiagų, sustiprina imunitetą, apsaugo nuo senėjimo ir sumažina vėžio išsivystymo riziką.

Argano aliejus gali turėti teigiamą poveikį vyrų urogenitalinės sistemos būklei ir moterų lytinių organų sričiai dėl vitamino E ir karotinoidų, kurie vaidina svarbų vaidmenį veikiant reprodukcinę sistemą (šios medžiagos dalyvauja spermatogenezėje ir lytinių hormonų sintezėje)..

Argano aliejus pagerina regėjimą. Tai turi teigiamą poveikį regėjimo aparato būklei, apsaugo nuo kseroftalmijos, blefarito, blefarokonjunktyvito, naktinio apakimo, kataraktos, glaukomos, diabetinės retinopatijos, geltonosios dėmės degeneracijos atsiradimo..

Šis produktas taip pat padeda pagerinti gliukozės naudojimą, kepenų ir virškinimo trakto funkcinę būklę, padidinti insulino gamybą.

Taikant išorę, aliejus pagerina kraujotaką ir kraujotaką, turi priešuždegiminį poveikį, pagreitina odos gijimą, suaktyvina epitelizaciją ir granuliavimą bei padeda pašalinti sąnarių ir raumenų skausmus. Štai kodėl osteochondrozės, podagros, artrito, artrozės masažui rekomenduojama naudoti išorinį aliejų, kad būtų galima gydyti trauminius sužalojimus ir dermatologines ligas. Naudingas odos aliejus, vartojamas reguliariai, gali padėti išvengti randų ir randų nuo įpjovimų, nudegimų ar vėjaraupių.

Naudojimas kosmetologijoje

Prisotintas medžiagomis, kurios gerai veikia odos, plaukų ir nagų būklę, argano aliejus kosmetologijoje tradiciškai naudojamas kaip nepriklausoma priemonė ir kaip komponentas. Taigi, tai gali būti rankų ir veido kremų, balzamų ir kaukių plaukams ir odai, makiažo šalinimo pieno, losjonų po skutimosi, lūpų balzamų ir lūpų dažų, kremų nuo saulės ir odą atstatančių kremų, taip pat įvairių higienos priemonių dalis. produktai (muilas, vonios putos, dušo želės, šampūnai).

Aliejus greitai susigeria, nepalieka lipnaus ir blizgančio pojūčio, turi gana platų kosmetinio poveikio spektrą. Taigi, minkština, maitina, drėkina ir gaivina odą, apsaugo ją nuo pleiskanojimo ir išsausėjimo. Aliejus taip pat atkuria odos lipidų balansą, sutrikusį dėl dažno muilų, dušo želių, šampūnų naudojimo, ir sustiprina jos barjerines funkcijas..

Argano aliejus gali padidinti odos elastingumą ir stangrumą, išlygina reljefą, padeda išlyginti raukšles ir skatina elastino bei kolageno gamybą. Šis produktas pagreitina odos regeneracijos procesą, apsaugo odą nuo uždegimo ir dirginimo. Turėdamas priešuždegiminių ir baktericidinių savybių, normalizuodamas riebalinių liaukų darbą, aliejus dažnai naudojamas gydant spuogus..

Taip pat šis vertingas produktas tinka švelniai prižiūrėti jautrią ir ploną odą aplink akis, dekoltė ir krūtinės odą. Gerinant limfodrenažą, kraujo mikrocirkuliaciją ir poodinių riebalų kraujotaką, aliejus dažnai naudojamas kaip neatsiejama masažo aliejų sudedamoji dalis (įskaitant anticeliulitinį masažą). Argano aliejus taip pat labai efektyvus kovojant su nėštumo metu atsirandančiomis strijomis. Be to, argano aliejus aromaterapijoje dažnai naudojamas kaip bazinis aliejus kartu su eteriniais aliejais..

Reikėtų pažymėti, kad argano aliejus taip pat žinomas kaip veiksmingas trapių, pažeistų ir suskaidytų galų gydymas. Aliejus, atkuriantis negyvų ir nuobodžių plaukų struktūrą, suteikia jiems sveiką blizgesį, šilumą ir švelnumą, apsaugodamas juos nuo žalingo išorinės aplinkos poveikio. Jis maitina ir drėkina odą, gerina plaukų folikulų kraujotaką, turi priešuždegiminį, antibakterinį ir priešgrybelinį poveikį, normalizuoja odos riebalinių liaukų darbą, aliejus naudojamas alopecijai, pleiskanoms ir seborėjai gydyti.

Pavojingos argano aliejaus savybės

Argano aliejaus nerekomenduojama vartoti esant galimam individualiam produkto netoleravimui. Likusiems žmonėms jo naudojimas pagrįstais kiekiais yra visiškai saugus..

Įdomus vaizdo įrašas apie aragana medžius, šio aliejaus paruošimo procesą ir metodus Maroke.

Argano aliejus: nauda ir žala, kaip jį naudoti

Argano aliejaus nauda ir žala yra nepalyginami. Kompozicijoje esantys mikroelementai prisideda prie kūno gijimo. Natūrali priemonė naudojama kosmetikos, terapijos ir profilaktikos tikslais. Žolinis produktas nekenkia žmonėms, jei neviršijama dozė. Draudžiama naudoti žmonėms, netoleruojantiems komponentų..

Kaip gaunamas argano aliejus

Jis gaminamas iš argano, Maroke paplitusio medžio, sėklų. Iš dešimties augalų gaunamas 1 litras naudingo ekstrakto.

Kiekvieno vaisiaus viduje yra trys. Norint pasiekti norimą konsistenciją, naudojama šalto spaudimo technologija. Apytikslė 100 ml kaina yra 3000 rublių.

Argano aliejaus sudėtis ir kalorijų kiekis

Produkte yra riebalų rūgščių „Omega 3“ ir „Omega 6.“ rinkinys. Pagrindinis jų yra oligolinolio rūgštis, jis turi savybių sulėtinti kūno senėjimą. Kompozicijoje yra A, F, E grupės vitaminų ir antioksidantų.

Sterolio elementų buvimas daro aliejų unikalų. Jame yra augalinės kilmės antibiotikų ir įvairių fungicidų, kurie padeda susidoroti su odos ligomis. Steroidai padeda išsaugoti ir sustiprinti plaukus, apsaugo nuo plaukų slinkimo ir apsaugo nuo ankstyvų žilų plaukų.

Augalinių medžiagų kalorijų kiekis - 450 kcal 50 g produkto.

Kodėl argano aliejus jums naudingas

Naudingos kūno savybės:

  • cholesterolio kiekio kraujyje normalizavimas;
  • imuninės sistemos stimuliavimas;
  • įvairių toksinų pašalinimas iš organizmo;
  • virškinimo trakto normalizavimas ir kepenų apsauga;
  • reguliavimas ir svorio metimas;
  • širdies ir kraujagyslių sistemos stiprinimas ir kraujotakos lygio didinimas;
  • nauda aterosklerozės profilaktikai;
  • sąnarių ir raumenų skausmo sumažinimas;
  • gerinti vyrų reprodukcinius gebėjimus;
  • skausmo su PMS ir menopauze sumažėjimas, bendros būklės pagerėjimas;
  • padidėjęs smegenų darbas;
  • kliūtis su amžiumi susijusiems nervų sistemos nukrypimams;
  • nauda sklerozės vystymosi prevencijai;
  • odos ligų gydymas;
  • gerinti regėjimą ir užkirsti kelią regos ligų vystymuisi;
  • laisvųjų radikalų neutralizavimas, dėl kurio organizmas atjaunėja;
  • žaizdų, nudegimų gijimas;
  • apsauga nuo ultravioletinių spindulių;
  • strijų pašalinimas po gimdymo.

Argano aliejaus gydymas

Esant lėtiniam sąnarių skausmui, jis naudojamas išoriškai kartu su juodaisiais kmynais 1: 1. Mišinys masažo judesiais tepamas probleminėje srityje. Procedūra padeda esant reumatui ir artritui.

Augalų ekstraktas yra naudingas diabetikams ir hipertenzija sergantiems pacientams. Riebalų rūgštys ir stirenai mažina cholesterolio kiekį ir cukraus kiekį kraujyje.

Natūralus komponentas užkerta kelią Alzheimerio ligos vystymuisi. Jis naudojamas kaip salotų padažas..

Argano aliejaus nauda kepenims yra jo ląstelių atstatymas, taip pat organų išlaisvinimas iš toksinų. Pakanka pridėti 1 valgomasis šaukštas. l. bet kuriame patiekale.

Norėdami atsikratyti antsvorio, 2 kartus per dieną tuščią skrandį turite suvalgyti po 1 valg. l. aliejai. Jo veikliųjų medžiagų savybės turi teigiamą poveikį vidaus organams ir švelniai pašalina toksinus ir toksinus iš organizmo. Be to, nauda slypi metabolizmo normalizavime..

Argano aliejaus naudojimas kosmetologijoje

Naudingos produkto savybės buvo pritaikytos kosmetologijos srityje. Jis kovoja su dermatologinėmis problemomis ir puikiai atkuria natūralią odos būklę.

Veido odai

Kosmetologai tikina, kad argano aliejaus nauda veidui yra neįkainojama. Jis maitina odą vitaminais ir mineralais. Pasirodo sveika išvaizda ir veido spalva. Pagerina odos elastingumą ir stangrumą. Senėjimo procesas sulėtėja.

Produktas naudojamas makiažui valyti. Pirmiausia veidas sudrėkinamas šiltu vandeniu, masažo judesiais tepamas augalinis ekstraktas, o tada nuplaunamas.

Dėl mažo riebalų kiekio aliejus yra labai ekonomiškas ir puikiai absorbuojamas. Vienkartiniam vartojimui pakanka 2 lašų. Norint išlyginti smulkias raukšles, kiekvieną dieną prieš einant miegoti ant drėgnos ir nuvalytos odos reikia tepti priemonę..

Siekiant kovoti su spuogais, 1: 1 santykiu gaminamas argano ir migdolų aliejų mišinys, kaitinamas vandens vonelėje. Į junginį pridedamas toks pat kiekis mėlynojo molio. Kaukė pusvalandį laikoma ant veido, o tada nuplaunama šiltu vandeniu.

Argano vaisių ekstraktas turi savybių, kurios gali pašalinti tamsius ratilus po akimis. Norėdami tai padaryti, sumaišykite argano, migdolų ir alyvuogių aliejų lygiomis proporcijomis. Mišinys pašildomas vandens vonelėje ir taškiniais judesiais tepamas aplink akis. Procedūra turi būti kartojama kasdien..

Plaukams ir blakstienoms

Produktas naudojamas atskirai arba kartu su kitais produktais. Aliejus tepamas ant odos prieš plaunant galvą arba naudojamas kaip balzamas po vandens procedūrų ir neskalaujant. Plaukai tampa neriebūs, puikiai sušukuoti, įgauna sodrų blizgesį ir glotnumą.

Jei sruogos iškrenta ar suskaidomos, gali padėti aliejaus įvyniojimai. Ekstraktas pašildomas ir tepamas ant galvos odos, tada padengiamas polietilenu arba specialiu dangteliu. Atlaikykite mišinį 50 minučių, tada plotas nuplaunamas šampūnu.

Argano ir varnalėšų aliejaus mišinys turi naudingų savybių, reikalingų plaukams augti. Medžiaga įtrinama į šaknis, tada ištepama per visą plaukų ilgį. Kaukė laikoma 60 minučių, o tada nuplaunama šampūnu.

Jei plaukai riebūs, turite paruošti priemonę iš avokadų, vynuogių ir argano aliejų mišinio, įpilti mėtų ir kedro. Mišinys laikomas 30 minučių, o tada komponentai nuplaunami.

Sausiems plaukams naudokite alyvuogių, argano, šalavijų ir levandų aliejus. Jie 30 minučių tepami per visą plaukų ilgį ir nuplaunami..

Jei norite suskaidyti galus, sumaišykite argano ir migdolų aliejų 2: 1 ir įlašinkite lašą pačiulių eterinio aliejaus. Junginys tepamas tiesiai ant antgalių ir laikomas 30 minučių. Po procedūros galva nuplaunama šampūnu..

Kūnui

Argano aliejus gali deginti poodinius riebalus. Masažas juo pagreitina kraujotaką ir pašalina toksinus iš riebalinio audinio. Naudingas ekstraktas pagerina medžiagų apykaitą.

Norėdami atsikratyti celiulito, aliejų porai pašildykite iki 37 o C. Tada įtrinkite jį į vietas, kuriose susidaro apelsino žievelė. Po procedūros probleminę kūno vietą reikia suvynioti maistine plėvele ir šiltu skudurėliu. Po 25 minučių viską nuimkite ir apdorokite sausu popieriniu rankšluosčiu.

Kaip naudoti argano aliejų gaminant maistą

Argano vaisių ekstraktas gali būti gintaro arba raudonai oranžinės spalvos. Aromatas turi ryškų prieskonių ir riešutų pagrindą. Pagal skonį jis labiausiai panašus į moliūgų sėklas..

Kulinarijos malonumams naudokite keptų sėklų aliejų. Jie naudojami salotoms ar šaltiems užkandžiams gaminti. Tinka prie mėsos, žuvies, vaisių ir daržovių. Puikiai dera su citrina, garstyčiomis ir medumi. Ant jo kepti nerekomenduojama. Bus prarasta visa medžiagos nauda..

Argano aliejaus žala ir kontraindikacijos

Argano aliejus nėra žalingas vartojant tol, kol laikomasi dozės. Rekomenduojama norma yra ne daugiau kaip du šaukštai per dieną. Norint atmesti galimą kūno žalą, pakanka patepti produktą ant rankos. Jei po dviejų valandų neigiama reakcija nepasirodo, galite saugiai naudoti.

Argano aliejus draudžiamas žmonėms, turintiems padidėjusį jautrumą komponentams. Reikia prisiminti, kad produktas turi daug kalorijų, todėl neatmetamas skrandžio sutrikimas pavalgius..

Kaip pasirinkti ir laikyti argano aliejų

Tikrasis aliejus turi šias savybes:

  • Stiprus prieskonių ir riešutų aromatas;
  • Skonis primena moliūgų sėklas su nedideliu aštrumu;
  • Kepimo aliejaus spalva yra tamsiai geltona, o kosmetologijai - daug šviesesnė;
  • Produkto kaina prasideda nuo 2400 rublių už 100 ml.

Žolelių komponentą geriau pirkti patikimose parduotuvėse. Čia galite paprašyti pateikti kokybės sertifikatą. Produkto pavadinime turi būti „argano aliejus“, „argano aliejus“. Anglų kalba - „argano aliejus“, prancūzų kalba - „lhuile d'argan“. Bet kokie kiti komentarai reiškia, kad produktas yra padirbtas..

Laikyti vėsioje, tamsioje vietoje. Tam puikiai tinka šaldytuvas. Tinkamumo laikas dveji metai.

Išvada

Argano aliejaus nauda ir žala toli gražu nėra lygi. Natūralus ekstraktas naudojamas įvairioms ligoms gydyti. Naudingos argano savybės padės moterims, turinčioms probleminių kūno vietų. Atsikratykite dermatologinių ligų. Pagerina veido spalvą ir sulėtina odos senėjimo procesą. Aliejaus komponentai negali pakenkti, jei laikysitės dozės.

Argano aliejaus nauda ir žala. Aliejaus savybės ir naudojimas plaukams, veidui ir akims

Vienas iš rečiausių ir brangiausių produktų žemėje yra aliejus iš Argano medžio vaisių. Paplitęs Maroke ir Šiaurės Afrikoje. Šiose šalyse jis naudojamas kaip maistas gaminant nacionalinį patiekalą - „Amlu“ makaronus. Be to, argano aliejus nuo senų senovės buvo naudojamas odos ligoms gydyti ir plaukų priežiūros procedūroms. Pakalbėkime apie argano aliejaus naudą išsamiau.

Argano aliejaus kompozicija

Aliejus yra prisotintas riebalų rūgščių, tarp kurių, procentais, pirmaujanti yra oligolinolio rūgštis, sulėtinanti senėjimo procesą. Produkte yra daug antioksidantų ir vitaminų, įskaitant A, F ir E. Jie yra atsakingi už plaukų ir odos grožį. Maitina garbanas, sulaiko drėgmę ląstelių viduje, stiprina ir tonizuoja.

Argano aliejų papildo augaliniai antibiotikai ir natūralūs fungicidai. Jų baktericidinės savybės gydo pleiskanas, seborėją ir kitas galvos odos ligas. Į kompoziciją įtraukti steroidai aktyvina sruogų augimą, stiprina plaukų folikulus, kovoja su plaukų slinkimu, apsaugo nuo žilų plaukų, išsaugo natūralią plaukų spalvą. Trigliceroliai išlygina plaukų odelę, padaro plaukus lygius, gerai prižiūrimus, minkštus ir lengvai valdomus.

Argano aliejaus kalorijų kiekis - 900 kcal 100 g.

Argano aliejaus naudingos savybės ir nauda organizmui

  • stimuliuoja imuninę sistemą,
  • pašalina toksinus iš organizmo,
  • stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą,
  • gerina kraujotaką,
  • sumažina cholesterolio kiekį kraujyje,
  • stimuliuoja virškinamąjį traktą,
  • aterosklerozės prevencija,
  • pašalina raumenų ir sąnarių skausmus,
  • padidina vyrų reprodukcinę funkciją,
  • palengvina būklę PMS ir menopauzės metu,
  • gerina smegenų funkciją,
  • su amžiumi susiję nervų sistemos pokyčiai sulėtėja,
  • kovoja su skleroze,
  • akių ligų prevencija,
  • gydo odos ligas,
  • gydo nudegimus, žaizdas ir nelygumus,
  • pagerina odos, nagų ir plaukų būklę,
  • apsaugo nuo UV spindulių,
  • lėtina odos senėjimą,
  • pašalina strijas po gimdymo.

Kontraindikacija ir žala

Argano aliejaus vartojimui ir vartojimui nėra jokių specifinių kontraindikacijų. Išimtis yra draudimas vartoti vaistą nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Kartais pasitaiko individualaus produkto netoleravimo atvejų. Retais atvejais atsiranda alergija.

Kaip pasirinkti argano aliejų

Pirkdami argano aliejų atkreipkite dėmesį į kilmės šalį. Šis produktas gaminamas tik Maroke! Atminkite, kad tai vienintelė jo gamybos vieta. Aliejus turėtų būti parduodamas stikliniame ir tamsiame butelyje.

Kaip laikyti

Venkite tiesioginių saulės spindulių. Argano aliejų rekomenduojama laikyti vėsioje, tamsioje vietoje, ant šaldytuvo durelių.

Jo galiojimo laikas yra 2 metai. Po šio laikotarpio produktas nepraranda savo išorinių savybių, todėl daugelis žmonių mano, kad gali ir toliau jį naudoti, tačiau taip nėra.

Dėl turtingos vaistinės sudėties jis naudojamas liaudies medicinoje, kosmetologijoje ir kulinarijoje..

Argano aliejaus gydymas

Širdies ligų, virškinimo ir kt. Profilaktikai ir gydymui. kasdien rekomenduojama vartoti po 1 - 2 šaukštus argano aliejaus. tuščiu skrandžiu.

Kosmetologijoje

Argano aliejus plačiai naudojamas kosmetologijoje plaukų ir odos priežiūrai.

Argano aliejaus tepimas plaukams

Jis naudojamas atskirai ir kartu su kitais produktais. Kai kurios moterys į paruoštus preparatus (šampūną, balzamą) įlašina aliejaus.

Argano vaisių produktas prieš plaunant plaukus įtrinamas į odą. Jis taip pat įsitvirtino kaip balzamas, kuris po plovimo tepamas ant plaukų ir nėra nuplaunamas. Po tokios priežiūros garbanos neriebėja, paklūsta, gerai nešukuojasi, atrodo lygios ir blizgios.

Netekimo atveju naudojami sruogų pjūviai, galvos odos ligos, argano įvyniojimai. Šiems tikslams produktas šiek tiek pašildomas ir įtrinamas į epidermį. Uždenkite polietilenu ir uždėkite skrybėlę. Stovėjus valandą ant plaukų, aliejus nuplaunamas šampūnu. Šios procedūros gerai maitina galvos odą, prisotina ją visomis reikalingomis maistinėmis medžiagomis, stiprina ir aktyvina sruogų augimą.

Norėdami išvengti plaukų slinkimo ant masažo šepetėlio, kiekvieną dieną užtepkite truputį Argano aliejaus ir tada iššukuokite garbanas. Šiems tikslams patartina įsigyti neplaunančio argano aliejaus..

Visas gydomąsias ir gydomąsias priemones, naudojant argano aliejų, rekomenduojama atlikti 10–14 seansų metu ir 2–3 procedūras per savaitę. Tada reikia daryti pertrauką 1 - 2 mėnesiams ir, jei reikia, procedūras galima pakartoti. Panašaus režimo reikia laikytis atliekant galvos vyniojimo procedūras ir naudojant kaukes naudojant šį produktą..

Esant negyviems trapiems ir krentantiems plaukams, kosmetikos priemonės papildomos aliejumi imant tuščią skrandį. Tai suteikia kūno tonusą ir teigiamai veikia ne tik plaukus, bet ir odą bei nagus..

Plaukų kaukės

Plaukų augimui. Norėdami jį paruošti, turite pasiimti tą patį kiekį argano ir varnalėšų aliejaus. Jie sumaišomi kartu. Gautas mišinys kruopščiai įtrinamas į šaknis, o liekanos paskirstomos per visą sruogų ilgį. Laikomas ant plaukų apie valandą ir nuplaunamas vandeniu naudojant šampūną.

Riebiems plaukams. Reikėtų naudoti argano aliejaus, vynuogių aliejaus ir avokadų aliejaus mišinį. Čia įpilama šiek tiek kedro ir mėtų eterinio aliejaus (po 2 lašus). Kaukė tepama 30 minučių ir nuplaunama.

Sausiems plaukams. Sausas garbanas nudžiugins kaukė iš argano aliejaus (15 g) ir alyvuogių aliejaus (25 g). Į mišinį įlašinkite kelis lašus (5-6) šalavijų ir levandų eterinio aliejaus. Produktas paskirstomas per plaukų paviršių, paliekamas 30 minučių. Nuplaukite šampūnu.

Nuo suskaidytų galų. 10 g argano aliejaus paimkite 5 g migdolų ir 10 lašų pačiulių eterinio aliejaus. Kaukė tepama tiesiai ant sruogų galų, o likusi dalis paskirstoma ant plaukų. Atlaikykite pusvalandį. Nuplaukite vandeniu ir šampūnu.

Pažymima, kad ypatingą rezultatą gauna kaukė su argano aliejumi, skirta plaukams stiprinti. Reguliarus jo naudojimas sumažina pamestų sruogų kiekį. Plaukai nustojo slinkti net ir naudodami formavimo priemones. Produktas efektyviai apsaugo plaukus nuo saulės spindulių, atstato plaukų odelę, pašalina pleiskanas ir gydo seborėją. Pastebima, kad aliejus efektyviai drėkina ir švelnina garbanas, nuolat vartojant, jis grąžina natūralią plaukų linijos spalvą..

Argano aliejaus nereikia nuplauti nuo plaukų, nes jis neapsunkina sruogų, o padeda juos sušukuoti. Atgaivina. Suteikia blizgesio ir šilko.

Reguliarus argano aliejaus produktų naudojimas, kartą ar tris kartus per savaitę, padės jūsų plaukams atrodyti prabangiai. Atkuria net negyviausias garbanas.

Tepkite veidą argano aliejumi

Šis natūralus produktas prisotina odą vitaminais ir kitomis naudingomis medžiagomis, o tai padeda pagerinti jos būklę. Veidas įgis sveiką išvaizdą ir spalvą. Oda tampa stangresnė ir elastingesnė. Senėjimo procesas sulėtėja.

Be to, argano aliejumi rekomenduojama nuvalyti veidą ir pašalinti makiažą. Prieš naudojimą odą sudrėkinkite vandeniu..

Kaukė veidui. Didelis pliusas naudojant argano aliejų veidui yra tai, kad jis yra neriebus ir ekonomiškas naudoti. Produktas labai gerai absorbuojamas, o užtepti ant veido pakanka tik 2 lašų produkto. Tepkite aliejų kasdien prieš miegą ant iš anksto nuvalyto ir drėkinamo veido.

Reguliariai naudojant pastebėsite, kad smulkios raukšlės išnyks.

Nuo spuogų. 1 valgomasis šaukštas sumaišykite argano aliejų su 1 valgomuoju šaukštu. Migdolų aliejus. Šiek tiek pašildykite mišinį vandens vonelėje. Tada įpilkite 1 šaukštą. mėlynas molis. Kaukę užtepkite ant veido ir palikite 30 minučių. Po to nuplaukite šiltu vandeniu.

Akims

Ši priemonė rekomenduojama tiems, kuriuos kamuoja tamsūs ratilai po akimis ir kurie nori atsikratyti smulkių raukšlių..

Sumaišykite 2 lašus argano aliejaus, 2 lašus migdolų aliejaus ir 2 lašus alyvuogių aliejaus. Tuomet mišinį rekomenduojama šiek tiek pašildyti vandens vonelėje. Užtepkite ant piršto rutulio ir švelniai patapšnokite jį po oda. Norint pasiekti matomą ir greitą rezultatą, šią procedūrą reikia atlikti kiekvieną dieną..

Argano aliejus gaminant maistą

Maistui gaminti naudojamas valgomasis argano aliejus. Jis yra tamsesnės išvaizdos ir turi ryškų skonį dėl iš anksto skrudintų produkto sėklų.

Paprastai argano aliejaus dedama į salotas. Jis taip pat naudojamas kepti, tačiau patariame to nedaryti, nes terminio apdorojimo metu produktas praranda visas naudingas savybes..

Nepaisant didelių išlaidų, argano aliejų vis tiek verta išbandyti. Tai pagerins jūsų plaukų ir odos būklę per trumpą laiką.

Jei radote klaidą, pasirinkite teksto dalį ir paspauskite Ctrl + Enter.